睡前在腋下夹一瓶矿泉水，可以解决很多人的一个大难题，作用很棒！
鼻塞
教你个方法，只用一个矿泉水瓶，就能缓解鼻塞，让鼻子呼吸畅通无阻！
矿泉水瓶通鼻
方法一：
1、如果右侧鼻塞的话，就将矿泉水瓶夹在左侧腋下。
2、如果左侧鼻塞的话，则夹在右侧腋下。
3、夹的时候要用力，并维持20秒以上。
小贴士： 如果没有矿泉水瓶或圆柱体物品时，可以用我们的拳头代替哦。
以上动图来源：妙招姐
原理：因为我们的腋下皮肤里分布着使鼻孔血管收缩的交感神经。左侧鼻子交感神经分布在右侧腋窝下，右侧的则分布在左侧腋窝下。
当用腋窝用力夹着东西时，就会压迫刺激鼻子的交感神经，使鼻腔内部放大，鼻子自然就畅通了。
棉 签 通 鼻
方法二：
1、将塑料棉棒对折成V型。
2、再把棉签的两头分别塞到鼻孔里，塞到鼻翼的位置即可。鼻子很快就会畅通无阻。
原 理： 感冒鼻塞时，鼻腔内的阻力会变大，在鼻翼处塞入棉签，棉签就能把鼻腔稍微撑开，这样不仅能大大降低鼻阻力，而且还能让能淤积的鼻涕顺势流到棉签上，鼻子自然就通了。
