如果女性出现一些外阴瘙痒的情况，建议你在这段时间最好不要用手去抓或者挠，因为平时的手我们的手是非常不干净的，如果用手去抓的话会容易使细菌进入到阴道里面，这样会容易会使你出现一些疾病，如果你现在还不了解应该如何治疗，那么就就由小编为你解释一下女性外阴瘙痒应该怎么治疗?
1外阴瘙痒疾病发生后具有哪些饮食禁忌
外阴瘙痒症吃那些对身体好?
1、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。
2、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
3、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
外阴瘙痒症最好不要吃那些食物?
1、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
2、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
4、戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。
女性如何预防外阴瘙痒的问题?
内衣裤的清洁，要保持内衣裤的清洁。最好用专门的洗具来清洗。并且最好是在，阳光下暴晒。面料以棉织品为好，应避免，将化纤服装贴身穿。外阴瘙痒跟我们的贴身衣物的材质关系密切的。
室内温度，湿度适宜。将室内温度调为16℃到20℃、相对湿度为30%到40%。当相对湿度低于20%，室内空气过于干燥。尘土等致敏物质，容易飞扬。因此，应在地上洒水。有条件，可启用加湿器。注意饮食，以清淡，富含维生素的，新鲜蔬菜和豆制品为佳。不要吃，或是少吃带有刺激性的食物，保证大便通常。
2如何有效治疗外阴瘙痒
一、一般治疗
注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓。不要用热水洗烫，忌用肥皂。有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴，但严禁局部擦洗。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物。
二、病因治疗
消除引起瘙痒的局部或全身性因素，如滴虫，霉菌感染或糖尿病等，你最好要根据具体的病因来进行治疗，这样治疗的效果比较好。
三、中医治疗
祖国医学认为，湿热下注、阴虚血燥是引发女性外阴瘙痒的最主要原因，从整体施治的角度看，外阴瘙痒之发病与体内肝、脾、肾等脏腑器官同样密切相关，并涉及任督二脉。有因肝经湿热下注、带下浸渍阴部引起者;有因肝肾阴虚、精血亏损、外阴失养引起者。阴痒常与带下病交错互见，严重者还可并发阴痛等。
若发生外阴骚痒，首先要注意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴;尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣;注意避免情绪的忧郁和紧张。若仍不能缓解症状，应去医院就诊，查出骚痒的原因，针对病因治疗。
对于现代的女性来说，出现一些完善的情况有很多种原因，就像我上面所说的是由于一些病因所引起，或者是由于在平时的时候没注意调理所导致的，平时的时候还是要自己多注意观察，还需要多注意调理，希望小编所说的内容对你有所帮助。
3外阴瘙痒潮湿怎么办呢
清洗外阴要用温水清洗，无论什么时候都不能用热水清洗，因为热水会造成局部的刺激和损伤，也不宜使用冷水，这不仅因为用冷水清洗局部会感到不适，而且不易将局部的分泌物清洗干净;外阴清洗可用一般的清水或添加专门的清洁剂，也可自制清洗剂，即在一升水中加入一勺食醋和食盐烧开后备用，其效果不亚于商店、药店出售的清洗剂。
清洗外阴时，要注意水流的方向和手的运动方向，即水流和手的运动方向都应该从前向后，而不能从后向前，以免将肛门部位的细菌带入阴道。在局部清洗时，要从大阴唇内侧开始，再向内清洗小阴唇、阴蒂周围及阴道前庭，然后清洗大阴唇外侧、阴阜和大腿根部内侧，最后清洗肛门。阴蒂包皮常有包皮垢，尿道旁腺开口于前庭，前庭大腺开口于小阴唇内，这些部位常为细菌潜伏处所，一定要认真清洗。
要想治愈顽固的外阴瘙痒，首先要停止各种烫洗措施，不要自行用药。不用药时可用
叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每3分钟清洗毛巾一次，不使其变热。持续冷敷，直到不痒，再痒再敷。
4外阴瘙痒的症状是怎样的呢
【临床表现】
常系阵发性发作，也可为持续性的，一般夜间加剧，无原因的外阴瘙痒一般仅发生在生育年龄或绝经后妇女，多波及整个外阴部，但也可能仅局限于某部或单侧外阴，虽然瘙痒十分严重，甚至难以忍受，但局部皮肤和粘膜外观正常，或仅有因搔抓过度而出现的抓痕。主要症状是外阴局部有结节，常伴有疼痛及瘙痒。多数病人先有长期外阴瘙痒，多年后局部出现丘疹、结节或小溃疡，经久不愈，有些病人伴有外阴白斑。当肿瘤邻近或侵犯尿道时，可出现尿频、尿痛、排尿烧灼感和排尿困难。
【分型症状】
1、真菌性阴道炎
外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
2、阴道毛滴虫病
外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。
3、阴虱病
阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑，并继发湿疹样改变和毛囊炎。
4、蛲虫感染
主要侵犯幼女，成年女性也可感染，当夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，引起局部瘙痒。
5、疥虫感染
引起疥疮时，外部皮损最严重，故局部瘙痒也最明显。
5治疗外阴瘙痒的几个小偏方
1.取生姜120克，洗净连皮打碎，艾叶90克(鲜者200-250克)，加水1500毫升，入锅煎沸后20分钟去渣，将药液倒入盆内，患者坐在盆上令蒸气先熏阴部，待水温度适宜，洗10-15分钟，每天1-2次，连洗3天可愈。治疗期间和愈后半个月内，忌食辛辣、油炸煎炒食物，严禁喝酒、禁房事。
2.包括男子外阴痒用葱白连根50克，花椒50粒，加水500毫升烧开，洗阴部，每天两次，连洗3天可愈。
3.取鲜桃叶500克。加水煎汤熏洗患部，每天洗2次，或用洋桃叶适量捣烂，用纱布包好塞入阴道内，每天换2次，连用1周。
4.用蚤休、土茯苓、苦参各90克，黄柏、大黄各45克，龙胆草、萆各30克，枯矾15克。每日1剂，水煎后去渣取液，熏洗外阴。早、中、晚各洗一次，每次30分钟。连续使用5-10天，可显效或痊愈。
5.取百部、川椒各15克，苦参、蛇床子、白头翁、土茯苓各30克。加水3000毫升，煎沸后5--10分钟，去渣(药渣备作第2煎用，1剂药可用2次)。先熏后洗，共15-20分钟。坐浴时应将双腿分开。已婚妇女可用食指包上干净纱布，伸入阴道，将前后左右穹窿内分泌物反复洗出。连用3-6天，每天1-2次，每次洗后均要换内裤。
6.用白藓皮、黄柏、蛇床子、地肤子、苦参各30克，苍术、狼毒、大枫子各中15克，川椒、白矾各10克，雄黄4克，乌梅10枚。水煎去渣，先熏后洗，洗时可用消毒纱布蘸汁擦洗外阴，也可用药液冲洗阴道。两方同时用。3日后症状减轻或消失，但仍需坚持熏洗一阶段。
7.取龙胆草、栀子、黄柏各6克，金钱草、车前子(布包)、萆薢各10克，泽泻12克，苍术9克。水煎，每日1剂，2次分服。
8.可以洁阴护理液冲洗，后放上妇科栓剂。
