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腹膜透析患者感到全身乏力是怎么回事？
很多肾友都会感到疲乏无力，无精打采，总想睡觉……这是怎么回事呢？
引起透析乏力的原因及解决方法
1、低钾
原因：①部分肾友进入透析前形成的低钾饮食习惯，进入透析后未及时纠正，以及日常缺乏活动、焦虑、腹透液进入腹腔产生饱胀感等因素影响食欲，导致钾的摄入不足。
②腹膜透析液中不含钾，腹透每日丢失约30～40mmol/L的钾离子，腹透液失钾是腹透肾友低钾血症的原因之一。
解决方法：多食用含钾高的食物，适当活动。
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2、低血压
原因：腹膜透析超量过多，摄入不足，有效循环血容量不足。
解决方法：透析肾友日常透析间隔期间严格控制饮水，准确稳定的维持干体重。
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2、环境因素
原因：处于嘈杂、闷热，不通风透气环境。
解决方法：处于清爽凉快的环境，改善自己的人际环境，多交朋友，多参加活动，摆上一些绿色植物，让阳光和风进入，减少内心的负能量，从而减轻杂乱环境带来的压力和疲惫。
3、生活方面
原因：睡眠不足，缺乏运动。
解决方法：保证适量的休息和充足的睡眠，养些花草宠物、外出散步、结识新朋友或参加义工等来充实自己，这些都会改善生活中“无所事事”所导致的疲乏。
4、心理方面
原因：难以接受疾病的发生，以及疾病带来的心里负担、经济负担。
解决方法：应该多与人沟通，多聊一些正向的话题，避免自怨自艾。适当的外出散心，将愉悦平和深植于心。
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本文编辑：林小楚
本文审核：杨雪群
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