重阳节是每年的农历九月初九，是一个传统的节日。九九重阳，九为老阳，所以说是一个重阳。重阳有很多习俗，包括登高望远，赏菊花、簪菊、饮菊花酒、吃重阳糕等活动。
毛爷爷写过一首诗，采桑子.重阳：人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光，寥廓江天万里霜。家有老，是个宝。
我们讲一讲老年人的发病特点，中医有一句话就是，宁治一妇人不治一小儿；宁治一小儿不治一老人。小孩脏气清灵，病因单一，虽然来势凶猛、变化快，但是病情单一，恢复也很快。所以说，小孩儿病要比老年人要好治一些。老年人疾病比较复杂，经历了各种内感外伤、饮食、生活习惯，包括一些慢性病，各种问题都有是很复杂的，往往不是单一的一个方证、药证能够解决的，单一的方证效果还是要差一些。
山西名老中医刘绍武刘老提出了一个紊脉，就是说这个人的脉搏呈现以快慢不等，大小不等，强弱不等的诸多变化的紊乱状态。我对这个脉的理解是紊乱不齐，主要是指气滞血瘀，阴阳不调，病因病机复杂。不要觉得老年人的慢性病都是内伤，没有外感。可不是这样的，太阳病在伤寒论中占有一半的篇幅，内外合邪很常见，风药在老年病科的应用也是值得我们重视的。
内伤性疾病，第一个就是肾虚，不管男人、女人，他到了一定岁数之后肯定都会有肾虚，只是症状轻重缓急的不同。女性从五七，男性从六八的时候就开始出现机体功能衰退，天葵衰减，肾气衰弱。脾为后天之本，肾为先天之本，人年纪大了之后，补肾不如补脾，后天养先天。从病理上来讲的话内伤杂病，最终还是还是会伤及到肾，有一句话叫：久病及肾。
对于老年慢性疾病得慢慢治，不能心急。不要有急切的心理三五天、三五剂药就可以治好，对他的疗效期望值要适当降低一下标准。在危急重症的时候需要霸道，能挽大厦于将倾；对慢性病那就是王道，急攻无近利，王道无近功。许多老年人他不光是正气虚，邪气也比较盛，治疗起来是比较麻烦的，特别是老年人治疗起来需要抽丝剥茧，两三诊之后才开始见效，这也是看老年病的处方看起来平淡无奇，但是后期疗效却慢慢的更上来了。治疗老年病需要用王道之法，平稳、平缓、平和的药物，气血阴阳并调，虚实同治。而肾水火之源，阴阳之宅，相辅相成，久病求肾。
还有一些老年人有心脏病、高血脂、高血压、高血糖、尿酸也高，这个要注意邪实，不能一味的蛮补。蛮补是不对的，犯了虚虚实实之戒。也就是说对于这部分人，攻补并重，切忌太过。治疗老年性疾病要做到：缓急得当，用方简要，主次分明，用药做到安全有效，同时要注重饮食调理，注重食疗。
老年人要注意饮食清淡，低盐低脂，鱼肉禽蛋适当少吃减轻脾胃代谢，水果蔬菜适量，保持营养丰富、均衡，适当的进食一些豆制品，少食甜食，适当的吃点粗粮；可以适当的做一些传统的养生运动方法，比如太极拳，八段锦，慢跑快走锻炼身体，根据个人体力；包括足浴，定期体检，哪好玩到哪玩去。
