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夏季天气炎热，经常在室外高温和室内空调中频繁切换，人体血压特容易波动，这对高血压患者来说，增加不少危险因素。中医强调以食治病，认为药食同源，所以夏天在规范用药同时，多喝茶辅助血压控制。以下是5款夏日高血压茶饮。
菊花茶
所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
苦荞茶
苦荞中的芦丁也是降血压的天然药物成分，夏季水果偏多，常吃水果，血糖水平容易升高，常喝苦荞茶可以起到降血压降血糖的功效，糖尿病人夏季饮食除了要注意限制糖类食品的数量，对于糖尿病人的饮食除了在低糖低脂的饮食上有所控制，适当吃一些可以降低或者控制血糖的食物，很多中老年人就是长期饮用苦荞茶，苦荞不是药，长期喝不仅仅能降低血糖的水平，还能平稳血糖，减轻药物的剂量逐渐从药物治疗转变为食疗。
绿茶
绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，具有清热解火、减肥降脂之功效，同时绿茶所含的茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖、有机硒等成分协同作用，能帮助人体清除自由基，增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，延年益寿。
葛根茶
可以把葛根茶洗干净切成片，放在水里煮开后用当茶饮用就可以了，可以缓解因为高血压而引起的头痛耳鸣、腰背酸软等症状，葛根里面含有大量的黄酮和葛根素，能够改善心脏的氧代谢，具有扩张血管的功效，可以改善身体微循环，降低血管的阻力，增加了血容量，所以能够更好的防治心肌缺血、心律失常，防止高血压、心肌梗死动、脉硬化的发生。
另外葛根里面一种特殊的物质，可以增强记忆力，防止智力的障碍、老年痴呆症等。除此之外葛根里面所含有的黄酮类化合物，具有降血脂的功效，能够降低血液中的血清胆固醇和甘油三酯，特别适合于容易身体上火、长期喝酒、身体过于肥胖的人群来饮用。
罗布麻茶
上世纪80年代中国药学会召开的全国抗衰老药物研讨会上，就罗布麻叶的研究进行了学术交流，根据北京市计委、江苏省计委领导的两个罗布麻研究协作组，中国药学会、中国科学院上海药物研究所、中科院西北植物研究所、中医研究院药物研究所、中国医学科学院药物研究所等单位及陕西、北京、上海、南京等医药相关单位的临床试验研究和文献资料证明，罗布麻叶含有大量黄酮、三萜、有机酸、氨基酸等化学成份，进一步研究黄酮化学结构系槲皮素和异槲皮素甙，其药理作用有降血压、降血脂、增加冠状动脉流量，对高血压、高血脂、有较好的疗效，尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果，同时具有增强免疫、预防感冒、降解烟毒、平喘止咳、消除抑郁、活血养颜、解酒护肝、软化血管、通便利尿等功效，对以上症状有80%以上的疗效。
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刚刚传来，进入最高战备，太有气势了～美帝港台有些人已经跑路了～
