梦对我们人类来说，都是一件丝毫不陌生的事情。很多人每天都会做梦，更有甚者，每次睡觉都会做梦，就算是睡觉的时间很短只有一两个小时甚至几十分钟，也会做一个非常完整的梦。而在大多数时候我们在睡醒之后，无论晚上做了什么梦，基本上都会忘得很干净，当然噩梦可能会印象比较深。有时候我们在睡觉的时候，会反复做着同一个梦，为什么会出现这种奇怪的状况呢？让我们来听听专家的意见。
不知道大家有没有发现，我们对做过的梦会感到非常的熟悉，甚至会觉得梦境里的事情似乎在现实中发生过，这就是“日有所思，夜有所梦”这句话的含义。专家证明，人做梦的真正原因是和自己每天的经历有关。白天你想了什么，晚上你做梦就会梦见什么。所以你做的梦就是你白天所想的事情。并且，非常重要的一点就是，梦里发生的很多事情，会反应你这一段时间的精神状态，甚至，它还会反映出你在下一个阶段生活中的状态。
至于为什么会反复做同一个梦，专家的看法是，其实是因为你在潜意识当中对这个梦境中的事情非常的熟悉，印象十分的深刻，它很可能是你经历过的事。在这种情况下，你的大脑就会颠来倒去的对这个梦境进行记忆。这样，你的大脑就会对梦里的事情越来越深刻了。
做梦其实也不是一无是处的，它还有一些我们平常想不到的功能，那就是梦境可以治愈人们在日常生活中受到的心灵上的创伤。会做梦也是因为大脑受到了不同的刺激，大脑会对这些刺激做出适当的反应。
另外，很多人在做梦的时候感觉自己不是在做梦，而是在现实世界。但是，在醒来后，就会发现，自己在一瞬间就忘记了刚刚梦中经历的事情，就像是瞬间失忆了一样。其实这个梦境是不会被大脑遗忘的，它只是储存在你的大脑里面，直到某一天你又一次受到刺激了，你可能就会突然想起来了。
总的来说，梦其实是对现实的一种映射，它和一个人的经历以及当天的情绪有一定的关系，一段时间连续梦见一个东西是有可能发生的，如果一个人对某件事情特别的在意，那么他很有可能在梦中再次遇见这种事。做梦能稍微释放一些压力，当然，如果一个人长期都做着同一个梦或者反复做噩梦的话，很可能是他的精神状态出了问题，得去找医生咨询一下了，不然的活会对生活造成困扰。
