在恋爱过程中,双方都是有需求感的,彼此都希望能从对方身上取暖,而这种需求感并不是呈平衡状态的,当一方的需求感高,另一方的需求感就会降低。在挽回中也是一样,对方和你分手,说明对你的需求感已经很低,如果你还是需求感过高,不断的纠缠对方,只会使对方更加想要离开你,导致挽回失败,想要挽回成功,控制需求感是关键。
一、不要误入挽回爱情的迷宫——需求感
需求感,其实就是一个人需要另一个人或事物的程度。所以需求感有高低之分,当一个人的需求感过强的时候,而对方又不能立即做出回应,就容易导致这人胡思乱想,陷入思想的死胡同里,对于爱情的挽回不但没有任何帮助,而且会在挽回爱情的道路上找不到尽头。
误入挽回爱情的迷宫有什么后果
很多人在挽回过程中自以为付出了很多,他们死缠烂打地不断骚扰对方,刻意去讨好对方,整个生活就围着对方转,这样过分地暴露需求感往往会引起对方的反感,使你在挽回爱情的路上一直兜兜转转,徒劳无功,这就是误入爱情的迷宫,过分地暴露了自己的需求感,那么,想要走出迷宫应该怎样做呢?
如何走出挽回爱情的迷宫
学会控制自己的需求感,如果分手后你们的矛盾点很高,对方不想见到你,这时候你不要向对方过分地暴露自己的需求感,停止一切死缠烂打的行为,不要主动去联系对方。对方提出分手,你自己也有一定的责任,发现问题,解决问题,完善自己,就如挽回爱情行业创始人康纳也说:“只有你改变了自己,以全新的面貌主动疏远对方,让对方被动地接受你的改变,以此让你获得进可攻退可守的主动权。”懂得花更多的精力和时间在自己身上,精心打扮自己,换个适合自己的发型,通过旅行,读书,参加朋友聚会等扩大自己的眼界,提高自己内在修养上,让自己成为有魅力的人,如果你把自己改造成功了,对方就会重新对你感兴趣。
二、浅谈需求感过高是如何使爱情走向破裂的
如果你在恋爱的过程中,表现得需求感过高,经常要对方陪伴自己,每天不断电话短信轰炸,而对方没有及时回复就胡思乱想,恨不得立刻走到对方面前,如果一段感情长期处于这种需求不平衡的状态,就很容易导致感情出现危机,下面我来说一下需求感过高是如何使感情走向破裂的?
1、需求感过高使你个人价值低
爱情专家康纳说过:“其实人性本贱,对于随手可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的,是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西,哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好,它仍旧会成为你的一个梦想。”在恋爱中,如果你一直在追逐,那么对方就会一直在逃跑,你的需求感过高只会使对方觉得你的价值低,就不会珍惜你,爱情也就岌岌可危了。
2、需求感过高会让你没有框架
当你对一个人的需求感越高,当对方犯错的时候,你就会轻易地原谅对方,当对方看到你的底线如此低的时候,就会一再侵犯你的底线,一再的做出伤害你的行为,而当对方稍微向你道歉的时候,你就会因为害怕对方会离开你而轻易地原谅对方,这些没有框架的行为,只会使你一再的失去自身的原则,对方会因为你没有框架而对你做出无底线的伤害行为。
3、需求感过高会给对方很大压力
有些需求感过高的人往往会走进了这样的一个极端,当对方因为工作或应酬晚了一点回家,就会对对方兴师问罪,以关心对方作为理由来限制对方的自由,经常对对方的生活进行干涉,要求对方为自己做事等,这样只会给对方很大的压力,使对方感到喘不过气,最终逼使对方走上了出轨的道路,使感情走向破裂。
三、在挽回感情过程中如何降低需求感
在一段感情中,越在乎对方的一方,就越容易害怕失去,然后就越控制不住自己做错事,于是就不断出现哀求,发誓,纠缠对方等暴露自己需求感的行为,从而导致对方对你越发反感,最后挽回只能以失败告终。那么,该如何降低自己的需求感,挽回对方的心呢?
如何降低需求感
冷冻是前提。首先,这里值得注意的是,冷冻并不代表着断联,其实在冷冻期间是可以与对方联系的,冷冻只是情感方面的冷冻,语言上不进行施压,从而降低你的需求感和你们之间的矛盾点。因为在挽回爱情中,你的高需求感只会让自己处于低价值的姿态,同时把对方的地位也抬高了,最后只会把你们之间的距离拉远了,所以,通过冷冻降低需求感,能让你们之间的距离变得更近,让你的挽回更加顺利。
转移注意力。在挽回爱情中,你越是想对方,就会促使你放在对方身上的注意里越多,所以你就会不断关注对方,这样就等于增加你对他的投入,从而导致你越发离不开对方,造成恶性循环。想要打破这种循环,学会转移自身的注意力是关键,你可以花时间培养自己的兴趣爱好,拓展自己的朋友圈,提升自己的吸引力等,这样不仅可以降低你的需求感,还可以提升自己的价值,从而增加对对方的吸引力。
当对方离开了你,说明对你已经死心,如果你还是不反省自己,一味的去纠缠对方,只会让对方更加讨厌你,只有降低自身需求感,正视分手的事实,不断努力改造自己,让自己变得更优秀,成功实现二次吸引,才能让你的挽回更顺利。
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