正常情况下，阴道分泌物呈酸性(宫颈管内粘液则呈碱性)，因而能抑制致病菌的活动、繁殖和上行，炎症一般不易出现，当阴道分泌物酸碱度发生改变，或有特殊病原体侵入时，即可引起炎症反应。避免患外阴炎的方法有哪些?女性常患的外阴炎有哪些?一起来看下。
1女性常患的外阴炎有哪些
在生活中妇科疾病一直困扰着广大的女性朋友们，其中外阴炎其常见症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛。在活动、性交和排尿后，加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹。
年轻女性朋友常见的外阴炎主要有以下几种：
(1)霉菌性外阴炎：由一种类酵母菌感染而引起的外阴炎常与霉菌性阴道炎并存。
(2)急性外阴溃疡：多由各种原因的外阴炎引起一般是外阴炎病变过程中的一种表现。
(3)性病：在外阴尖锐湿疣软下疳生殖器疱疹淋病等性病的发病过程中外阴多会出现炎症表现。
(4)前庭大腺炎：多见于育龄妇女是因为前庭大腺被葡萄球菌链球菌大肠杆菌等细菌感染所致多引起急性炎症前庭大腺囊肿：多由于慢性炎症长期存在使前庭大腺导管阻塞腺液积聚腺体囊性扩张引起;或因急性前庭大腺炎消退后脓液被吸收所致前庭大腺囊肿与前庭大腺脓肿能相互转化。
(5)非特异性外阴炎：生活中理化因素刺激不注意卫生身体虚弱均能使妇女外阴部被细菌侵扰引起外阴炎如宫颈阴道炎症;或穿着不透气的尼龙内裤使阴道分泌物过多刺激外阴;尿液浸渍外阴;使用不干净的卫生巾手纸造成外阴感染等……这些因素都会为细菌在外阴部的生长繁殖创造条件，但由于这种外阴炎不是由特异的病原体引起的，而多为葡萄球菌链球菌大肠杆菌等混合感染，故称非特异性外阴炎。
2女性外阴炎怎么检查
检查外阴炎的常规步骤：
经过问诊后，就要到隔断后的检查床去，脱掉衣服进行妇科检查。此时如果有尿意，千万别不好意思，充盈的膀胱会直接影响检查。躺在检查床上分开双腿，如果你觉得紧张，除了深呼吸自己调整之外，别忘了告诉医生，她会帮你分散注意力。
检查外阴：外阴的皮肤是否光滑，颜色是否正常，有没有溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等现象。正常外阴：阴毛呈尖端向下，三角形分布，大阴唇色素沉着，小阴唇微红，阴蒂长度《2.5cm，尿道口周围黏膜淡粉色。
随后要做更深层次的检查了，这需要使用窥具，通常是一次性的或消毒后密封好的。医生会把它放在热水里温一下，然后涂上凡士林，再将合着的鸭嘴伸进阴道，这使检查变得容易忍受一些。鸭嘴打开，平时贴在一起的阴道内壁被撑开了，医生可以清楚地看到阴道、宫颈。
检查外阴炎的常规步骤包括检查阴道：查看阴道黏膜表面是否光滑，质地是否正常，有无出血点，阴道分泌物的性状及气味是否正常。正常阴道：阴道壁黏膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、先天畸形，分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但在排卵期及妊娠期增多。如果要检查白带，医生会在此时取标本。
3避免患外阴炎的方法有哪些
1、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。
2、洗澡时不要过度搓洗皮肤，忌用热水烫洗，不用碱性肥皂;不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。
3、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序，经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
4、杜绝传染源接触，对爱游泳的女性一定要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，杜绝交叉感染。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，能有效的预防外阴炎。
5、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，养成便前洗手的好习惯。调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染。
6、正确使用卫生护垫，患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实她们往往由以上原因引起外阴炎。对这类患者，需要明白护垫透气性差，长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因，特别是每天使用更不利。
7、不用有香味的厕纸，加添了香剂的卫生巾或厕纸会刺激下体，引致局部皮肤受损甚至发炎。正确进行外阴清洁预防外阴炎，女性要每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤，进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干，并要求其丈夫同样注意个人卫生。
4女性患外阴炎的5大误区
1、得了外阴炎是因为外阴不干净，应该多用护理剂清洗
很多女性认为，私处出了问题，一定是清洁力度不够，所以更加频繁的使用护理剂清洗。虽然说每日清洗外阴确实可以起到一定的预防作用。但是如果朋友们过度的用高浓度护理剂清洗外阴，不仅无法起到保障外阴清洁的作用，还可能破坏外阴粘膜表面的保护膜，让外阴变得非常干燥，甚至出现脱皮及瘙痒糜烂现象。并且，过度使用高浓度护理剂还容易影响阴道内正常ph值，导致阴道内菌群失调，增加患病几率。
2、月经期间阴道及外阴非常脆弱，应该减少清洁的次数
平时，我们总会对私处进行清理。但到了每月的例假期间，很多女性反而不清洗了。殊不知，月经期间我们的外阴及阴道内都会受到经血的侵渍，而经血内含有的物质非常利于细菌的繁殖，如果女性朋友在经期疏忽了护理，将导致细菌大量繁殖并且上行感染，致使其他部位感染上妇科病及其他并发症。
3、不在经期也长期使用卫生护垫，会让“私处”不透气
很多妇科病其实是我们“闷”出来的，外阴炎也不例外。一些女性在非生理期使用卫生巾及护垫，使得我们的外阴得不到透气，这样更容易“闷”出外阴炎及其他妇科病来。
4、认为“月经不调”可不必治疗，恰恰延误了最佳调和期
引起内分泌失调的因素有很多，而月经不调则是其中之一。女性月经不调后不仅给身体带来多种隐患，还可能诱发其他妇科病。另外，经血过多及月经期过长都会给病菌提供生长温床，最终增加外阴炎患病几率。
5、认为“白带”脏要彻底清除，过分清洁反而惹了妇科病
白带，是女性最为熟知的东西。但很多女性认为白带是不洁之物，存在将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗白带的情况。其实，这样容易将病菌带入阴道，反而引起外阴炎等疾病。
5外阴炎吃什么好
适宜食物：
1、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。
2、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
3、外阴炎最好不要吃那些食物：
(1)禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
(2)尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
(3)避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
(4)戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。
