1
腹膜透析患者感到全身乏力是怎么回事?
很多肾友都会感到疲乏无力,无精打采,总想睡觉……这是怎么回事呢?
引起透析乏力的原因及解决方法
1、低钾
原因:①部分肾友进入透析前形成的低钾饮食习惯,进入透析后未及时纠正,以及日常缺乏活动、焦虑、腹透液进入腹腔产生饱胀感等因素影响食欲,导致钾的摄入不足。
②腹膜透析液中不含钾,腹透每日丢失约30~40mmol/L的钾离子,腹透液失钾是腹透肾友低钾血症的原因之一。
解决方法:多食用含钾高的食物,适当活动。
1
2、低血压
原因:腹膜透析超量过多,摄入不足,有效循环血容量不足。
解决方法:透析肾友日常透析间隔期间严格控制饮水,准确稳定的维持干体重。
1
2、环境因素
原因:处于嘈杂、闷热,不通风透气环境。
解决方法:处于清爽凉快的环境,改善自己的人际环境,多交朋友,多参加活动,摆上一些绿色植物,让阳光和风进入,减少内心的负能量,从而减轻杂乱环境带来的压力和疲惫。
3、生活方面
原因:睡眠不足,缺乏运动。
解决方法:保证适量的休息和充足的睡眠,养些花草宠物、外出散步、结识新朋友或参加义工等来充实自己,这些都会改善生活中“无所事事”所导致的疲乏。
4、心理方面
原因:难以接受疾病的发生,以及疾病带来的心里负担、经济负担。
解决方法:应该多与人沟通,多聊一些正向的话题,避免自怨自艾。适当的外出散心,将愉悦平和深植于心。
1
1
END
本文编辑:林小楚
本文审核:杨雪群
图片来源:源于网络