雪莲花，分布于中国多地高寒地带，俄罗斯及哈萨克斯坦也有分布。为菊科多年生草本植物，可作药用，雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等，具有散寒除湿、调经止血、补肾壮阳等功效，用于治疗阳痿、腰膝软弱、妇女月经不调、崩漏带下、风湿性关节炎及外伤出血等症。
1.祛风湿
雪莲花苦燥温通，味甘能补，既能祛风湿，又能温补身体。比较适宜于风湿痹证而引起的寒湿偏盛，风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。
2.调经止血
雪莲花能补肾阳，调冲任，止血。对于下元虚冷，寒凝血脉引起的月经不调、经闭痛经、崩漏带下有很好的疗效。
3.补肾壮阳
雪莲花能补肝肾，强筋骨。对于肾虚阳痿，腰膝酸软，筋骨无力者有很好的疗效，可单用或与其他中药配伍使用。
4.美容养颜
雪莲花是理想的天然抗衰老剂。它含有的雪莲内脂，氨基酸、维生素、糖分、矿物质、甾醇类化合物、生物酶等活性物质，对皮肤有滋润、灭菌、消炎、生肌、防晒、软化、平滑和净白作用。
5.抗疲劳
雪莲花含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳作用。
6.抗癌
雪莲对癌细胞有一定的抑制作用。雪莲花中所含的秋水仙碱，该成分是细胞有丝分裂的一个典型代表，能抑制癌细胞的增长，临床用以治疗癌症，特别以乳腺癌有一定疗效，对皮肤癌、白血病和何金氏病等亦有一定作用。
7.改善微循环
雪莲花中蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。
8.缓解高原反应
雪莲花还可以提高人体的耐缺氧能力，能够缓解因在高原地区因缺氧引起的头晕、胸闷的高原反应。
营养价值
雪莲所含成分较多，主要含有雪莲内脂、雪莲多糖、生物碱、黄酮类化合物、苯丙素类、倍半萜类、挥发油、多糖类、雪莲黄硐类芦、伞形花内酯、东莨菪素、蛋白质和氨基酸等。
1.含有天然雪莲黄硐类芦、雪莲内脂、雪莲多糖等，其防晒指数高达22DSE。可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老。
2.含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳。
3.雪莲含有伞形花内酯，具有明显的抗菌、降压、镇静、解痉作用。
4.雪莲含有东莨菪素，具有祛风、消炎、止痛和祛痰作用，可治慢性支气管炎。
适宜和禁忌
适宜：阳痿，腰膝酸软等人群
雪莲具除寒、壮阳、调经、止血之功，适宜阳痿、腰膝软弱、妇女月经不调、崩漏带下、风湿性关节炎及外伤出血等人群。
禁忌：妊娠期女性
妊娠女性忌服，因为可能会导致流产。不要过量服用，否则可致大汗淋漓。
母婴宜忌
孕妇忌食
孕妇忌食。因为雪莲可对子宫产生强大的选择性兴奋作用，可能会引起流产或早产。
婴幼儿忌食
婴幼儿忌食。雪莲性温，有滋阴固阳的功效，但是婴幼儿不宜吃大补的食物，可能会导致上火，还会消化不良，甚至有可能会导致性早熟。
