人的一辈子可能都会有很多爱与被爱的经历，但深爱的感觉可能一生只有那么一两次，如果遇到一个深爱的人，又不得不放弃是什么感觉呢？
我想会像深爱的人坐上了一趟开往春天的列车，但你却遗憾的错过了时间，却又无能为力。又或许像用心的种下了一盆花，期待着能看到他开花结果的样子，但是他却在最美好的一刻离开了你。你曾经拥有，但是现在已成过去，人生总有很多的不如意，很多事情熬一熬就过了。
但这种深爱又不得不放弃的感觉，久久想起还会倍感心痛。人本主义认为，爱的感觉是马斯洛需求层次的第三层是社交需求，爱与深爱的感觉是在相爱的二个人互动下产生的结果，得到爱的人才可以去追求更高层次的需求。
当要放弃一个深爱的人感觉，就是深层需求未得到满足，让人感觉沮丧和没有动力去追求更高层次的需求。心痛的感觉在不同年龄都会有不同的感受，我们不妨来听一听，在人生的四种不同阶段里，大家会怎么描述这种深爱又不得不放弃的感觉呢？
一位16岁的初恋男孩回忆
这种感觉好痛、好痛，心都要碎了，感觉自己都无法呼吸，不知道明天要怎么继续，刹那间感觉天都要塌下来了，好想回到过去，好想抓住曾经拥有的美好，如果可以再一次选择，我一定不放手。
27岁单身女生的感受
恋人决定出国留学并定居枫叶国了，而我是家中的独女，我无法放弃父母，更没有勇气到一个陌生的国度生活，他也没有办法放弃对学术和事业的追求，我们只能这样无奈的说告别，在彼此心目中，虽然深爱却又无法改变。这种感觉很无奈，只有人生轨道不同，我们都是现实的奴隶。
34岁已婚男人的内心剖白
人的一生能遇到深爱的人不容易，可惜她不是我的妻子，深爱但又只能深藏，这种无结果的深爱毫无意义，只会让自己夜深人静的时候，久久不能入睡，但又无法改变些什么。
有些时候能遇到深爱的人也不一定是幸福的，有了家庭的我注定责任大于爱情。我相信很多像我这个年龄的人都会遇到同样的问题，稍有处理不好就会伤害很多人，放纵等于引火自焚，放下又会让自己孤枕难眠。
60岁退伍军人甜蜜回忆
像我这个年龄，离开深爱的人感觉就像回忆起童年的往事一样，我已经忘记当初为什么会放弃她，只想起曾经的美好，青春的岁月，因为有了她变得甜蜜有趣。
深爱的感觉每个人曾经拥有，但是很多时候我们并不能和深爱的人在一起共同生活，在对的时间里能爱上对的人，并且彼此两情相悦，才是最美好的。
但我们往往总是擦肩而过，有对现实的无奈，也曾经努力去争取过，但是结果并不一定是完美的，随着时间的流逝，我们习惯了记住美好，忘记伤痛！
人生短暂，我们就是在完美与不完美，伤痛与美好交替前行，积极心理学告诉我们，一切的伤痛只为成就更美好的人生。朋友，当你感觉到难过的时候，不要灰心，我们的内心里就自带治愈性，一切都会过去，我们的未来一定值得期待！
