在我们日常食用的蔬菜中，不乏解毒功臣，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血；冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显；丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用；你们了解多少呢？赶紧随小编一起来看看吧！
生活中多加一点“料”，肌肤白皙有光泽
1、在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。
2、如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂。洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻10岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。
3、在你的脸盆中放一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。
4、如果你是工作在电脑前的白领女性，洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。
其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白晳有光泽。靠一双手的几个手指在脸上拍拍打打，就能把皱纹拍掉。
去眼袋的天然食材1、淘米水+蜂蜜
淘米水是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤。因此有眼袋的mm可以将两者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。连续敷一个星期，对去眼袋有奇效。
2、冬瓜片去眼袋
冬瓜的主要功效是利尿去湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。
3、胡萝卜+蛋清+藕粉
方法也很简易，将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸，它可以在皮肤上形成一层膜，使皮肤拉紧，肌肤更有弹性、更细腻。小编自己亲自试过这个方法，效果还是不错的。
4、物理方法去眼袋
物理方法主要是指冷敷热敷法。如果MM的眼袋是刚刚才形成的，那么这种方法很有效。热敷法主要是在睡觉前使用，这样可以有效的促进血液循环，保证明天早上不会形成眼袋。而冷敷法则多用于清晨，主要是为了救急，让眼袋略有缩小。冷敷最好是用盐水，而热敷最好是用橄榄油，这两种液体都有益于减缓眼袋。
5、眼霜选择去眼袋
很多人都觉得既然眼袋是水肿形成的，那就证明眼部的水分过于充足，就不应该选择保湿的眼霜。其实这种认识是十分错误的，眼袋的存在恰恰说明了眼部缺水，因为眼部没有皮脂分布，而血液循环的缓慢，让水分很难在眼部储存。因此有眼袋的MM们选择眼霜首先就要选择保湿的。
每天拍脸300下
千万不能小瞧这个拍拍打打，一个60岁的老妇人，脖子上愣是没有颈纹，其窍门是每天用化妆棉沾上滋润爽肤水轻轻拍打至少300下，坚持一段时间，把脖子上的角质层愣是给拍没了。
同样的道理亦可以用在脸上有皱纹的部位，比方对付鱼尾纹，就用两根手指撑开侧脸，用眼部活肤眼霜每天至少轻拍200下，过半个月，就会发现鱼尾纹也被擦掉了。
太神奇了！看哪个部位不顺眼就用擦、拍和敷三个最简单的动作，而且300下并不可怕，一边做其他事一边就拍完了。没有丑女人，只有懒女人。
女性应如何延缓颈部皮肤衰老
不少女性都只将目光放在自己的脸部肌肤上，忽略了颈部肌肤。其实，颈部皮肤是人体最脆弱的部分之一，也是最容易衰老的部分之一。所以，美颈保养得当能够守住你的年龄秘密。
颈部护理4步骤
第1步：前后活动脖颈，向前要达到胸部，向后时也要让颈部深深地弯曲，让头部和地面达到平行。
第2步：侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌肉充分得到伸展。
第3步：全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完，再向左转。
第4步：用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴，这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧，重复做6~8次即可。
缇丽莎尔洗面奶简介
全国首款自带液体硅胶刷头，蕴含金珍珠精华，使用氨基酸配方制成的一款深层清洁皮肤的污垢、皮脂、黑头，化妆品残留的洁面乳。洁净的同时滋润不紧绷，令肌肤如出水芙蓉般清丽娇嫩。
功效
1、深层清洁，去除多余残废角质，清洁污垢清除黑头粉刺，令肤色纯净均衡。
2、去黑头油脂。自带柔软硅胶刷头，超细腻的丰富泡沫，清洁毛孔的同时温和呵护。
3、补水保湿。透明质酸补水保湿，让清洁后的肌肤不紧绷，干燥。
4、可卸彩妆。不仅仅能清洁肌肤，而且能够卸除彩妆，二合一清洁，让洗脸更方便。
如面部彩妆比较浓，可以将本品直接涂抹于面部，用刷头按摩1-2分钟，将妆面完全溶解后，清水洗净。
使用方法
①用水湿润面部，打开盖子将刷头旋转至ON的位置，轻轻挤出料体。
②以点涂的方式在额头，两颊，下巴，鼻头处后旋转至OFF的位置关闭。
③在刷头湿润的情况下打圈的方式清洁脸部，使泡沫布满全脸后以清水冲洗干净脸部和刷头。
④在毛孔粗大和多黑头部位刷多几次效果更理想。
温馨提醒：
①刷头是旋转式，所以需按照开关方向轻轻转动，以免脱落。
②对于面部皮脂层较薄或本身长有痘痘区域的肌肤建议少刷或者不刷，然后将洗面奶挤在手上加水揉出泡沫后，轻柔手法打圈清洁，鼻翼两侧或黑头白头较多的部位部位可打圈多刷几次，切记用力过猛，脸部肌肤娇嫩，需轻柔呵护。
③使用中切忌泡沫入眼，否则即刻用清水冲洗。
特点、优势：
①洁净力：丰富绵密的泡泡深入毛孔，卸除彩妆、清理毛孔，6-10秒统统清除。
②亲肤性：分子结构具有亲脂性质，快速贴合表面肌肤，与皮脂膜迅速融合，深入毛孔，进行清洁。
③溶解性：能溶解毛孔内部皮脂包裹着的黑头白头、及内部匿藏的污垢和过剩的油脂。强力疏通毛孔。
④安全性：采用进口品质的氨基酸洁颜成分，PH值为6.76，温和洁净肌肤，同时舒缓、修护等有效成分一同作用，使肌肤角质层更强韧健康。
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