糖尿病，是一种终身性疾病，虽然并发症可有严重致命的后果，但是，只要控制得当是可以延缓并发症的发生的。而这其中，饮食控制就是最重要的一个环节。
这些小食材，是糖尿病的“大救星”，经常吃一吃，降低血糖更健康
吃黑蒜来按捺2型糖尿病无疑是一个极好的挑选，黑蒜可推进胰岛素的排泄，进步人体葡萄糖耐量，推迟血糖增加，有利于血糖操控。糖尿病人可天天吃一个黑蒜，滋味甜糯还能改进病况。
石榴茶主要是由石榴皮和叶制成的饮品，石榴叶中含有丰富的铬，有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。
白茶在防血糖过高，治糖尿病方面效果明显。白茶能促进胰岛素分泌，改善糖代谢，对人体具有辅助降血糖的作用。其性凉，具有清凉解毒等功效，更是用于克服水土不服、养生保健的草药良方。
小白菜
小白菜每百克热量为15千卡，每次宜食100克左右为宜，小白菜热量很低，糖尿病食用后不会引起血糖的大波动，而且其中还含有丰富的维生素C，有促进胆固醇排泄、防治糖尿病并发动脉粥样硬化的作用。
桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，有降血糖作用，可用于非胰岛素依赖型糖尿病的降血糖治疗。食用的时候能很好的控制血糖，让你远离血糖高，缓解并且预防糖尿病。
随着生活水平不断你的提高，越来越多的人关注高血糖，苦瓜性凉味苦，含有苦瓜皂甙，可刺激胰岛素生成，很好的降低高血糖效果。
对于糖尿病的患者而言在饮食方面需要特别的注意，苦瓜是可以起到对自己有帮助的哦。
魔芋
经过研究发现，魔芋是一种低热能、高纤维素食物，经常食用不但不用担心虎发胖，同时还具有很好的减肥功效。而且魔芋中不仅含有大量的营养物质，同时其医疗保健价值也非常的高。在魔芋中含有一种葡萄甘露聚糖物质，这种营养物质对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。
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