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吃一口就爱上的家常菜 简单烹制 味道就超级赞 非常下饭!

时间:2019-04-09 19:01:39

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吃一口就爱上的家常菜 简单烹制 味道就超级赞 非常下饭!

超下饭的辣子鸡丁

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做法

我用的是枇杷腿,用小鸡腿,大鸡腿,鸡胸肉都可以,不过鸡胸肉的肉质偏柴,没有鸡腿肉质嫩!

鸡腿剁成小块,放生姜,盐,五香粉,料酒,生抽,蚝油腌制起来。我一般腌制的时候去准备别的菜的食材,这样就有个时间差,鸡肉小块比较好入味,半个小时左右就可以了!

葱姜蒜切好备用

辣椒剪成小段,辣椒可以自己看接受的程度,不能吃辣的就少放一点。我用的是小米辣,最辣的那种!花椒也根据自己的情况来这个时候鸡肉里打一个蛋清,然后再加入生粉,搅拌均匀。生粉裹着一层浆就行了,也不用太多!

锅里烧油,油温用筷子点下去直冒泡泡就可以了,下入鸡块,怕粘在一起的话,就用筷子一点点的丢下去!耐心一点,小心油溅出来伤到自己。炸金黄色捞出控油

二次复炸,油温稍微高点,炸一分钟左右就赶紧捞出来炸的油怕浪费可以用小点的奶锅,一次炸少一点,大锅倒的油会比较多!

就这样炸好的其实也很好吃,我闺女跑过来偷偷的吃!

另外起锅烧油,下葱姜蒜爆香

放入花椒和干辣椒爆香

再下入鸡块,放少许细砂糖提味,不喜欢吃甜的就省略,我比较喜欢带点甜味。咸香微辣,带点回甜!

翻炒糖溶化,下葱段

出锅前撒上白芝麻,我的芝麻是熟的,生的话需要提前放炒炒香一点!

相信喜欢吃辣的都会爱上这道菜!

蚝油西蓝花

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这道菜涉及两种营养美味的食材:西蓝花和蚝油。看似简单,但要做得味道鲜美、口感脆嫩,还要保证营养,却也不是简单的事儿。西兰花焯水后,应放入凉开水内过凉,捞出沥净水再用,烧煮和加盐时间也不宜过长,才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。用蚝油烹饪菜肴,也有一些宜忌:比如不可高温烹调,尤其不能在炝锅时使用,亦不宜久煮,否则容易使鲜味和营养丧失;更不宜与糖、醋、辛辣等共调,这些味道会遮盖了蚝油本身的鲜味儿;然而不加温也不能充分体现其色泽和味道。最佳的烹调方式是在食物8、9分熟时,与高汤、水淀粉等勾芡淋入,中小火收至浓稠,如此既能充分体现其鲜味儿,又能保持其营养。

做法

西蓝花掰成小朵,放进淡盐水中浸泡5到10分钟;

充分洗净后,沥干水分;

锅中坐水,加入1/2小勺盐和少许食用油,大火烧开;下入西蓝花,待水再次沸腾即可捞出;

充分过凉;沥干水分备用;

蚝油中加入水淀粉,再加入1大勺清水或高汤、鸡汤;搅拌均匀成蚝油芡汁备用;

起炒锅,热锅凉油爆香蒜末;下西蓝花翻炒均匀;

下蚝油芡汁;

改小火,翻炒至芡汁浓稠并均匀粘裹在西蓝花上即可。

家常回锅肉

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回锅肉在川菜中知名度很高, 那浓浓的豉香和酱香,让这道菜别有风味。据说在重庆,把回锅肉称做“妈妈菜”,可见其多么的亲切家常。

过去传统上制作回锅肉大都不放很多的配料,不过所谓家常菜本来也没什么固定的模式。我今天就在保留原有川味的基础上搭配了杏鲍菇和胡萝卜同炒,增加一些植物纤维,既可以降低脂肪的油腻感,营养也更加丰富~~

做法

五花肉凉水下锅,放葱、姜、花椒、大料,大火煮开撇沫,转小火煮熟(大约需要二十分钟左右,根据肉块的大小,或者用筷子扎一下感觉无血水出来就是熟了)。熄火再焖一会后捞出晾凉,把晾凉的五花肉切成大的薄片备用。

杏鲍菇、胡萝卜洗净,对半剖开切片备用;蒜苗洗净斜切成段,姜、蒜切末,郫县豆瓣酱和豆豉剁细备用。

锅里放少许油,下入五花白肉片,把五花肉片煸炒至出油,盛出备用。用锅里煸炒肉片出的油爆香姜蒜末,下入豆豉、郫县豆瓣酱炒香炒出红油。

倒入胡萝卜和杏鲍菇翻炒一会,差不多熟了再放入煸炒过的五花肉片,烹入绍酒、生抽,再加入白糖中和咸味。

最后加入蒜苗(先放入蒜白部分)翻炒几下,断生就可以出锅了。

盛盘,上桌~~

好吃又简单的葱油鸡

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做法

鸡腿洗净用厨房纸巾吸干水分,所有材料准备好。

把鸡腿放进一个深点的盘里,依次倒入盐

白胡椒粉

花雕酒,葱白,姜片

然后就是给鸡腿按摩咯,反复揉搓直到盐融化哦!

将按摩好的鸡腿,还有姜片,葱白放进密封袋,挤出多余空气密封好,放冰箱冷藏腌制2小时以上

蒸鸡腿:将腌好的鸡腿放入盘子里,腌制鸡腿留下的汁水就不要啦,将姜片、葱白拣出放于鸡腿上,水开后入蒸锅大火蒸25分钟。

蒸鸡腿的过程,可以把葱切成葱花放小碗里。

蒸好后的鸡腿取出,室温放置不那么烫手就可以斩成小块摆盘了。

另起一锅烧些许热油淋在葱花上,放入鸡粉和蒸出来的鸡汁两汤勺一起搅拌,最后淋在鸡腿上就可以开吃啦!

辣椒大蒜茄子的做法

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1.茄子洗净,切滚刀块

2.撒入适量盐

3.混合均匀,腌到茄子软了

4.拧干水

5.加入玉米淀粉拌均匀

6.准备调料,把辣椒、大蒜、盐、酱油、蚝油、清水混合均匀

7.热油,油温需要高一些,倒入茄子翻炒

8.把辣椒大蒜淋到茄子上,翻炒均匀

9.焖一会,有点干的话加一点清水

10.可以起锅了

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