夏季天气炎热，光照强烈，是白癜风的高发季，现在有很多患者在饱受白癜风的困扰。在日常生活中，做好饮食上的控制对白癜风的诊治工作意义重大。那么白癜风患者夏季饮食上要注意哪些呢?
一、白癜风饮食“三宜”
01.富含酪氨酸的食物
动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、蛋类、奶等，这些食物富含酪氨酸和矿物质，可以促进患者体内黑色素的合成，对白癜风的治疗有一定的好处。
02.富含微量元素的食物
研究调查发现，白癜风患者的血液以及白斑患处的铜元素要比正常人少，人体的酪氨酸酶活性降低，不利于治疗，因此白癜风患者需要适当的补充铜离子，多吃一些微量元素丰富的食物，如动物肝脏、芝麻、坚果、贝类等。
03.颜色较深的食物
适当的吃一些颜色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等，这些食物具有丰富的色素物质，导致外皮颜色变深，而白癜风患者皮肤的色素脱失严重，适当的吃一些对补充黑色素，以及促进肤色加深有所帮助。
二、白癜风饮食“三忌”
01.忌过度贪凉
由于夏季天气炎热，很多人都会选择吃一些冷饮来解渴消暑。冷饮可以消暑，解去身体的闷热感，但是过度的贪凉不仅容易引发肠胃炎症，还会降低患者机体免疫，容易刺激白癜风的疾病发生扩散。所以患者们切记不要过度贪凉，适当的吃一点即可。
02.忌辛辣刺激
很多人在吃饭的时候为了开胃，会选择一些酸辣刺激的食物来开胃，如酸辣粉、麻辣烫、火锅等。但是大量食用酸辣的食品不仅容易引起身体不适，还容易使身体出现过敏以及其他身体不适症状，也会对肠胃造成一定负担。忌只吃水果
夏天来临，各类水果缤纷上市，很多人会选择多吃水果减肥或是代替三餐，觉得吃水果健康、清爽。殊不知很多水果里都含有一定的维生素C，而过度的吃水果则会对病情的恢复有所影响。建议水果还是适量吃的好，避免吃一些富含维C的水果。
温馨提示：患者朋友们在夏季一定要注意合理饮食，最好做到少吃多餐，养脾健胃，这样既有利于自己的身体健康，也能够促进白癜风疾病的早日康复。
