家长带孩子参加比赛，最怕的是什么？我想首当其冲的就是怕孩子比赛输了哭鼻子。
孩子哭鼻子这件事，不仅我们普通家长怕，就连“二十四孝老爸”吴尊也怕。
作为NeiNei的爸爸，又是明星，吴尊每次都会为孩子比赛输了这事烦恼，一方面他怕孩子哭，一方面他又想借此机会让孩子成长。
有一次，吴尊带女儿NeiNei参加了她人生中的第一场亚洲比赛。比赛前，NeiNei就展现了超强的胜负欲，一直和爸爸吴尊说“我真的很想赢”。
为了赢，她没日没夜的苦练，准备了很久，可是终究还是输了比赛。
比赛结果出来后，NeiNei大哭了一场。看到NeiNei那么难过，吴尊也掉下了眼泪，因为他知道，为了这个比赛，女儿没日没夜苦练了很多天。
可是心痛的同时，吴尊也清楚地知道：让女儿去感受失败也不是坏事，要让女儿知道，过程比结果更加重要。漂亮的失败，也是一种成功。
就如亨利·福特所说的：“失败，不过是一个更明智地重新开始的机会。”
不止NeiNei，生活中，有很多孩子事事都想争第一：考试要争第一、与小伙伴玩游戏也要赢、甚至是在户外放风筝都要放得比别人高……他们赢的时候开心地乱蹦乱跳，输的时候就会非常生气，有时这种负面情绪还会影响他们很久。
很多家长疑惑，孩子为什么会输不起，家中有输不起的孩子，到底应该怎么办？
孩子输不起，是自我意识导致的结果
15个月左右，孩子的自我意识逐渐萌发，并逐步发展和完善。这个时候，孩子会逐渐认识到自己和别人的差距。
一方面他们会努力控制自己的行为，尽力做到最好，希望得到周围人的认可；另一方面，因为年龄小，对自己能力估计不足，认为自己无所不能。一旦遭遇失败和挫折，就会心情沮丧，甚至发脾气。
朋友家的孩子，马上上小学了，为了全方面培养他，朋友给孩子报了一些竞技类运动的兴趣班。上了一段时间，孩子很开心，老师对孩子评价很好，说他很有上进心。
但在一次围棋比赛中，孩子输了比赛，本来很平常的一件事，但孩子反应很大，不但把桌子掀了，还发脾气、哭闹不止，说以后再也不下棋了。
后来和孩子私下聊天才知道，是孩子太想赢了，比赛结果出来时，他有点接受不了。
孩子之所以“输不起”，是自我认知规律中，意识到自己的不完美导致的。当孩子看到自己的不完美后，有时会不愿意面对失败，这也是人类本能的反应。
自我认知决定行为意识，树立正确的价值观，才能赢在起跑线
参加比赛的人，输了以后都会很难受，但有的人输得起，有的人输不起，他们之间最本质的区别在于，是否将输赢跟自我价值联系在一起。
《最强大脑》中，有一期意大利少年安德烈和中国少年李云龙对战。比赛结果出来时，李云龙以为自己输了，当场崩溃，哭得瘫倒到座位上，不跟任何人交流；后来比赛结果大反转，李云龙才是胜利者，当他得知自己是冠军时，这才露出了微笑。
小小年纪的他，对输的恐惧和对赢的渴望引起了大家的深思，李云龙就是传统的输不起的孩子，他们对自己的看法依赖于比赛的输赢。
输掉比赛后，他们会觉得自己是个没用的人，甚至觉得自己没有价值，所以才会生气，出现一系列负面反应。
跟李云龙不同，安德烈自始至终态度都比较平和，甚至自己的冠军得而复失时，不但没有崩溃失望，还主动走过来给李云龙一个拥抱，这才是真正输得起的人。
输得起的人，输掉比赛后，会客观分析，他们会反省自己，找出技不如人的地方，加以改进，但不会跟自我价值联系起来。
对输得起的人来说，失败会变成脚下的砖块，让他们收获成长和进步。他们输了会难过，但仍然有自我价值感支持他们重新再来。
自我价值感形成后，一时间很难改变。孩子输掉比赛时，父母光靠口头上给他打气、讲道理是行不通的，父母需要做的是在日常生活中，重塑孩子，提高他们的自我价值感。
想让孩子输得起，家长可以通过这几种方法提升孩子的价值感：
1、当孩子因失败陷入负面情绪时，家长要保持平和的心态，帮助孩子勇敢面对
第五季《爸爸去哪儿》中，有一次妈妈们集体亮相。在一个游戏环节，为了帮妈妈赢得美丽的苗族银饰，Jasper非常卖力，但最后还是输掉了比赛。他哭着对妈妈说：“我不想输，我想每天都赢。”
面对儿子的不服输，妈妈应采儿笑着安慰Jasper说：“没关系没关系，有时候只是运气问题，人生不总是会赢，有时候赢，有时候是输，开心就好。”
简单几句话，妈妈应采儿就把Jasper从悲伤的情绪中拉了出来，小小的Jaspe或许不太懂得妈妈的话，但有了妈妈的安慰和鼓励，相信他的坏心情已经消失了大半，对待输赢也会变得理性，下次失败时情绪不会这么激动了。
心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》提出：
“没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到成人的肯定，他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。”
父母应该给孩子鼓励和肯定，尤其是在孩子做的不够好的时候。
2、用优势带动劣势，帮助孩子走出输不起的困境
父母要帮孩子分析他的优点和缺点，让他认清自己。当孩子意识到他的优点足够多时，自然会变得自信，偶尔的失败根本无法击败他。
但是，在孩子还不能客观认知自己时，家长不要总是盯着孩子的缺点，否则孩子会觉得自己哪里都不能让父母满意，觉得自己一无是处，遭受挫折和打击时，就会变得输不起。
生活中，很多父母对孩子的评价比较负面，当有人问“你家孩子有什么优点啊?”很多父母可能会说：“我家孩子没什么优点，尽是缺点。”
之所以会这样，是因为父母对孩子的期望比较单一，甚至有些不切实际，他们给孩子定的目标太高，当孩子达到之后，父母又会提出更高的目标，结果他们只看到孩子的缺点。这样做，会让孩子对自己永远不满意，失败时自然也难以承受，变得输不起。
父母要转换一下自己对孩子的看法，放大孩子的优点，弱化孩子的缺点，用优势带动劣势，当孩子哪里做的不好时，耐心地鼓励和引导，多一些理解和宽容，多了解他内心的需求，这样孩子才能越来越好。
3、帮助孩子调整自我归因
心理学的归因理论认为，人们会对自己的行为做出解释，找到行为背后的原因。不同的人对自己行为的归因倾向是不同的，有的人向内归因，有的人向外归因，而这也是影响孩子们自我评价的关键因素。
围棋比赛输了，有的孩子会把原因归结为“我总也学不好，我真是太笨了”，这是向内归因；而有的孩子会认为“这次输了，是因为我不够认真，有几步棋走得太大意了”，这是向外归因。不同的归因倾向，导致孩子对自身的评价也不同。
当孩子把失败的原因向内归因时，他会认为自己能力不足，而且不管自己怎么努力，也只能这样了。向内归因的孩子，一旦面临失败，就会给心灵带来沉重的打击。而向外归因的孩子，他会认为失败只是暂时的，只要自己善于总结原因，下次就能成功。
向内归因的孩子通常伴有输不起的倾向，对于这种孩子，家长要帮孩子调整归因倾向，当孩子发出“我真是太笨了”的感慨时，家长要先肯定孩子的情绪，再帮孩子重新归因，慢慢地，孩子就会主动分析失败原因，不会再因为失败，变得情绪大起大落了。
当孩子失败时，家长可以这么说：“看得出来你现在很难过，我仔细观察了你的比赛，我发现你整个比赛都很专注，也很认真，只是其中几步有点大意了，下次我陪你多练习几次，咱们一起把这个难题解决掉。”
在孩子漫长的一生中，失败是再平常不过的一件事了，作为家长，我们要教孩子正确看待输赢，帮助孩子树立正确的价值观。要让孩子明白：赢，未必可喜；输，未必可悲，兼具赢得起的实力和输得起的勇气，才可能是人生的赢家。
时隔8个月，NeiNei再次参加芭蕾舞比赛，这次依然没有赢得奖牌，甚至没有进入决赛，虽然NeiNei依然有点失落，可是令人惊喜的是，这次的她竟然可以坦然地面对自己的失败了。她不但没哭，而且还在社交网络上说：“sometimes we win ,sometimes we learn new things”.
NeiNei成长了很多，她勇敢地承认了自己的不足，接受了自己暂时的不完美。漂亮的失败，也是另外一种成功，只要不放弃，一切都还有机会。
