现在的生活节奏日益加快，每个人都在为了更好的生活在努力奋斗着。平时的忙碌就导致对皮肤的疏忽，长时间不良的生活习惯和错误的护肤方式，导致皮肤出现各种各样的色斑。那么用什么可以祛斑?正确的祛斑方法有哪些呢?解读用什么方法祛斑效果好。
蜂蜜，在生活中可经常看到，小小的蜂蜜却有大大的作用，不同的时间段喝它有不同的作用：
1、 早上喝：早起温水内加入两勺蜂蜜即可，机体各个器官在一整夜的新陈代谢后，垃圾和毒素会运输到肠道处，早上起床后先喝一杯温蜂蜜水可冲洗肠道，防止便秘，及时清理出有废物质。
2、 午休后喝：蜂蜜中富含葡萄糖，内服后可以舒缓大脑神经，缓解疲劳，消除困意，上班族的朋友们可在午休后喝一杯，防辐射。
3、 晚上喝：蜂蜜中含有丰富的维生素、镁、磷、钙营养元素。能够缓解大脑的精神紧张。
黄瓜面膜美白淡斑
先准备一盒脱脂酸奶，两根黄瓜，适量的温水，将黄瓜洗净去皮切成小块状，放入榨汁机内榨汁，倒入一个容器内，加入适量的酸奶和温水均匀搅拌至粘稠度适中，先洗脸，洁面后将面膜敷于面部，敷15分钟左右后用温水洗掉，平时可当补水面膜来用。
功效：酸奶中含有丰富的蛋白质，能有效滋润皮肤，使肌肤光滑细腻，酸奶敷脸还可以清洁肌肤上的油脂垃圾和污垢，所含的维A，维B能有效阻止细胞内的不饱和脂肪酸氧化和分解，延缓衰老，维生素C则可以促使黑色素排除体外，抑制色斑形成。用来敷脸效果是非常不错的,需要长期坚持才行。
斑点会给我们带来非常大的影响，拥有白皙，美丽干净的肌肤是每个人所渴望的，以上的方法可以帮助你重返美丽容颜，做一个精致有自信的女人!
