在门诊遇到的膝关节伤患，主要包括膝盖内侧韧带损伤、十字韧带或半月板创伤，大多是因为膝关节受伤或者碰撞受伤而造成。其中关节肿胀、持续疼痛、膝盖不稳定、活动幅度减少、甚至僵硬，都是常见的症状。
膝关节损伤的3大主要原因
1. 膝盖内侧韧带损伤
膝盖内侧韧带损伤并不需要明显的碰撞，例如滑雪时从高处向下滑，不断以「入字脚」减速，也能使内侧韧带因受到过多的拉扯而扭伤，甚至部分撕裂，继而引起局部的发炎，造成膝关节创伤及内侧发痛。伤者一般需要休息两至四星期，或辅以膝盖支撑工具就能痊癒。
2. 前十字韧带撕裂
而前十字韧带撕裂的成因则多是由非接触性扭伤而造成，如碰撞或跌倒，由于身体的冲击力转化为膝关节的扭力，所以会导致不同程度的软组织扭伤。患者受伤时膝关节会出现剧痛，但与膝盖内侧韧带损伤不同的是会听到「噗」一声或感到关节移位。由于十字韧带是关节内的组织，被扯断后会流血，而血水积在膝关节内就会造成明显肿胀及关节活动幅度减少。
3.半月板撕裂
膝关节内外侧的半月板在跑步或跳跃等运动时，为膝盖提供避震功能，所以在运动创伤之中，半月板撕裂的情况是很常见，症状同样是持续膝痛。如不尽早处理，撕裂会愈来愈大，亦增加膝关节软骨受损风险。
专家推荐
李晶，副主任医师，四川奥斯迪康骨医院骨外科主任，擅长：膝关节半月板损伤诊治，严重骨质疏松症引起的各种骨折治疗、对全身多发骨折、骨与关节创伤、大面积皮肤撕脱伤、神经血管损伤、胸腰椎骨折、腰椎间盘突出症诊治和骨科关节置换手术治疗等
从事骨科专业临床工作二十余年，有丰富的骨科临床工作经验，多次参加全国、省级骨科学术会议，发表论文20余篇，参加编写着作《别让不懂脊骨神经医学知识耽误了您》。
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