焦虑，伤脑经......
这是太多父母在教育孩子的过程中都有的共鸣。
“人没办法避免焦虑，因为这是写在人类DNA里的东西。”
2月15日，在学而思网校的直播课《做不焦虑的父母》时，樊登读书的创始人樊登老师，面对孩子家长们关于“焦虑”的困惑，这样回答他们。
焦虑的本质是什么？
“什么是焦虑？焦虑是人们对不确定性的抗拒。焦虑就是佛教说的‘无常’，很多人抗拒无常的发生，抗拒这个世界无限的变化。”
因此，对于孩子，家长为了避免他们成长过程中的“不确定性”，就加强控制孩子，按照自己为他们设定的目标成长。
“父母对孩子很多愿望是好的，但是定得越死，目标就越难达到。”
樊登说，毕竟孩子也有自己的想法，对于父母太强的约束，他们也会选择反抗。就像心理学家李中莹说的：“每个孩子在成长过程中都会发生与父母的战争。如果父母赢了，是全家的悲剧；如果父母输了，是全家的喜剧。”
孩子能不能成长得更好，父母当然很焦虑。
但樊登告诉我们，要要学会拥抱这种不确定和随机性。孩子的成长不是一条既定路线，不会一次努力就登上顶峰。
孩子的成长更像是一场“爬山游戏”，他们是找到身边的一个最高点，爬上去，然后再找更高峰去攀登的。不能急。
孩子像一部汽车
还是一片森林？
直播中，樊登问所有的家长。
“森林跟汽车最大的区别就是，汽车是一个机械体，而森林是一个生命体。汽车是简单系统，而森林是复杂系统。”樊登解释道。
像孩子这样的复杂系统，跟一辆汽车，一个简单系统的最大区别就在于因果关系不明确。简单系统可以被拆解成一个部分一个部分，只要每个部分做好了，那么结果一定好。
但孩子不是这样。
樊登举了一个例子：很多的家庭把孩子当成一个简单系统来对待，把评价孩子的标准拆解成他的语文好不好，英语好不好，哪样不好补哪样。
但是，最后却得不到自己想要的答案。家长很痛苦，孩子也很痛苦。
“身边有很多这样的孩子，被用这样的方式培养起来。虽然考上了很好的大学，最后到了大学却不爱学习，毕业之后对工作也提不起兴趣。”
樊登说：“因为这些孩子，这些生命体被破坏了。”
“所有简单系统都是通过复杂手段来推动的，而所有复杂系统都只能用简单方式来推动。”
樊登说，用简单方式推动复杂系统——这是宇宙的基本法则。
他列举了一个沙丁鱼的例子。在自然界中，沙丁鱼并不是智商很高的生物，那么它们为什么能够成群在海里快速游动，却不发生碰撞？它们是怎么完美避开鲨鱼的攻击的呢？
为此，一个元胞计算机专家曾经在计算机上做过模拟实验。他用箭头代表鲨鱼，用点来代表沙丁鱼。计算机专家只给这些“沙丁鱼”下了三条指令：
第一，躲开箭头。
第二，左右保持等距离。
第三，前后保持等距离。
只靠这三条指令，专家就成功解密了沙丁鱼这个复杂系统。
后来有人问这个计算机专家，那宇宙的规律是什么样的呢？同样是面对一个复杂系统，专家说，虽然自己不知道，但确信，一定也不会超过三个法则。
“这就是老子说的：道生一，一生二，二生三，三生万物。”樊登补充道。而孩子就跟所有这些复杂系统一样。
我们身边有太多失败的案例，家长觉得教孩子特别累，孩子又特别委屈。就是因为父母用错了方法，不是像对待一个复杂系统，一个生命体一样对待孩子。而是在把孩子打造成一辆汽车，一个简单的，机械的系统。
最后，孩子可能变成了考试机器，对生活，对家人，对理想，都木讷了。
可事实上，家长要做的事情很简单，就是帮助孩子，把他们的内在动力调动起来。
支持孩子健康成长的
“三根支柱”
父母该怎么帮孩子这个复杂系统进化？
樊登说，“对于家长来说，他们能给孩子最好的礼物，就是帮孩子建立起三根支柱：无条件的爱，价值感，以及终身成长的心态。”
01支柱一：无条件的爱
为什么父母要给孩子无条件的爱？在阿德勒的《自卑于超越》中这样解释：因为人都是在寻找归属感和价值感。
孩子作为家庭中的一员，需要被包容。
但是，无条件的爱在家庭中，反而常常被父母破坏。
我们常常听到父母这样恐吓孩子，“你再不听话就不管你了，你再不听话就不爱你了”。或者，有时候，父母会用物质奖励跟孩子做交换，“考得好，就奖励你，考不好，就没有奖励。”
这些父母所谓的爱的方式。在孩子的理解中，只会变成“你们爱的是我的成绩，而不是我这个人。”
“父母在10岁之前怎么粗暴地对待孩子，14岁之后就会收获多么严重的叛逆。”樊登说，这就是破坏“无条件的爱”的结果。
孩子的叛逆其实是一种对爱的测试。他们反抗，只是为了得到爱。
无条件的爱并不等于溺爱。溺爱是父母在逃避责任，溺爱会让孩子觉得自己的生活没人参与，没有人管教。
应该用爱的批评。樊登说，爱的批评应该是这样的：因为爸妈爱你，所以你不能这样做。尽管爸妈批评你，但我们依然爱你。
02支柱二：价值感
而关于价值感，是让孩子明白，自己能给别人带来价值。
《正面管教》里说，每一个孩子都有帮助别人的潜力。樊登提醒我们，“塑造一个孩子行为最有效的时机，不是当孩子做错事的时候，而是做对的时候。”
因为孩子这个复杂系统，是靠“亮点”来维系的。就像人的进化，在进化过程中，人会犯很多错误，但人一定会按照最后那个对的方式继续做下去。
因为收获了价值感，因为自己做对的事情得到肯定，孩子就能培养出非常高的自尊水平。
“一个拥有了价值感的孩子，是绝对不会荒废自己的人生的。”
03支柱三：终身成长的心态
那为什么要培养孩子拥有一个“终身成长的心态”？
因为，作为成长型心态的对立面——固定型心态，最大的特变就是：要赢，要成功。这样，他们就失去了挑战的机会，人生变得僵化，固执，傲慢。
“固执，是恶行背后的恶行；成长，是美德背后的美德。”樊登说。
而要培养孩子拥有成长型心态。父母往往更需要去肯定孩子做事的过程，而是不是他们的结果——努力，自律，善良，好奇心，比最后取得的好成绩，往往更重要。
但这一切，首先应该从父母改变自己开始。
“父母是孩子的输入端，孩子只是输出端。当输入端有微小的改变，输出端就会产生巨大的变化。”
正如樊登所说：“父母就是孩子的起跑线，父母就是孩子的学区房。”
孩子需要在健康的环境下“成长”，为人父母同样需要“成长”，并不是每个父母天生就有“为人父母”所需的全部技能。
