每个妈妈都是伟大不易的，从怀孕的那一刻开始，她的身心都在发生着变化，女人在经历了十月怀胎的辛苦后，在分娩时也要承受常人难以想象的痛苦，特别是选择顺产的女人，其中宫缩、开宫口、生产这3种疼，每一种都会让女人撕心裂肺，很多女人由于承受不住这样的疼痛，从而转为剖腹产，这样就相当于遭了两次罪。其实，在分娩前，产妇主动和医生说这3句话，能少遭罪，现在知道还不晚。但是产妇如果没提要求的话，医生一般都会按正常流程去做。
第一句：我要无痛分娩
随着国内医学的逐渐发展，产妇在选择顺产后，也是可以无痛分娩的，这种在医学上称为分娩镇痛，医生主要是通过给产妇打无痛分娩针来减轻疼痛感，这种针一般要在产妇宫口开到2指到3指的时候才能打，这也是目前国内最安全有效的无痛分娩的方式，因此，产妇可以提前和医生说，这样医生也会提前做好准备，采用这种方式，能够有效减轻分娩的痛苦，这样产妇也会有足够的力气去生产。
第二句：尽量不要侧切
很多时候，产妇在分娩时，由于胎儿头部过大或者胎儿出现紧急的情况，医生为了让宝宝快点出来就会采取阴道侧切的方式，这样能够减轻产妇在分娩时的痛苦，让宝宝顺利产出。但是在宝宝出来之后，医生还要把侧切的伤口缝合，这样会给产妇带来二次疼痛，特别是在产后上厕所，不仅行动困难，而且很容易让伤口感染。因此，产妇在分娩前可以和医生沟通，尽量做到不要侧切，这样也有助于产后的恢复。
第三句：待产时情况允许的话，想要适当的自由活动
在产妇分娩前，尤其是宫缩的时候，很多的医生都会让产妇躺在病床上，但是在产妇的宫口还未完全打开的话，这时根据自己的身体状况，可以进行适当的运动，这样能够分散注意力，减少痛苦，而且也有助于之后的分娩。当然，一定要先征求医生的意见，获得医生的专业指导。
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