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黄芪和枸杞泡水喝好处多?枸杞子泡水喝的功效有哪些?

时间:2019-07-30 18:21:51

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黄芪和枸杞泡水喝好处多?枸杞子泡水喝的功效有哪些?

1、红枣不去核会燥热

红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。若觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加,高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。

2、红枣枸杞茶不适宜湿热重的人饮用

湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

3、红枣枸杞茶不适宜火大的人饮用

由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性,火大的人吃了会更上火,但是不是不能喝了呢?非也。只需要加点菊花就可以饮用了。

很多人由于生活还有工作压力过大的原因,经常出现失眠多梦的情况,这个时候将枸杞子泡水喝能够起到非常不错的缓解作用。上文所说,枸杞子在一年四季的时候都是可以服用的。“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。说明枸杞可四季常食,常食可益寿延年。

哪些人不适合黄芪和枸杞泡水喝?

1、肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,那么千万不要服用黄芪泡水,因为这不仅不能够令身体恢复健康,反而会加重病情。

2、肺结核的患者,症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热,不建议单独使用黄芪和枸杞泡水喝的,一定要根据具体情况搭配合适的中药。

3、孕妇,因为很有可能导致滑胎,对胎儿和孕妇造成伤害,特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。

4、有各种炎症期间的患者,不管是口服枸杞子还是泡水喝,都会让炎症更加严重,甚至会诱发其他不良症状。

5、体虚腹泻的患者,在食用枸杞子后,会加速腹泻的症状,对身体机能产生影响,所以腹泻期间不要食用枸杞子。

6、胃肠不好的患者,服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良,无食欲、胃闷吐酸等现象,尤其是夏季更为明显。

黄芪枸杞泡水喝,虽然有很多的功效,对我们的人体非常有好处,但是枸杞泡水喝并不适合所有的人,上面提到的这几类人,如果用黄芪枸杞泡水喝那么将会给自己的身体健康带来一定的危害。即使一般的人在黄芪泡水的时候,也需要注意一些问题,只有正确的养生,才是最好的。

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