大家有没有遇到过这种情况，小宝宝喝完奶后常常打嗝不止，小胸脯一震一震的，轻者打嗝几分钟即可自行消失，重者可能会导致婴幼儿脸色发青、呼吸困难，以至影响睡眠。
小宝宝为什么容易打嗝呢？
原来这是因为宝宝的神经系统发育不够完善，调节膈肌运动的植物神经功能较弱，当婴儿吃奶过快或吸入冷空气时，都会使神经受到刺激，从而使膈肌发生突然的收缩，导致迅速吸气并发出“嗝”的一声。当有规律地发出此种声音时，这就是所谓的婴儿打嗝了。
缓解宝宝打嗝的小妙招：
1、竖抱与喂水
喂完奶后先竖抱宝宝，再轻轻拍打背部。或者喂几口温水，吃几口奶即可缓解打嗝。
2、巧用枕头
让宝宝仰卧在床上，身体躺平头放正，垫不太高的枕头，然后把双手放在脑后，只需四十秒左右打嗝就会消除。
3、挠痒痒
宝宝的耳边、嘴边神经比较敏感，用指尖在宝宝耳朵边、嘴边轻轻挠痒，可以使神经放松，缓解打嗝。
4、刺激足底
把宝宝抱起来，用指尖刺激下宝宝足底，宝宝会因为突然被 “袭击” 而终止打嗝。
5、注意保暖
突然打嗝，嗝声高亢有力而连续 ，一般是受寒凉所致，可以给宝宝喝点热水，注意保暖。
6、推拿以下穴位
第一步：清胃经
位置：胃经位于大拇指第1指节桡侧缘。自腕横纹至拇指根成一直线。
推拿方法：用拇指指端由腕横纹推向拇指根为清胃经，直推300次。
功效作用：可以和胃降逆，适用于降逆止呃逆。
第二步：推板门
位置：位于手掌大鱼际中部
推拿方法：将小儿的手掌握住，掌心向上，使大鱼际处暴露，按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处推向拇指指根处。
次数：约100—300次。
功效作用：推板门可以宽胸利膈，可以宽胸止呃。
第三步：按压内关穴
位置：将小儿伸臂仰掌，内关穴在小儿腕横纹正中直上2寸处的凹陷中。
推拿方法：用拇指或者食指指端按压穴位，进行刺激产生酸胀感，以小儿可以耐受为度，按压10-20次。
推拿这三个穴位，可以有效缓解宝宝打嗝。
