9月4日-6日，由上海学生心理健康教育发展中心主办, 黄浦区未成年人心理教育指导中心协办的“叙事心理辅导”进阶工作坊在卢湾高级中学举行。台湾彰化师范大学辅导与谘商学系林杏足教授受邀在初阶培训的基础上，继续主持叙事心理辅导的进阶工作坊，上海学生发展中心副主任沈之菲教授主持了培训过程，来自上海各区的教研员和心理教师共计50余人参加了本次工作坊。
三天的工作坊，林老师通过案例讨论、个案演示、观看录像等方式，阐释了叙事治疗的实务心法、叙事治疗对创伤议题的应用等主题。依托林老师深厚的叙事理论与实操功底，学员们得以浸润其中，相互探讨困惑、分享收获，既对自我进行重新整合，也对如何有效开展学校心理健康教育工作有了新的视角与方法。
每个人的经验都值得被好好聆听——回顾梳理，深入理解社会建构
课程伊始，林老师带领学员回顾和梳理了初阶所学的叙事理论与实操技巧，包括叙事的隐喻、问题外化、解构、独特结果的对话等。在这个过程中，林老师强调每个人的经验都值得被好好聆听，问题深植于社会文化的主流论述中，要在文化脉络的背景下去理解个体过往的经验。当问题得到社会性的理解，有些问题就不再是问题了。
为了加深学员对叙事理念以及实践的理解，林老师首先分享了“大树与菟丝花”的案例，透过解构“大树”和“菟丝花”隐喻背后的主流价值观，呈现了主流文化对个体自我建构的影响，并揭示出“并存”的观念，即生命经验中的“黑”与“白”并非对立不兼容，个体可以在二者之间进行主动选择以及转换。
随后，学员们进行了自我故事中社会文化信念的觉察练习，大家根据自身经验，从各个维度提出了一些可能捆绑个体的价值观念，如 “不能经营好自己家庭的心理老师不是合格的心理老师”等。通过讨论与练习，学员们深刻领悟了文化脉络下的社会建构。此外，林老师还邀请学员们分享和讨论了叙事实践案例，并对具体的操作性问题进行了指导。
对理所当然保持距离——双重聆听，丰富生命故事
看不到的，并不表示不存在。叙事心理辅导认为咨询师需要反思自身所信奉的理所当然的理论结构，检视自己的做法，透过双重聆听的历程，与个案的生命故事同行，让被忽略的经验有机会被看见、聆听与回应，以此作为丰富故事的入口。
为此，林老师总结了叙事心理辅导实务的五大心法，即（1）透过经验的差异和比对，看见苦难中的光亮；（2）从求助问题看见转变已经发生，知道脆弱即是力量；（3）警惕黑白对立的思维，在文化脉络下理解“黑”中蕴含的转机；（4）保持开放，容许经验的并存与同在；（5）寻找缺席的隐现，自苦痛经验映照出隐身的渴望、需要。
林老师详细阐述了这些观点，并邀请一位学员进行了现场演示，在这个过程中，其他学员通过观察、聆听和记录，尝试整合叙事的理论与技术，练习如何找出发展故事的入口。此外，学员们还有幸观看了一段林老师的个案工作录像。在后续的讨论中，学员们集思广益，表达观点，同时也真诚袒露自己的学习困惑。林老师指出进进退退，来来回回是真实的咨询状态，要多些耐心，允许这种反复的存在。
没有谁是创伤的被动接受者——直面伤痛，发掘双层故事
深陷创伤故事中的个案是否只能无力挣扎？面对创伤个案，咨询师该如何陪伴其成长？叙事理论认为人从来不是消极地接受创伤情境，咨询师仔细聆听并发掘个体经历创伤时的反应与行动，将会看到不一样的故事。
林老师首先介绍了如何开展以对创伤的反应为基础的对话，随后指导学员进行小组练习和交流分享。学员们综合应用外化式对话、相对影响问句、行动蓝图对话以及认同蓝图对话等技术，对创伤经验展开多元解构，看到伤痛背后个体珍视的生命价值，发现个体的内在力量与资源。通过对生命好奇的追问，展现丰富立体的生命故事，重构坚定有力的生命态度。
进入黑暗才能看见亮光，如果看不到苦痛有多深，可能就不知道我们有多坚强。诚如有学员分享的那样，人其实不怕痛苦，他怕这个痛苦没有意义。叙事治疗对创伤故事的解读和对话技术，帮助学员们更清晰、从容地领悟了伤痛之于生命的意义。
三天的课程里，林老师通过多元的教学方式，为学员们创设了安定、丰富的叙事学习环境。学员们认真投入、积极互动，不少学员还透过自我故事的梳理，进一步感受了叙事辅导的温柔与力量。10月，林老师会继续来上海开展高阶工作坊，相信通过“叙事心理辅导”的系列培训，学员们将收获更丰富和多元的视角，学会重新看待自我与他人的生命故事，以更饱满的生命态度投入到心理健康教育工作中去。
学员感言
浸泡在叙事治疗的氛围里，我不仅看见眼前的一个故事，还看见不同的故事面向；不仅看见一个人，还看见背后的一群人；不仅看见脆弱，还看见力量。于是，更多理解和尊重人的多样和丰富，更多对社会文化信念的看见和解构，提醒自己更多等待和从容。在有幸的几次互动里，我还深刻感受到了林老师的咨询师角色魅力：“无形却有力”。
静安区教育学院 杨老师
在有限的上课时间里，带着我的委屈，得到林教授和伙伴们的帮助，帮我找出隐藏在主线下的许多支线，给我鼓励、理解、接纳、启发，让我能看到一些以前自己忽略的东西，在自我修行的路上能够更有勇气面对内心的混乱与幽暗。看见了自己，就像一颗漂浮的种子落下抓住大地，从此有了勇敢面对的力量。
风华初级中学 杨老师
通过林老师和小伙伴的现场咨询演练，让我感动的是叙事咨询师不以权威专家自居的谦卑态度，这让个案感到被理解、被深度共情，用好奇的提问协助个案丰厚生命故事细节，重新活化自我认同，发现自己的闪光点，让个案自己说出我不是问题，问题本身才是问题。
松江四中初级中学 李老师
叙事心理辅导让我意识到了可以把问题和人剥离开，将问题“外化”，解构主流文化对我们的影响。每个人都是面对自己问题的专家，都是生命的主人，虽然很多问题还没有找到答案，但是慢慢地不断地去听，去看，我们一定会找到属于自己生命的力量。本次学习，就像“走近黑暗后看到的光明”，也似“夜空中的那颗启明星”
浦明师范学校附属小学 江老师
每个人的内心都有一座伤城。所有的内心痛苦表面上看是因为经历了某件事而产生的，但是其实是因为表面的事件触碰到了这座伤城，也就开启了疗伤之旅。以往参加心理咨询培训会羡慕主讲老师，会幻想自己也能成为这样的咨询师该有多好。而林老师给我带来了不一样的想法，让我感到我会成为自己，我会成为有自己个人特色的心理咨询师，这也许是林老师用“润物细无声”的示范给我的启示。
中国中学 胡老师
从最初听到“叙事”距今已经近了，一直觉得“叙事”就是讲故事，却从来没有进一步走进她。直到遇到林老师，我才走进叙事，感受她的魅力。在这个阶段的学习中，有几个词语深深的扎根于我心底，“问题外化、解构、多元、亮点、力量”。三天中，林老师如徐徐春风的讲述，小伙伴们或沉思、或讨论、或演绎，都在尽全力去理解与触摸叙事心理带给我们的不一样。
建平实验中学 刘老师
叙事心理辅导外化的理念令我懂得了问题本身才是问题，而在问题之外，往往隐藏许多能丰富来访者生命体验的支线故事，也许很不起眼，也许鸡毛蒜皮，但正是这些小细节，能让来访者有豁然开阔的视野和怦然心动的体验，从而重新审视、认同、接纳自己，学会与问题和平共处。
嘉定马陆育才联合中学 张老师
有幸浸泡在叙事独特的理念和方法中，我已经迫不及待地想在自己的个案实践中去消化“定位地图、行动蓝图、双重全景等等”这些有趣的内容了，感谢林老师对我们的浸泡，感谢伙伴们的分享，让我们在叙事的空间里继续往前！
上海市沙田学校 季老师
