译者： 小鱼88 原作者：Alexandra Ossola
发表时间：-03-29
为什么近视眼这么多？--研究人员可能已经找到让全世界三分一之人口摘掉眼镜的办法。
近视眼已经快到泛滥成灾的程度了。在美国，40%以上的人需要戴眼镜；据估测，到之前，全世界将有三分之一的人口是近视眼。近视一般比较容易治疗，可以戴眼镜、隐形眼镜，可以做手术，可是即便如此，眼睛近视的人患青光眼、视网膜脱落和白内障的风险更高。近视眼如此普遍，已经引起研究人员对其原因的探究。现在，科学家们相信他们已经明白为什么近视越来越普遍：据《自然》杂志今日刊登的一篇报道称，这是因为年轻人待在室内的时间过多。
20世纪60年代，研究人员对双胞胎中的近视现象进行研究，他们发现近视受DNA影响。但是来自400年前的记录表明基因并非唯一原因—天文学家约翰内斯·开普勒（1571-1630）认为自己眼睛近视，是因为多年的埋头苦读。近些年来的研究印证了开普勒的假设：近视眼增多与教育越来越受重视同时发生，特别是在东亚。在中国，青少年中患近视的几乎达90%（而60年前，只有10%到20%），无独有偶，上海15岁左右的学生每周花14个小时做家庭作业。去年，德国的研究人员发现上学时间越长，近视率越高。
近视专家对如何减缓近视人口的上升趋势还未达成一致。但是一位澳大利亚的研究人员发现孩子们要想保持健康的视力，可以通过每天在强度达10，000勒克斯或以上的光照下待上三个小时—相当于戴着太阳眼镜晒一天太阳所获的光照量。（例如，一间灯火通明的教室通常光照强度不超过500勒克斯。）许多研究人员认同室外时间更多的孩子们会在长得多的时间内保持更好的视力，而且体育活动可以避免肥胖症，改善心情。这项研究已经在一些东亚国家引起反响，他们开始举办公共卫生活动，旨在让孩子们来到室外。
