经常吃点鸡蛋,对身体的好处多,所以平时购买鸡蛋的人也多,我们在购买鸡蛋的时候,可以发现,不同鸡蛋的价格也是不同的,便宜的五块钱一斤,贵的需要十元一斤,那它们有什么不同,贵的一定好吗?一起来看看。
五块钱的鸡蛋和十块钱的鸡蛋有什么不同?
01
「饲养时间不同」
五块钱的鸡蛋,大多都是洋鸡蛋,就是饲养鸡所下的鸡蛋,在很多人的思想中,这种鸡蛋中的营养成分少,所以价格低廉。
因为很多的饲养鸡可能四十几天就出笼了,它平时所吃的食物都是饲料,就认为这种鸡的营养不足,都是激素鸡。
其实并不是,饲养鸡之所以出笼这么快,是因为品种不同,加上后期的培育,出笼的时间就大大的缩短了。而这类鸡所下的蛋,里面的营养成分跟正常鸡蛋中的营养成分是差不多的,并不存在营养缺少的情况。
02
「价格不同」
十块钱的鸡蛋,一般都是标榜着土鸡蛋,就是土鸡所下的蛋,在多数人的思想中,这种鸡肉有营养,它们是被散养的,大部分的土鸡,饲养至少需要半年的时间。
因为土鸡蛋的产量比较少,所以就造成了它的珍贵,商家在售卖的时候,都会标出高价。土鸡蛋的价格确实贵,但市场上所售卖的鸡蛋并非都是正宗的,很多都是伪土鸡蛋。
商家就是利用了大家的心理,想要购买高营养的鸡蛋,就推出了各种伪土鸡蛋,其实就是饲养鸡下的蛋,因为很多人可能自己也不认识土鸡蛋。
而就算是真正的土鸡蛋,其实跟普通的鸡蛋也一样,里面的营养成分并不会有太多的区别,不管是蛋白质、维生素、钙、铁等物质的量不会因此而增多。
而且土鸡蛋和洋鸡蛋相比来说,还是建议吃洋鸡蛋,至少洋鸡蛋的质量有保证,它一直待在一个恒温的条件下,所吃的东西都是固定的,安全问题比较少。而土鸡蛋饲养的环境不能保证,所吃的东西比较杂,卫生条件不过关,安全性就没那么高。
所以大家在购买鸡蛋的时候,不要追求土鸡蛋而花大价钱。购买正常鸡蛋就行,同时要提醒大家一定要到正规地方购买,不建议到小贩处购买,避免购买到坏的鸡蛋。
吃鸡蛋的时候也要注意,别吃太多,一天一个就行,吃太多,可能造成体内的营养出现过剩的情况,反而不利于健康,适量就行。
建议大家就吃水煮蛋,不要吃溏心蛋或者是煎鸡蛋,还有一点要注意,不能吃生鸡蛋,生鸡蛋中有大肠杆菌以及其他的一些细菌,若是食用,对身体不利,还是吃熟透的鸡蛋更安全一些。
鸡蛋是我们生活中必不可少的一种食物,里面所含有的营养物质比较多,都是人体所需,建议每天一个。同时也是提醒大家,不要过分追求土鸡蛋,容易被商家所骗,其实鸡蛋的营养都差不多的,不论是五块还是十块,区别不大。