股票上涨到一定高度时候,你将其卖出,在它又跌到某一点位时你又将其买回的操作,叫高抛低吸。高，相对低来说，是指高位，即顶部。低有低价格，低位的意思，但是真正的意思是低位，就是底部的意思。
一、高抛低吸难在哪？
（一）买卖时机把握
（二）仓位控制
（三）患得患失
散户操作时一个共性的弱点是患得患失，涨时怕再涨——不敢卖，跌时怕还跌——不敢买，心一软，手一慢，出手的好时机往往一而再、再而三地错失。
二、高抛低吸怎么做？
（一）止损和止赢
（二）不要奢望买入最低点，不要妄想卖出最高价
（三）量能
（四）学会空仓
在股票操作中，不仅要买上升趋势中的股票，还要学会空仓，在感觉市场上的股票很难操作，热点难以把握，绝大多数股票出现大幅下跌，涨幅榜上的股票涨幅很小，而跌幅榜上股票跌幅很大，这就需要考虑空仓了，有时候空仓要几天，有时候要达到几周，有时候要几个月。
（五）关注阻力位和支撑位
均线阻力（压力）位：主要指5、10、20、30、60、120、250日等均线对股价的压力。如果突破压力位，那压力位就变成支撑位。买在支撑位上卖在压力位，要灵活掌握。
三、高抛低吸方法
高抛低吸有很多种方法，其中主要的有指标法、均线法、趋势法、量能高抛低吸法。
1：指标高抛低吸法
根据技术指标所发出的买卖信号进行高抛低吸的方法，根据两个或者是三个短线技术指标的组合研判，找出高抛点和低吸点进行买卖操作，这样可以做到抛在相对高位，进在相对低位，从而降低成本扩大利润。
2、均线高抛低吸法
根据股价和均线所处的位置股价离开均线的空间而进行的买卖的操作，一般情况下是以5日线和10线为参考，当股价远离5日线时可高抛（低吸）当股价返回到10附近时可低吸（高抛），这是根据均线操作的高抛低吸的方法。
3、趋势高抛低吸法
根据股票的运行趋势而做出的高抛或低吸的方法，趋势高抛低吸法主要是依据趋势线进行操作，任何股票都有他自己的运行轨迹，这一运行轨迹就形成了这一股票的趋势，操作者可进行画线分析，支撑线和压力线。
当股价上行靠近或碰到或冲过压力线时高抛，当股价下行靠近或碰到或下穿支撑线时买进，这就是趋势高抛低吸法，这一方法需要画线，要有一定的技术分析的朋友才能做到。
4、量能高抛低吸法
根据量能的变化做出高抛低吸的操作，股价持续增量上行时当某一天突然放出高于前面的量很大的量柱是意味着多空开始出现分歧，这时就是高抛的时机。
当持续缩量股价回落到一定程度时股价拒绝下跌而量柱从缩减到走平再到有所增量时就是低吸的时机。
四、经典解套战法
（一）低位补仓
当投资者在高位被套后，选择持仓不动，然后在低位补仓，也就是在较低的价位再次买进该货币，以期通过股价的反弹或反转来解套。
当股价反弹时，高位买进头寸的亏损逐步减少，低位买进头寸的盈利逐渐增加，这样，即使股价不会回到原来的高度，投资者也比较容易实现解套，如果行情发展的好，还会有盈利的机会。
（二）倒价差（高抛低吸）
在股价陷于区间振荡时，将套牢头寸于相对高位平仓，在股价跌至相对低位时再次买入，等候高位再次卖出，从而赚取中间的差价，达到摊薄成本的目的。
（三）逢高减仓
已经确认行情判断有误，途经是在反弹行情的高位果断平仓，或平掉一部分仓位。这是解套策略中的下下策。在解套无望的情况下所采取的一种“逃跑”战术。
如 果投资者认为套牢货币目前已处趋势高位，且很有可能反转，那么投资者应该当机立断，在行情稍有改善的时候就重仓平盘，对于被套头寸遵循“由重到轻”的平仓 理念。如果将被套头寸分为10等份，且以3次机会抛空为例，此时的抛空比例大致为7：2：1。总之，风险越大，跑得越快。
逢高减仓的难处在于如何确认行情判断有误以及做出决策的时机。如果行情主趋势与自己原有判断一致，只是当前走势与原有判断向悖，投资者很可能白白丧失盈利机会，但是如果投资者发现行情判断有误，可醒悟时间较晚，往往已经造成一定损失。
五、操作冷门股
选股：一般情况下，要选择那些基本面较好、调整幅度较大、未被市场爆炒过、自己长期跟踪、股性较为熟悉的股票。
操作策略：买入冷门股的操作策略定位是短线，目的是赚差价，因此要特别注意防止由短变长，造成被动，注意快进快出，见好就收。对于卖出的股票，能跌最好，不跌也罢，但绝不追高买入。
六、实操案例
1、价格沿趋势变动法：高抛低吸
几乎所有中期的（甚至是长期的）价格变动都差不多沿着一条直线进行。有效的趋势线应由二个以上的支撑点（下跌时）或阻力点（上升时）连接而成。
一般是高点和高点的连线，或者是低点和低点的连线。但低点（高点）和高点（低点）的连线在判断股价的趋势时，也能发挥很大作用，这条线用来作为重要的支撑（压力）线有时还是十分有效的。
价格应该持续顺着趋势的轨迹前进，有时，价格会忽而朝趋势线的左方偏离，忽而朝右方偏离，这就形成了价格与趋势线的"乖离"。
趋势线表示价格前进的方向，在移动平均线和趋势线周围，会不断出现价格的涨落，当价格距离趋势线超过一定距离时，便会受吸引力的牵制，而逐步向趋势线靠拢。反之，当价格接近趋势线时，又会逐步偏离趋势线而产生乖离,我们可以通过比较历史数据乖离的大小来判断现在价格是否即将进行修正。
2、艾略特波浪二浪回调：高抛低吸
根据艾略特波浪理论：一般来说，在一波完整行情的五升三降的定式中，调整浪通常是以三个浪的形态运行，即二浪、四浪、上升五浪结束后的abc浪组成。
如下图，当大 盘位置走出回调，可视作二浪的开始，根据黄金分割率理论数据，二浪常见的回吐比率是0.382的位置，如果以-2236.84点的升幅位置计算， 后续回调点位大约是86.65点，也就是在2150.19点附近，二浪的特征就是急杀，对于不习惯运用波浪理论的投资者，二浪的调整常常是在事后才如梦初 醒，但迅即调整过程就已经结束。
七、操作策略
1、先卖后买
买入股票后的第二天，看到股价上升到一定程度【股价远离当日均线】，我们卖出其中的1份股票；当股价回落到一定程度【股价下破当日均线又上来】，我们又买入另外1份股票。
2、先买后卖
买入股票后的第二天，看到股价回落到一定程度【股价下破当日均线又上来】，我们买入剩下的1份股票；当股价上升到一定程度【股价远离当日均线】，我们卖出其中的1份股票。
