1.内八卦穴
位置：在手掌面，以手心为圆心，以圆心至中指指根横纹约2/3处为半径作圆周，八卦即在此圆圈上，分别是乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八个卦区。
作用：逆运左手内八卦可降气，消导，化痰，止咳，平喘；顺运左手内八卦可提气，用于阳气不足、食欲亢进、气陷而致脏腑下垂等。
手法：做圆形运法。①顺运左手内八卦：由乾卦起，顺时针方向连续运转，最后停止在兑卦，操作2~10分钟。②逆运左手内八卦：由兑卦起，逆时针方向连续运转，最后停止在乾卦，操作2~20分钟。
2.新四横纹穴
位置：手掌面，食指、中指、无名指、小指的指根部横纹处。
作用：通气，化积食，消腹胀，清脾胃之热，促进食欲等。
手法：推法。用拇指指腹上下来回推，推的顺序是食指-中指-无名指-小指。
3.新小横纹穴
位置：手掌面，第5掌骨和第5指骨关节间的缝隙处。
作用：通肺气，化痰，退热，消腹胀，疏肝郁等。
手法：顺时针揉或左右揉5~10分钟。
4.肾水穴
位置：整个小指掌面。
作用：补肝明目，补肾益脑，止肾虚喘。与热性穴位搭配可补肾阳，与清热穴位搭配可补肾阴。没事不要过度补肾水，否则会引起脾胃消化不良。
手法：向心推（由小指尖推到小指根）5~20分钟，肾水只能补不能泻。
5.新肾顶穴
位置：小指末节的整个指腹。
作用：止汗，消水肿或囊肿，收敛元气。
手法：顺时针揉2~10分钟
