27 Ladys
孩
去解锁了人生又一个第一次，文了一个小小星球在手腕。
朋友问：为什么要文个小星球，有什么含义。我想了想，之所以文这小星球，有两个原因。
一是因为特别喜欢小王子的童话，喜欢他的孤单星球，每日每日孤独地坐在椅子上一遍一遍看日落；
二是因为想要在婚姻、家庭外，在妻子、妈妈、女儿的身份外，保留一片自己的小星球。
对，无论何时，都要保留一个属于自己的孤独小星球。
宁愿孤独一些，也不愿意被这些身份完全吞没；看着它，可以提醒自己“除了被人眼里的身份，你还是自己”。
年少的时候，觉得孤独是最可怕的事情。一直以来，最佩服的就是能够很好地融入群体，在集体里自带光环的人。
但我却总是有那么一点克服不了的社交恐惧症，害怕和人太过亲密；情商也低，做不到自然融入一个群体。
所以，孤独这个不那么讨人喜欢的词儿，就一直如影随影地跟着我。后来结婚，做妈妈，孤独反而更甚。
经常会有人问：结婚、做妈妈，最大的变化是什么？问这些话的人，自带着一种对走入家庭的恐惧。
我懂这种恐慌，怕自我被家庭淹没，怕在琐碎里变成自己曾经讨厌的模样。因为这些我都经历过，现在也挣扎其中。
我害怕带着宝宝在小区里玩，宁愿在家陪他一遍遍搭积木讲故事，可是孩子也需要社交；
来到小区里，孩子融入小集体里玩得兴奋，我却只能在人群里陪着妈妈、奶奶们尬聊，特别希望孩子能叫我一声，让我解放出去。
我害怕一切妈妈、奶奶们集中的地方，游乐场、幼儿园、孩子的各种活动，不会跟她们聊天，也不想跟她们聊天。
而每个这样的场合，也都会看到几个和我一样，手足无措只能面带礼貌微笑站在人群远处的妈妈。
哦，并没有你们想象的那样，我们相视一笑，找到了同类人，开始愉快地玩耍。我们只是相视点头，继续着自己的尴尬。
婚姻里的女人，尤其是当了妈妈的女人，绝大多数是孤独的，因为她们一直在自我和身份之间做斗争。
即使老公再宠溺，孩子再优秀，家庭再幸福，这种独属于自己的孤独也会不时袭来。
所以对于开头那个问题：结婚、当妈后最大的改变是什么？
我只能说，最大的改变就是你会更加孤独，家庭拯救不了你，孩子也拯救不了你。
因为这种孤独，因为自我意识的和外界身份的对抗。所以即使没有各路博主的叫嚣，妈妈们也会越来越惶惑、焦虑。
全职妈妈惶惑，觉得自己做全职妈妈是不好的，是要被社会遗忘的，是要被抛弃的；
职场妈妈也焦虑，她们想要融入年轻人的圈子，但年轻人却觉得她们已经老了；
即使是同龄，当妈的女人和未婚的女人之间也像隔着一条鸿沟。
因为这种疏离感，婚姻里尤其是当妈的女人，都有过在午夜梦回时，回头四顾心茫然体验，不是因为生活不幸福，只是因为感觉孤独；
都有过他在床的那边玩手机，我在床的这边偷偷哭的时刻，不是他不爱你，而是他不能理解这种如影随行的孤独。
所以婚姻里的女人，才更需要给自己留一个小星球，独属于自己的小星球，来安放不被理解、视为zuo的“孤独“。
我身边的女友，有的人会在早上5点钟起床，给自己做一杯咖啡，坐下看会书看看电影，或者出门去散步，给自己独处的一份时间。
有的人会在下午时分把孩子交给家人，去咖啡馆独坐一个小时，或者去逛逛街吃吃东西，享受属于自己的时光；
有的人会在家人都睡了以后，跑去浴室泡澡，贴面膜，做身体护理，洗去一身疲惫的同时也得到了和自己对话的时间。
这些小小的仪式感，可以让自己在“妈妈“、“妻子”的身份外，有时间来喂养“自己”，拥有和自己对话的机会。
虽然它不能把你从鸡毛蒜皮中解救出来，但它可以让你喘口气，找回自己。
除了这种仪式感，更能救赎自己的办法，就是拥有跳脱“妈妈”、“妻子”身份的能力。
一技傍身，有自己的工作和事业，能在最大程度上瓦解女人的孤独感；经济上的独立还是其次，事业上的成就感才能让她们有底气对抗孤独，得到安全感。
所以越来越多的妈妈不甘心只有一个身份，她们做自己的工作室，做自己的事业，让自己有更多现实的成就，对抗虚无的孤独感。”
女人一生，都在不断地被赋予这样那样的身份标签，但无论每一阶段的身份是什么，和自己相处，和自己的孤独对话，才是更重要的事情。
人生而孤独，敏感的女人更容易孤独，但强行让自己热闹，强行让自己融入，只有可能失去自己，面目模糊，却得不到救赎。
因为人生的孤独是不能彻底赶走的。倾听它，和它对话，给它一隅空间，才能获得自在；在身份标签之外，给自己留一个小星球，才能够对抗孤独。
适度孤独，可以让自己更清醒
安放孤独，才可以救赎自己
作者：夭夭，心理咨询师，十点读书签约作者，微博@夭夭seven
