半月板损伤在临床当中十分常见，但是很多人即便是患病多年，依然对这个疾病有不了解的情况。今天让骨科医生袁林给您说说关于半月板、关于半月板损伤你应该了解的知识。
半月板的作用
半月板是膝关节的一块纤维软骨，在内侧的为内侧半月板，呈C型，在外侧的为外侧半月板，呈O型。位置绝佳、大小合适，就像一块弹性极佳的软垫，嵌于大腿骨与小腿骨之间，弥补大小腿之间的不对称，增加了关节的稳定性和匹配性，减轻震荡冲击。
半月板损伤原因
1
青壮年：多因为运动损伤
快速扭动、弹跳落地、摔倒绊倒……这些动作都对关节造成压力，大于半月板承受范围时，就会出现撕裂、断裂甚至部分剥落，产生急性创伤性损伤。
2
老年人：退化
随着年龄的增长，半月板发生退化出现变性，弹性逐渐下降，一些关节频繁摩擦的行为（如上下楼梯、爬山等）都可使半月板破裂。
这就解释了一些中老年患者，即便没有明确的外伤史，却为何出现半月板损伤。
半月板损伤症状
急性期：膝关节明显疼痛、肿胀，有积液，关节屈伸活动时有障碍。
急性期过后：肿胀、关节积液逐渐消退，活动时关节仍有疼痛，特别是在做下蹲起立、跑、跳等动作时。部分患者还有“交锁”现象（膝关节内有东西卡住了不能动弹）。
诊断半月板，需要什么检查
除门诊体格检查，最推荐：
核磁检查
与X线片、CT比较，核磁检查是无创情况下诊断半月板损伤最清楚的一种方式。
膝关节镜检查
关节镜不仅是手术治疗，还是一个检查方式，当我们通过X线片、CT、核磁检查都不能明确诊断时，可以通过关节镜观察半月板损伤的部位、类型和关节内其他结构的情况，有助于疑难病例的诊断。
半月板损伤后，能自行修复吗？
半月板属纤维软骨，除与关节囊相连的边界部分，无血液供应：
外１/３为红区，有血运覆盖，手术中需要尽量缝合。
中１/３为红白区，存在部分血运，如破裂可以缝合或切除
内１/３为白区，无血运覆盖，如破裂必须切除。
半月板损伤，要怎样治疗
1、急性期
如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
2、慢性期
如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
3、关节镜应用
关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。
