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夏日的到来,同时带来了高温的天气,这种天气将会持续几个月,那么再障患者该注意哪些呢?
1、夏季虽然炎热但也要注意增减衣物避免着凉。地区早上与晚上的温差较大,夜晚来临时体感稍凉要适当加衣。并保持皮肤的清洁,勤洗澡,勤换衣,指甲最好不要过长以免划伤自己导致血小板减少性出血。
2、要注意饮食,夏季温度高,食物很容易腐烂变质,而再障患者抵抗力低很容易引发感染,所以发现变质的食物切勿食用。夏季再障患者要适量的吃一些水果,但不可大量服用,避免引起腹痛、腹泻等症状。
3、夏季天气干燥,要注意室内保湿,患者要警惕出血,禁止使用硬毛牙刷,禁止抠鼻,防止出血带来不必要的麻烦。
4、夏季再障患者使用空调也要注意,温度不可与室外相差7℃,空调要往上吹风。再障患者开空调时间尽量要短,温度不要太低,多开窗通风,夜晚睡觉时避免彻夜开空调以免感冒、发烧、咽炎等情况。
5、营养要平衡,夏季蔬菜、水果丰富,患者可适当食用,但一定要严格清洗干净,同时,可以吃一些鸡蛋,瘦肉,鱼和豆类食物,补充蛋白质。
如果出现任何不良的情况,都应及时到医院进行检查,避免一些严重的后果。
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注:图片来源于网络
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