你的颈椎健康吗？
来，做一个动作测试一下
将头轻轻后仰
然后最大限度地向左向右转转
你是否感到酸痛、僵硬？
上班时，对着电脑一坐就是大半天
下班后，手机一玩就是几个小时
现代人的颈椎可谓饱受折磨
不少人不拿颈椎酸痛当回事
总是拖着拖着不去管它
可你知道吗？
颈椎不好 全身遭罪
颈椎问题牵连全身
70%的头痛跟脖子有关
脖子供血不足导致眩晕
颈椎错位导致颈胸综合征
颈椎病引起呼吸不畅、便秘腹胀
脖子还是其他疾病的“信号灯”
测测你的颈椎病在哪级
一般把颈椎病从轻到重分为十个等级，看看你有多少相似的地方，在第几级？
一级：脖子酸痛、僵硬。（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）
二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬。
三级：经常睡觉落枕。（落枕是一种轻型颈椎病）
四级：胳膊不得劲、疼痛、麻木。（从这一级开始基本得去医院了）
五级：走路发飘、跑偏。
六级：写字开始变化。（从这级开始可能要做手术了）
七级：吃饭开始用勺，不敢用筷子。
八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。
九级：小便、大便、性功能出现难言之隐。（从这级开始做手术效果也不好了）
十级：下不了床。（从这级开始可能做手术风险就很大了）
从第3级开始，已经属于颈椎病范畴，第4级就需要去医院，第6级就可能需要进行手术治疗，若是拖延到第9级、第10级，风险就很大了！
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