有位老师说过这样一段话:“联合国都在批判中国女人,一是不会生孩子,都用剖,二是不会喂奶,找牛喂。”从那一刻起,我只知道宣传母乳喂养意义重大。当然,宣传母乳喂养并不是为了让没有实现母乳喂养的妈妈内疚难过,选择什么方式喂养,我们绝对尊重妈妈的意愿,只是希望广大妈妈们是在了解学习充分的情况下做的决定。
——青妮
许多妈妈没有实现母乳喂养,并不是她不想,而是陷进了太多谣言和误区里了,所以我们先为大家扫扫盲吧。
01
“我不怎么涨奶,应该是没有奶吧?不吃奶粉可不行吧?”
这应该是许多“有心无力”的妈妈没有实现母乳喂养的第一大坑吧?除了有生理上的障碍无法实现母乳喂养的情况外,每一位妈妈都要相信自己是有实力实现母乳喂养的。
我们的水龙头要出水,也得先打开开关,奶也是一样啊,而孩子的嘴就是这把‘钥匙’。只要充分让孩子吮吸,坚持十几天,为后期的喂养打好基础,实现母乳喂养轻而易举。还有一点我们要清楚,妈妈们刚开始的产奶量不多,这是正常现象,因为聪明的身体是根据孩子的需求量来产奶的,刚出生的小baby只需要一小茶杯的量,而你却要产一桶的奶才心安,这不是自己遭罪不说,还资源浪费嘛。我们要清楚,涨奶其实并不正常,供需平衡才是对的。宝宝吃多少,妈妈产多少,这样孩子也喂养得当,妈妈也不难受。胸部涨奶涨得又大又硬,反而使引起乳房下垂松弛的元凶,这也是许多妈妈怕喂奶后胸部变形下垂的原因,现在知道了吧,‘真凶可不是母乳喂养,而是异常的涨奶现象’。
02
“奶水已经没营养了,不添加奶粉怎么行?”
奶水清了就没有营养了?妈妈体质差奶水就没营养?产后心情欠佳奶水有毒?对于怀疑奶水品质的等等观点,我们来一一解惑吧。
首先奶水是否清有两种情况,一种是和别人对比,有的妈妈奶水清,有的浓稠,我们要明白每个人的身体体质不同,分泌出的奶水当然会有差异。另一种是哺乳期前后段时间对比,通常妈妈在六个月内的母乳含有大量的脂肪和免疫球蛋白,六个月后则会减少脂肪增加其他营养物质。随着孩子的成长需要,母乳会变化为更加适应其需求,奶粉的分段设计正是模仿母乳的阶段变化。所以奶粉看起来浓稠是因为本身牛蛋白颗粒就比较大,还有各种添加剂,颜色自然就奶白奶白的,因此颜色并不能说明什么。
还有就是一些妈妈的瘦弱,饭量小,体质较差都会被认为奶水没有营养,其实只要妈妈每天摄入足够均衡的食物,产出的奶怎么会比每天只吃草和水的奶牛产奶质量差呢?难道牛吃的还能比妈妈好?所以担心宝宝营养不够,就更应该让他多吃几顿母乳,而不是加奶粉啊。
03
“产后心情不好,听说生气的奶有毒,还是给孩子喝奶粉吧。”
这个理论最初的想法,只是想让产后妈妈保持心情愉悦,没想到被各种过度解读后却成了妈妈的奶有毒?那我们就来聊聊奶粉的源头——牛妈妈,大家觉得它的心情好吗?不知道对不对?那么我来告诉你,牛妈妈通过人工授精怀孕,产下小牛仔后,小牛仔就会被带走,而牛妈妈的奶就被采集制作成奶粉。重点来了,请问牛妈妈在母子分离的状态下产的奶有没有毒呢?其实有没有毒,我不知道,但是相信我,你惨不过没有爱情和亲情的牛妈妈。所以,妈妈们放心地母乳喂养吧。让你们保持好心情并不是为了产无毒的奶,而是为了自己的身心健康。女人永远要记得爱自己哦。
当然,母乳喂养的盲区不止这些,我们先只清扫几个大块盲区就好。
下一期,我们再来聊聊到底母乳喂养有什么好处?怎么做才是正确的母乳喂养?关于母乳喂养的那些事,我们在接下来的几期里娓娓道来吧。
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