1.胸锁乳突肌：
胸锁乳突两边斜，颈部稳固全凭它。下连胸锁两个头，上至乳突项线外。2.斜角肌：乳后并行斜角肌，三条肌肉成斜线。上至颈椎横突缘，下至一二肋骨面。3.上斜方肌：上斜方肌在颈侧，连于棘突项韧带。上至颈五上项线，下至锁骨三分外。4.中斜方肌：中斜方肌居肩上，连于棘突韧带旁。内至六颈三胸椎，外至肩峰肩胛冈。5.下斜方肌：下斜方肌面最广，四至十二胸棘上。外至肩嵴内侧端，肩胛提肌连上方。6.胸大肌：胸大肌在锁骨下，锁胸肋骨三部加。内至六肋软骨面，外至肱二肌沟外。7.胸小肌：大肌下面小肌藏，上臂运动多损伤。内至二五肋软骨，外至肩胛喙突上。8.肩胛提肌：肩胛提肌甚重要，肩背负重常受伤。上至四个颈横突，下至肩胛角上方。9.菱形肌：大小菱形紧相连，同附肩胛内缘边。大菱胸四棘韧带，小菱六七颈棘间。10.背阔肌：大而有力背阔肌，稳固下背与上臂。下连六胸和腰椎，上支合束大圆肌。11.大圆肌：小圆大圆胛背落，辅助冈下和背阔。内至肩胛骨下角，外与背阔成肌束。12.三角肌：三角肌覆肱骨头，力量巨大臂上走。内至锁外肩峰缘，外至肱骨中上段。13.冈上冈下肌：冈上肌和冈下肌，同为上臂作贡献。内至冈上冈下窝，外至肱骨大结节。14.肱二头肌：肱二头肌分长短，盂上粗隆连长头。短头连接喙突嘴，下至桡骨粗隆走。15.肱肌：肱肌上臂居屈侧，功能屈肘须明白。上至肱骨前表面，下至尺骨冠状突。16.肱三头肌：肱三头肌肱骨后，盂下结节连长头。外后表面短头接，远下尺骨至鹰嘴。17.喙肱肌：前臂外侧喙肱肌，三重关系须牢记。近连肩胛喙突头，远至肱骨内中间。18.肱桡肌：前臂重要肱桡肌，杠杆作用有力气。近至肱骨外上嵴，远至桡骨茎突底。19.桡侧腕伸肌：桡侧长短腕伸肌，腕部稳定与伸展。近至肱骨外上髁，远至二三掌骨底。20.尺侧腕伸肌：两头尺侧腕伸肌，一连肱骨外髁面。第二连接尺骨头，远至第五掌骨底。
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