俗话说,“刮痧拔罐,病去一半”。通过刮痧可以刺激相关皮肤,增强经络的调节功能,调整身体健康状态,也因此,古代刮痧疗法在民间薪火相传,沿用不衰。
很多人都曾想过学习刮痧,掌握一点家庭保健知识,但苦于没有基础,不知从何开始:
想自学,但是没有老师指导,自己在家瞎刮一通,没有起到任何效果。
买了很多书,书里讲的太生涩了,看了好几遍都找不到穴位在哪;
报个线下班,价格贵又没时间去学习;没有练的知识过两天又忘了;
基本刮痧手法会了,但是不会辨症,不知道什么病要用什么手法,相当于白学了......
为此,微中医邀请到翟冠朝老师(执业中医师、中药师),零基础教你刮痧技巧,掌握多种常见病(咳嗽、失眠、便秘、腰痛等)的刮痧手法,在家就能学,让你成为家庭健康管理师!
一、课程信息
1、时间:10月29日开课,共12节课,每周二、四、日晚八点上课;
2、形式:音频课程,课程会有小视频,课程可反复永久回听;
3、地点:①讲课:小鹅通平台;②互动答疑:VIP微信群,互动学习,无广告。
二、课程内容
第一讲:刮痧基础知识(上篇)及头痛的治疗
1.1刮痧板分哪几类?如何选择?
1.2 正确的握板方法和刮痧的方向、体位很重要!
1.3 如何掌握刮痧力度?选对刮痧油效果更好!
1.4 学刮痧—必须要学会手指同身寸取穴法!
1.5 头痛如何用刮痧法快速止痛?
第二讲:刮痧基础知识(下篇)及治疗膝关节疼痛的刮痧法。
2.1 刮痧时还有哪些常用手法?
2.2 刮痧注意点、线、面,疗效倍增!
2.3刮痧治病的时间、间隔、疗程有讲究!
2.4刮痧的禁忌证及刮痧后的注意事项要记牢!
2.5 治疗膝关节疼痛的自我刮痧法!
第三讲:颈椎病、落枕,刮痧祛病可以立竿见影!
3.1 解决颈部疼痛,需要刮拭这几个关键穴位。
3.2 学会颈椎保健操,保护好你的颈椎。
第四讲:背痛、腰痛的刮痧方法。
4.1 病灶反映点如何找取?刮掉它,去病根!
4.2 注意腰、背部的日常保健,病痛恢复事半功倍!
第五讲:慢性咳嗽、过敏性鼻炎的刮痧法。
5.1 学会前、后配穴刮痧,肺系疾病好的快!
5.2 日常预防咳嗽、鼻炎的金玉良言!
第六讲:中风后遗症如何刮痧?
6.1 刮拭人体阳明经,肢体功能恢复快!
6.2 帮助病人做功能恢复运动,家人要坚持。
第七讲:刮痧轻松治失眠!睡到大天亮!
7.1 刮对部位,调整你的生物钟!
7.2 配合心理调节、食疗法增加你的睡时!
第八讲:胃肠疾病,刮痧自用妙招!
8.1 呕吐的刮痧方法
8.2 腹泻的刮痧方法
第九讲:孩子厌食、便秘,经常刮痧保健康!
9.1 既要刮又要揉,这样调理好得快!
9.2 厌食、便秘日常生活如何预防?
第十讲:女性月经病的刮痧方法。
10.1月经不调,刮一刮解决大问题!
10.2 痛经怎么办?刮痧止痛是一绝!
第十一讲:慢性疲劳综合症—恢复身心健康的刮痧方法
11.1 如何刮开身体的气血“阀门”,恢复体能!
11.2 生活中缓解疲劳的几点忠告!
第十二讲:养颜护发—刮痧胜过最好的保养品!
12.1 祛皱、美白,刮痧发挥大疗效!
12.2 刮痧防治白发、脱发有绝招!
三、讲师介绍