最近大家应该都感受到凉意了尤其北方的小伙伴甚至连秋天都没感受到就得裹厚衣服了…那么，换上长裤的你感受到来自腰围的恶意了吗？
蓝瘦，香菇如果不想自己的腰围恶意满满快来参加斑马健身年末冲刺训练班你需要的动力都在这里开课时间▼末24天减脂课程11月27日—12月20日
每晚19：30—20:30
要求：8个人（14~50周岁）
男女不限
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原价1600元
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玓修理厂院内报名方式▼报名请拨打18095143291或者扫描二维码联系你的私人教练可微信、支付宝付款付款需备注姓名电话
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注意事项
▼解答一下通常报名参加的朋友们的疑问1.没有基础可以参加吗？答：本次开设的是初级班，有无基础均可参加。2.会如期开班吗？答：只要报名满额就正常开班。3.如果报名不满怎么办？答：按照以前的经历，应该会招满的，8-10个学员即可。如果、万一、也许、人员不满，本馆会秉着诚信经营和业界良心，安排稍稍推迟时间并及时通知，或者全额退款的方式。请各位放心。4.需要节食吗？答：运动减脂没有节食这一说法，但是的确需要在饮食方面适当控制，教练会教如何科学健康的饮食方法。5.女性生理期需要练吗答：蚊子教练是提倡女性在生理期停止并避免高强度运动的，会安排一天生理期休息时间，其他经期时间做相应舒缓的运动。6.需要准备什么？
答：运动衣、运动鞋、一颗想要减肥的决心、和对完美身材的渴望。
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