优妈育儿
优妈一直倡导不急不吼，轻松养出好孩子，但是很多时候情绪上来了，总会出现批评孩子的情况。那么，父母在批评孩子后，该如何修复亲子关系呢？
想要修复因为批评变得不愉快的亲子关系，首先就要让那个孩子将被批评后的不满、郁闷、羞愧等情绪释放出来，转换一个愉快的心情。为此，优妈给大家建议以下两个方法：
第一：场所转化法
孩子被批评后开始冷战，这时，家长可以邀请孩子出去走走，环境变了，心情自然就会得到放松。
第二：放松身体法
伸伸背，扭扭腰，身体放松下来，心情自然而然也就放松了。还可以讲一些搞笑的事情，趁机挠痒痒，当双方为了一个共同的笑点而产生共鸣，不但能使人放松下来，还能分享彼此的心情。
优妈：国家二级心理咨询师，青少年成长指导师，曾在国家级儿童期刊工作多年，资深教育主编，生子后全职妈妈，有两个孩子优优和乐乐。微信公号：优秀父母必读（ID：jiaoyu22）。
