为了养生保健,很多人会经常泡服中药茶,如枸杞、金银花或者胖大海等。不过,近日多家媒体报道,长期泡服胖大海可能危及生命。这引起了许多人的担忧:胖大海为什么不能长期喝?还有哪些中药不适宜泡茶?我们特地邀请了相关专家,为大家答疑解惑。
1胖大海的功效与作用
清热润肺，利咽解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。
1、泻下作用
胖大海种子浸出液，对兔有缓泻作用，因可增加肠内容积(增加容积为琼脂的8倍)，有机械刺激而致缓泻。将胖大海外层皮、软壳、仁分别水浸提取，对于麻醉犬，无论何种给药方法，皆可明显增加肠蠕动(仁的作用最强，软壳次之，外层最弱)，此作用可被阿托品所拮抗;1：40万的仁的浸出液使离体兔肠蠕动增加，其他二层作用不显。
2、降压作用
胖大海仁(去脂干粉)制成25%溶液，静注、肌注或口服，皆可使犬、猫血压明显下降。进一步实验表明其降压原理可能与中枢有关。胖大海仁水浸剂对麻醉犬是降压作用，而对兔却为升压(兔有效量较犬大10倍);对犬、兔血压不同的影响;皆可用组织胺增敏。
3、其他作用
胖大海外皮、软壳、仁的水浸提取物皆有一定利尿和镇痛作用，仁最强;三者皆无局部刺激作用。胖大海仁(去脂干粉)用于急性中毒试验，可见兔呼吸困难，运动失调;犬连续10～15天用大量致死后，可见肺充血水肿，肝脂变;小鼠半数致死量口服为12.96克/公斤。兔静脉注射大量(1%2毫升)胖大海仁水浸剂，可见呼吸先停，心脏还跳，胃肠表面很红。
2胖大海不能长期喝
很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,有些人是因为气候干燥,嗓子眼不舒服;还有些职业人士,如教师、歌唱演员等,用嗓过度,也会觉得咽喉不适;更有些烟民长期吸烟,落下慢性咽炎的毛病,也爱喝胖大海茶。不过,需要特别指出的是,长期饮用胖大海茶,未必得当。
传统中医理论:很多人不适合用胖大海
胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子。此药首载于《本草纲目拾遗》,俗称“大发”,因其一得沸水,裂皮发胀,几乎充盈了整个杯子,因此得名。
中医认为,胖大海性寒味甘,有两大功能,一是清宣肺气,可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎,比如感冒时身体感到发热,嗓子疼,口干,同时伴有干咳;二是清肠通便,用于上火引起的便秘。
而以下情况不适合使用胖大海:一是脾胃虚寒体质,表现为食欲减低、腹部冷痛,喜温喜按,大便稀溏,这时服用胖大海容易引起腹泻,损伤元气;二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛,表现为恶寒怕冷、体质虚弱,咳嗽白黏痰;三是肺阴虚导致的咳嗽,也表现为干咳无痰、声音嘶哑,但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。
正确服用药物:见效就收
在我国公布的《既是食品又是药品的物品名单》中,胖大海虽然名列其中,但胖大海有药性,还有一定的毒性,不适合某些体质,更不宜长期当作保健饮料来喝。
若确实需要服用胖大海,比如急性扁桃腺炎,用胖大海3—5枚,开水泡服;风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑,用胖大海5枚、甘草3克,泡茶饮服。总的来说,服用胖大海观察两天,药到病除,见效就收;无效就要及时看医生,别耽误了。
34类人要慎用胖大海
胖大海又名大海或通大海，药性偏寒凉，入肺与大肠二经，有清热利咽和润肠通便等作用，常用于治疗咽喉肿痛、肺热咳嗽、音哑、面赤耳热、热结便秘、小便短而黄等病症。现代药理研究证实，它能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用，但需注意的是长期、过量喝胖大海水会引起脾胃虚弱，出现腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。有4类人要慎用胖大海。
4类人要慎用胖大海
一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，这时服用胖大海易引起腹泻，损伤元气。
二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱。
三是肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属于慢性呼吸道疾病。
四是胖大海具有一定的降压作用，如果血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能会出现血压过低的危险。
4胖大海泡水喝的副作用
老中医告诉我们，胖大海泡水喝虽然具有清热利咽的作用，但是并不能够长期大量的服用。很多人喜欢通过泡胖大海泡水来服用进而保护嗓子，这主要是由于气候干燥导致嗓子不舒服，另外也就是一些举要经常使用到嗓子对人群服用，例如老师、歌唱家或者是售货员，这些人很容易出现嗓子使用过度的情况，所以会感觉到咽喉不适的情况;除此之外，一些烟民由于长期抽烟，这就很容易患有慢性咽炎的毛病，所以咽喉部位也经常感觉到不舒服，这个时候也需要服用一些胖大海茶水。虽然这些人都是非常适合将胖大海泡水喝的，但是千万不能够长期服用，否则不仅对于身体没有好处，反而容易引起腹泻或者是肚子痛等等毛病。
现代医学研究发现，胖大海在进入我们身体之后能够很好的促进小肠的蠕动，所以会出现一些轻微的泄效果。所以说，胖大海具有治疗便秘的作用，这也就令一些肠胃不好的人群在服用胖大海的时候需要特别注意了，千万不能够长期服用，否则容易损伤我们的肠胃健康，进而危害身体健康。
另外，胖大海还具有降压的作用，如果是高血压的患者服用能够很好的促进身体健康。但是如果是一些血压比较低的人群长期服用胖大海，那么就有可能导致身体出现血压过低的情况，严重威胁生命健康。所以说，胖大海属于一种药材，日常生活中千万不能够将胖大海泡水喝当作茶饮来服用。
科学家在动物的身上进行了实验，在家兔的身上注射了大剂量胖大海茶水，会导致家兔出现呼吸暂停的情况，并且肠胃也会出现充血。如果连续给狗狗服用半个月左右的胖大海粉末，那么狗就会由于肺部充血水肿以及肝脂肪变性而出现死亡的情况。通过这些实验我们可以发现，胖大海虽然对身体好处有很多，并且对于咽喉方面的疾病也具有很好的治疗效果，但是千万在服用的时候要注意科学用量，否则会威胁我们的生命健康。
另外，感冒的患者也是不适合将胖大海泡水喝的，这样不仅不能够令身体的不适状况获得很好的改善，反而会令感冒恢复健康的速度减慢。
前面我们也说了，过量服用胖大海不利于身体健康，反而有可能出现肠胃出血或者是呼吸暂停的情况，所以日常用胖大海泡水喝的时候一定要科学用量。医生告诉我们，如果需要将胖大海代替茶水饮用，那么每次的冲泡的时候不能够超过三粒，这样能够有效的避免出现中毒的情况。
在购买胖大海的时候，我们也许要进行认真的筛选，避免购买到伪劣假冒产品，这样不仅不能够令身体恢复健康，反而会损害体质。一般情况下，如果胖大海的体质比较的圆，放入杯子中冲泡之后体积也能够变大，但是并不适合入药。所以，在平时购买的时候一定要注意区分，不要贪图小便宜。
胖大海是一种中药材，所以在日常使用的时候见到效果之后最好能够停止使用服用，避免出现过度。如果身体出现了急性的扁桃体炎，那么可以每天取出三五个胖大海用开水冲泡之后服用，等到服用两三天之后，扁桃体发炎的情况就能够得到改善，这个时候就应该停止服用。如果治疗由于风热感冒所引起的咽喉燥痛的情况，这个时候身体会出现干咳的情况，但是并没有痰，同时声音也变得嘶哑起来，可以将胖大海和甘草按照5比3的比例冲泡，同样在使用两三天之后咽喉不舒服的情况消失之后就要停止使用，如果并没有得到很好的缓解，那么最好能够咨询专业的医生建议。
5胖大海可以泡几次还不减弱效果
胖大海可以泡一次，第二次效果就不是很好了。胖大海可以润热清肺，还有解毒的功效。本身肺热声音比较嘶哑的朋友应当多吃一些，头痛目赤的患者也应当多食用一些。在冲泡胖大海的时候一般一次冲泡一粒比较好，每天可以冲泡二到三枚胖大海。而且胖大海是高血压患者必备的食物，服用一些胖大海可以让我们的血压明显的降低，但是健康的人经常服用就不好了。
我们了解得知，生活中，很多人喜欢服用胖大海来起到保护嗓子的作用，特别是职业是教师演员的朋友，当用嗓过度之后，都会举得咽喉不适，同时对于那些烟民也是，长时间的抽烟，最后落下了慢性咽炎的毛病，这个时候很多人会想到喝胖大海还缓解嗓子。在此我们提醒广大朋友，不可长期的饮用胖大海，这都是欠妥当的，如果是咽炎问题，病重患者应及时就医才对。
很多人都知道，胖大海具有很好的治疗喉咙痛，所以，很多人都想知道胖大海怎么泡才最好。现在让我来告诉大家怎样泡胖大海才是最好的吧。如果你想泡胖大海，一次放几颗在杯子里就好，用沸水泡，然后将胖大海的药汤含在自己的口中几分钟，最后才慢慢地吞下。这里有一个提示哦，泡胖大海一定要用100度的沸水哦，不然，会失去胖大海的药效的。如果你喉咙痛的话，建议每天饮用一次胖大海就好了。
