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文丨My Soul 小S
图丨部分来自网络，侵删
这个盛夏，除了《乘风破浪的姐姐》，就数《三十而已》是大家讨论最广的话题了。契合现实的主题和演员出色的演技，使这部剧收获了一波又一波好评，自开播以来，剧中的人物和情节频上热搜，热度有增无减。
在这部剧中，相比起生活波澜不惊、一成不变的钟晓芹；顶着高额房租压力、扛着家长催婚的“关心”，但活出自己的王漫妮，上得厅堂下得厨房的顾佳，可以称得上是大众心中的“完美女性”。
//“完美女性”历险记
仅凭一个橘子，就能认出老公身边的“绿茶”女员工，霸气手撕；儿子被富太太欺负关密室，上去就是1v2，一顿散打；为了儿子上幼儿园，也可以弯下腰给太太提鞋。
一连串让人“感到舒适”的操作，瞬间圈粉无数，甚至还出现了一个新词“顾学”：形容要像顾佳一样，双商在线、御夫育娃如鱼得水、拼事业也能原地逆袭。
总之就是面面俱到，从内到外，牢牢掌控自己的人生主动权。
再看看顾佳一周的日程表，这样的“时间管理大师”，用行动告诉你：
你怎么对待生活，生活就怎么对待你！
除了将生活打理的井井有条，她每天坚持瑜伽、跑步... ...
//你怎么对待身材，就如你怎么对待生活。
俗话说，你怎么对待身材，就如你怎样对待生活。
越没有时间管理身材，生活工作越是会一塌糊涂，仿佛陷入一个死循环。
都说30岁之前的容貌是父母决定，30岁之后的美，由自己负责。逆生长不是不可能的事，你有多努力就有多幸运。
当你一边追剧一边吃零食的时候，她们在瑜伽馆挥汗如雨；当你按下闹钟想多睡一会儿的时候，她们已经穿上瑜伽服开始晨练。
大多时候，不是什么样的身材选择了你，而是你选择了怎么样的身材。
越是发现差距越大，结果目标越远大，就越是迈不开脚步。因为对于你来说，改变的另一层意思是：
“有巨大的困难在等着我去克服。”
//改变就蕴藏在普通而枯燥的周而复始中
其实改变没你想象的那么难，所有的改变都是从一开始的不经意开始的，看上去和平常无二，看不出区别。
也许就是偶然去瑜伽馆上一节课，活动一下筋骨。——这算啥？什么都不算吧！
但对于许久没有运动的你来说，已经发生了改变。
有些价值，其实就蕴藏在普通而枯燥的周而复始中，就像练习中的一呼一吸，平静、平常，但给了你生命的能量。
在不变的模式里，看到自己做出的努力，哪怕很微小，也让世界变好了一点点，这就是我们的价值。你慢下来了，世界才会跟着慢下来。
不用羡慕别人，我们从最小的改变开始，认真对待生活。更值得你看到的，是自己生活里那些微小的价值，它们会让你确认：
你做得远不止是还可以，你做得非常好。
