一方法五分钟止痛经之痛
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我的老师是广州中医药大学毕业，曾跟广州中医药大学国内着名中医名师邓铁涛学习，邓老是中医元老级人物，本人在实习期间曾有幸跟他学到一止痛经方法，五分钟可止痛，现与大家一同分享，
方法很简单：
1。 把一块生姜放在关元穴位2。隔姜艾炙
注：关元--下腹部，前正中线，当脐下4横指（患者本人的）
--为任脉所经的一个穴位
艾条---药店均有售，一元一条
解：中医讲----“不通则痛，痛则不通，通则不痛”
而生姜能温中散寒，艾可温经止痛，散寒止痛
此方法简单经济，我也曾用它效果不错，曾帮助过一些人，或许你也也可以。
