香菇炒鸡蛋
食材:香菇、鸡蛋、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉
做法:
1.将香菇洗净切成片,鸡蛋打散后放点生抽和清水搅匀
2.锅中倒入油,放入鸡蛋液炒,用铲子搅散成块,盛出备用
3.锅中再倒入油,大火加热,倒入香菇片翻炒
4.调入生抽,老抽,盐和糖翻炒,加入一点清水煮开
5.倒入鸡蛋炒匀,最后淋入水淀粉勾芡即可
腊肉炒芦笋
【材料】腊肉150g,芦笋250g,蒜2瓣,生抽1/2小勺,盐1/4小勺,水淀粉1大勺
【具体做法】
1.芦笋洗净,用去皮刀刮掉尾部的老皮,斜切成段,蒜瓣拍碎,腊肉切薄片
2.锅内烧开水加一点盐炒芦笋1分钟,焯好的芦笋放到冰水中备用
3.锅内烧热少许油下蒜和腊肉炒至腊肉出油
4.倒入芦笋和生抽,盐快速翻炒均匀,倒入水淀粉收汁儿即可
百合芦笋
食材:芦笋200克、鲜百合3个、白果20克,干红辣椒3个、蒜1瓣、盐、油、鸡精、白胡椒粉
做法:
1.将百合掰开洗干净,白果冲洗干净,干辣椒切段,蒜切片
2,芦笋去掉老的部分洗净切段,入沸水焯烫片刻,捞出沥水
3. 热油锅,爆香蒜片和干辣椒后下百合煸炒片刻
4.放入芦笋、白果炒至熟,加盐、鸡精、胡椒粉调味炒匀即可
椒盐鱿鱼
食材准备:鱿鱼200克、鸡蛋70克、辣椒粉20克、香油10克、咖喱10克、淀粉20克、盐5克、植物油50克、味精2克、料酒15克
步骤:
1、将鲜鱿鱼去掉明骨、红衣,洗洁净,在腹面剞上粗花纹,切成块,吸干水分,用咖喱粉、盐、味精、料酒、香油拌匀,腌20分钟;
2、下鸡蛋液拌匀,蘸上干淀粉和辣椒粉;
3、热炒锅下油,七成热时放入鱿鱼炸至外酥脆而内软嫩,倾入漏勺沥油,再放回炒锅内,烹料酒、盐炒匀上盘即可,上边撒点花椒盐即可食用