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战胜那些不快乐 活得“诗意”点

时间:2023-07-14 02:55:51

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战胜那些不快乐 活得“诗意”点

哲非

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阅读(30)回复(0)-07-07 21:51:20 赞 快速回复

我们喜欢看鳞次栉比抑或错落有致,喜欢看美女帅哥,喜欢漫步于鸟语花香,希望寄情于河流山川。因为,这不仅是刺激我们感官的愉悦,也是带给精神与心理的忘我忘世、物我两宜。

我们喜欢和幽默、积极、乐观的人打交道,不仅因为他们带来笑容,更多的是带给我们生活的态度与方式。开朗、幽默属于外向型的人,我们同样也喜欢稳重、友善、事在人为等等内向型的人,他们没有给我们木讷、呆板、死寂的气息,我们同样感受到了“平淡”式的积极生活力量。

说白了,带给我们快乐,赋予生活以友善、涌动、向上的人与物,都是我们乐于靠近、乐于拥有的。反过来说也是可以的,我们不喜欢与颓废、堕落、怨气的人与物相处。因此,看到垃圾堆,我们躲开了;见到丑恶的事,我们睁一只眼闭一只眼,或者选择性失明了。

道理似乎每一个人都清楚。然而,生活中,我们遇到了太多的“负面”的人与物。我们也陷入了跳不出自己制造的“暮气沉沉”的阱。

一些人,某些时刻,包括我们自己,经常忘记乐观、幽默等正能量的词的意义,思想里充满了“墓碑”、“死亡”、“焦虑”、“危机”,整个人染上了悲观的瘟疫。生活工作中,喋喋不休、絮絮叨叨,“祥林嫂”附体,影响“污染”着周围的人。碰到这样的人,或许你合上了笑容,装出矜持,也跟着思考人生苦短,生活工作没有了兴趣——这不是我们想要的生活,我们喜欢充满笑语的尘世日子。

我们应该承认,人生在世,酸甜苦辣咸,五味杂陈。随着年龄增长,似乎快乐越来越少,压力越来越大。小时候无忧无虑,看到星星都会思考摘星星是不是要带双筷子,因为星星很烫;长大了,“花前月下对何人”填补了摘星星的浪漫,被工作、生活、家庭、人际等问题缠身。增长的年轮磨平了灵魂里仅存的“浪漫”与“幽默”,怨气怨妇怨男的倾向慢慢出现。经历生活的人,都可以理解。

然而,既然我们喜欢乐观、积极、幽默、生生不息、愈挫愈勇等字眼,那么我们应该变得如此。即使生活中充满不顺、苦难、磨难,我们也应该赋予失望以希望,赋予消极平淡以积极向上;以苦作乐、赋予苦难以笑对人生。

如何才能做到呢?遇到“低谷”的时候,每个人都在寻找“自我救赎”的药方。在此,我想起了海德格尔的那些理论,人生苦短,越来越苦难,摆脱苦难的一种方式就是“诗化”、“诗意地栖息”(人间化的言语就是“有点精神追求”)。

当然,“有点精神追求”不是让我们走进高深的“宗教”,拥有致远的“信仰”,只是在平常平淡的生活中找到可以排解负面情绪的方式或载体。

还是那些万能“药方”。人生低潮的时候,看看人物传记,看看伟人们是如何走出低谷的,或者如何迎接更低的低谷的;锻炼身体,奔跑中让惆怅随着脚步与汗水而流去,奔跑中甩掉影响你心情的人与事,甩掉那些影响你失眠的因子,让它们见鬼去吧!与死党“互联网+”一下,重温那些说了一万遍的荤段子,开心大笑、狂笑几次……

生活本来就是艺术的。书籍、运动、朋友,他们是永恒的快乐、力量、开心,他们是击退“不满”、“压抑”、“痛苦”不竭的动力与利器。

很多人都知道这几种排解情绪、制造快乐的方式,但总是很难坚持。人心情不好时,跑步锻炼了一次,第二天就不想去了,甚至希望天气下雨,以下雨不能出去锻炼的理由,或者今天工作太累的理由,继续在自己悲伤的情绪里悲伤,把悲伤留给自己,留在宅男宅女的心间房间。

还有那些“屏奴”们,在“朋友圈”里选择刷屏朋友,相约“悲伤”。情愿躺在床上、沙发上,也不愿意读读书籍特别是传记了。看到书籍就头大,看到智能手机且能WIFI上网就两眼发红。寻不到书籍的浪漫,只有在手机里悱恻地缠绵。

战胜那些怨气怨情,先战胜这悲伤的懒惰吧!我们喜欢那些幽默、自为、主动的生活,那是非懒惰的,那是“突围”的生活。

“生活僧不想”,因为僧人活在艺术里,他们在宗教信仰中“栖息”。我们这些俗人,既然已“生”,还要“活”,那就尊重生活,多元人生,抗击精神“雾霾”,制造人生乐趣,活在朴实的生活“画面”里。

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