作为胖子，生活中确实挺苦恼的，最起码总是会被人起外号这点就真的让人挺不爽的，造成人们肥胖的原因就是脂肪，同样重量的脂肪和肌肉，在体积上脂肪不知道要比体积大多少，所以说健身的肌肉男为了一个更好看的身材，往往都是增肌之后，进行一次减脂，这样自己的身材才能更加好看。
但是胖子并不是真的就比不上健身的肌肉男，在某些方面，脂肪往往比肌肉更加有用，其实说起来，如果真的不是按照审美来说的，最完美的身体应该就是要脂肪包肌肉那种身材，那么胖子的脂肪和健身的肌肉男相比有哪些优点呢？
一、抗击打能力
我们通过看一些格斗拳击、拳击比赛，可以发现职业的格斗选手并不是肌肉越明显就越厉害，像拳王泰森和阿里绅士的肌肉虽然比普通人要明显，但是还是可以看到脂肪的存在，而不是像健身的肌肉男那样体脂率很低，肌肉男线条很明显，因为人在受到外力冲击时，最先起到一个缓冲作用的就是脂肪了，其次再是脂肪下的肌肉，所以脂肪多的人比较容易抗揍这是真的，而相比之下健身的肌肉男虽然肌肉确实看着很结实，但是抗揍能力还真的不如一个胖子，就像我们玩游戏里的坦克和战士一样。
二、力量对比
这里要说并不是那些从来都不运动的胖子，一身全是脂肪一点肌肉都没有，这里要说的是那些虽然是胖子，但是肌肉含量并不低的胖子，我们一般喜欢叫这种胖子叫虚胖，千万不要小看胖子的力量，有些胖子的力量比健身的肌肉男强的不是一星半点，其实也比较好理解，毕竟胖子本身的体重就在那，平时就算不健身，活动一下，也像做负重运动一般，无形之中生活中一直在进行运动，肌肉的含量自然就很高，像大力士比赛中，我们可以看到选手都是胖子，没有一个健身的肌肉男，这样能够体现出胖子的力量确实比健身的肌肉男要大很多。
三、保暖性
每年到了冬天，是健身肌肉男们最讨厌的季节，没有别的原因，就是因为怕冷，健身的肌肉男因为自身体脂率比较低，身体内的脂肪比较少，所以更容易怕冷，脂肪能够起到一个保暖的作用，可以保证体内热量不流失，很多人都说胖子是冬暖夏凉的，夏凉没发现胖子很凉快，但是冬天胖子一般都是很暖和的，冬天也不需要穿很多衣服就可以出门，毕竟一身的脂肪，就等于是多穿了一层保暖。
胖子和健身的肌肉男比起来，优点确实有很多，但同时胖子的缺点也很多，体脂率过高，会引起各种疾病，同时外形还不好看，不容易买衣服，都是胖子的痛处，所以就算胖也就适可而止，体脂率保持在20左右就差不多了，太胖也实在是不好看，在这个看脸的社会上，确实比较难过。
最后提个问题：你觉得是同重量级下，一个胖子和一个健身肌肉男掰手腕的话，哪个会赢？
