失眠几乎是现代人的通病，
每天晚上在床上辗转反侧，
数山羊、数绵羊...
可是一个小时过去了，
两个小时过去了！
还是没有睡着，
于是就继续玩着手机...
第二天上班无精打采，浑浑噩噩。
入睡晚，睡眠时间短，被动起床，
很多城市白领都有过得经历。
不管你是哪种形式的失眠，
睡眠不足，睡眠质量差，都是神经衰弱的一种表现！
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什么是神经衰弱？
神经衰弱是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，脑力易疲劳，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛和睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。
神经衰弱的症状
情感症状，如烦恼、心情紧张、易激惹等
肌肉紧张性疼痛（如紧张性头痛、肢体肌肉酸痛）或头晕；
睡眠障碍，如入睡困难、多梦、醒后感到不解乏睡眠觉醒节律紊乱；
失眠/神经衰弱的危害
神经衰弱导致失眠，长期失眠导致内分泌失调、健忘、抑郁脱发，进而免疫力下降，产生神经—内分泌—免疫系统紊乱的恶性循环，最后疾病也会找上门。
在健康意识较低的人群中，
认为失眠不是病，不需要治疗。
有些失眠人习惯服用西药安眠药，
这一类药都有成瘾性，耐药性，
长期服用对人体有伤害。
治疗失眠应当用中药，在中药里较好的是灵芝。灵芝治疗失眠效果非常好，总有效率在90%以上。灵芝可以久服，无耐药性，无成瘾性，无任何副作用。
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灵芝治疗失眠的作用机理
1、灵芝治疗失眠的作用是肯定的（想了解的更多可添加：lingruyilz），《神农本草经》中明确指出灵芝有“安神，利眠，益精气”，国家药典中明确指出灵芝是“养心安神，有效的安眠宁神之药”；
2、药理实验证明，灵芝提取物能明显减少小白鼠自主活动，延长小白鼠的睡眠时间，证明了灵芝提取物具有镇静，催眠作用；
3、灵芝有效成份灵芝酸具有抑制中枢神经兴奋的功效，具有安神，镇静，镇痛的作用。治疗失眠的作用非常迅速，并能使你永远摆脱失眠的困扰；
4、灵芝是唯一的无毒性，无任何副作用的中药材。灵芝没有依赖性，成瘾性，长期服用对人体没有伤害，反而有很多益处。灵芝能促进人体松果腺分泌褪黑素，褪黑素通过调节人的自然睡眠而克服睡眠障碍，提高了睡眠质量。从人体产生的褪黑素对人体是没有伤害的。
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灵如意鹿角灵芝
