你家的毛巾用多久？3个月、6个月、一年？很多人一直延续着不科学的毛巾使用方法，如一巾多用、多人一巾、不破不换等，但是长此以往，会危害人的身体健康。
长期使用一条毛巾的危害
毛巾用得久了，变得硬邦邦使人不舒服外，最重要的是沾染的大量细菌，对人体有害无益。大部分毛巾是棉织品，储水效果很好。但也正是由于这种特性，为细菌的滋生提供了便利条件。
经中国家纺协会检测，多数毛巾里含有三种细菌：金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌。
金黄色葡萄球菌：会引起切口、创伤等局部化脓性感染，也会引起肺炎、伪膜性肠炎，甚至败血症等全身感染。
白色念球菌：在人免疫力低下时，入侵细胞，造成疾病。
大肠杆菌：引起婴儿的严重腹泻和败血症。
科学使用毛巾
专人专用、专巾专用
我国卫生组织曾经专门指出，消费者个人使用毛巾数量的最低标准应为男二（条）女三（条），提倡男三（条）女四（条）。
擦洗不同部位时，应使用不同毛巾。因为一个部位的正常菌群，到了人体的另一个部位，就有可能引发疾病。所以，毛巾应按用途区分，每个人准备多条，分别用于洗脸、洗脚和洗澡。
易用干巾
毛巾要保持干爽、洁净。干毛巾有利健康，还有利于毛巾的保养。
干爽、清洁、消毒
每次用完需及时清洗，毛巾需要保持干爽，干毛巾有利健康，还有利于毛巾的保养。每星期最好可以消毒一次，3个月应换一次新毛巾。
毛巾如何洗涤
毛巾发粘
在盆里放2勺食盐，然后加入开水，化开。
将毛巾完全浸入水中，浸泡15分钟。
15分钟后，取出毛巾，用清水冲洗几次后拧干，毛巾就恢复干爽了。
毛巾变硬
淘米水在锅中加热后倒入盆里。
把毛巾放进盆里浸泡10分钟。
拿出毛巾用冷水冲洗干净后拧干。
毛巾异味
洗衣机中倒入热水，再加一杯白醋、一杯小苏打粉，搅匀。
把毛巾放进去浸泡1小时。
再次加入白醋和洗涤剂，清洗后拧干。
毛巾消毒杀菌方法
高温消毒法
把毛巾浸湿后，放进保鲜盒里，然后把保鲜盒放进微波炉中，用高火烘3到5分钟。
将清洗干净无油渍的毛巾放入锅中，加水至没过毛巾，再加少许盐，进行大火蒸煮，一旦水沸腾几分钟后关小火，继续煮15分钟，然后等冷却后晾晒即可。
化学消毒法
可购买专门消毒液，热水加适量消毒液后放入毛巾，浸泡15分钟左右，再用清水洗净，晾晒后再使用。
如何挑选毛巾
看外观、标签
外观：毛巾缝制的精细、整齐度，毛圈平整度，色彩的纯正鲜亮度（过于鲜艳的颜色不建议，刚买回来过水后褪色明显的也不建议）
标签：纤维含量越高，毛巾质量越好（较好的纤维含量400克每平米，最低也应该在350克每平米）
摸手感
柔软蓬松的毛巾较好。好的毛巾，你拍打它时，无棉绒脱落；握于拳内松软有弹性。好的纯棉毛巾质地柔滑，无滑腻感。
闻味道
毛巾不能存在异味。没有异味，毛巾的染料也是健康环保的。
