在日常生活中我们经常都会听到很多年轻朋友抱怨自己家中的长辈最近一段时间会变的非常奇怪，他们总会莫名的想发火，同时整个人显得易爆易怒，这样非常让人难以接近。其实只要经过细心观察都可以发现，这是因为他们的长辈出现了更年期综合症。那么老年人更年期综合症有哪些呢?接下来的时间请朋友们和我一起去学习一下。
1女性患上更年期综合症应该如何是好
一、药物治疗更年期综合症
镇静剂：适用于失眠较重的更年期综合症患者，由于改善睡眠，其精神及体力状态将有所改善。一般于睡前服药。可选用以下药物中的任一种服用或交替服用，利眠灵10-20mg，安定2.5-10mg，舒乐安定1-2mg，鲁米那30-60mg。如果日间表现烦躁不安、精力不支但又不能安静休息者，亦可日间分次服药，剂量减半。
佳蓉片：纯中药制成的片剂，临床上用于治疗更年期综合症症状疗效显著。由于它没有毒副作用而适用于任何妇女，特别当妇女尚未绝经或伴有月经紊乱时，甲蓉片不干扰出血而只控制症状，不影响对出血情况的观察，也不必考虑用药与出血时间同步的问题，使用方便。
二、中医治疗更年期综合症
肾阳虚型更年期综合症的治疗：肾阳虚型更年期综合症其症候在妇科特点上可见月经过多、崩漏或经血不来，在全身症候上可见腰膝酸软、面目肢体(尤其下肢)浮肿、怕冷、易腹泻、频尿或失禁、舌淡苔薄、脉沉细无力。本症治疗原则为温补肾脾，可用右归丸加减方治疗、药用熟地30g、山茱萸12g、枸杞子14g、附子9g、肉桂9g、干姜 9g、鹿胶10g、杜仲12g、菟丝子12g、党参18g、白术25g、山药25g、当归14g等随症加减服用。
阴阳两虚型更年期综合症的治疗：此类更年期综合症病人相当多见，其症状表现为上述两种典型症候的部份综合，如时而头身发热、时而畏寒、头晕耳鸣、腰酸乏力、舌苔薄、脉细。当治以补肾扶阳、滋养冲任。依临床上阴阳盛衰的轻重，或滋阴为主，加以温补肾阳，或温阳为主，佐以养阴，将前述两种典型症型的处方用药加以适当加减应用。用药如知母9g、黄柏9g、威仙灵10g、肉从蓉12g、菟丝子10g、女贞子10g、牡丹皮9g、大熟地 20g、枣仁15g、内服。
2老年人更年期综合症有哪些呢
女性更年期症状最明显之处，就是随着月经不调继之停经。这一过程提示进入更年期，一般在40-55岁。临床上常见潮热、出汗，潮热从胸部上升到头颈，几秒钟或几分钟自动消失，同时有心慌、气短、胸闷、出汗等表现。更年期间，心血管也有反应，如血压不稳定，脉压差变大，冠心病发病率高于非更年期，周围血管和肢端动脉痉挛，有蚁行感，指趾、足部阵发性发白、麻木，手足冰凉等，有的重者出现手足剧痛及间歇性跛行，精神变化大，喜怒无常不能自控。病人记忆力减退，注意力不集中，丢东落西，全身乏力，感觉异常，失眠，小便失禁，肥胖，性欲下降，幻想自己得了病而沮丧，非常痛苦，有的甚至有轻生的念头。
除了教育病人正确对待更年期所出现的症状，以平静的心态去战胜病症外，加强体育锻炼，保持心情愉快，对安全渡过更年期是积极的、有益的。另外，也要告诫病人家属，理解病人出现的更年期症状，积极协同病人战胜更年期出现的症状。激素治疗可以明显改善更年期症状，同时可改善骨质疏松症。但有癌前期病变的病人使用雌激素时，可能加速癌变。因此，要在医生指导下使用。
3如何有效的护理控制更年期带来的危害
一、要学会制怒。由于雄性激素的作用，女性本来就容易发怒，再加上更年期内分泌紊乱，就更容易动怒。意识到自己进入更年期，要刻意地把什么事都看开，别什么事都斤斤计较，努力向乐观、开朗方面调节，待人处事的时候心胸也开阔点，要拿得起、放得下。
二、要多玩多动多调节。避免把自己闷在屋里想心事，要强迫自己找排解的方式，多做一些户外活动，呼吸一下新鲜空气，调节植物神经，达到自身心情愉悦的目的。
三、变换角度想问题。就是要学会自我解脱，哪怕是自欺欺人也没问题。要么就和家人、知心朋友倾诉一下，要么干脆大哭一场，这些方法对更年期女性来说，都大有好处。
四、家人关怀理解贴心最重要。做儿女的，不妨用儿女特有的青春气息感染母亲，帮助他缓解心中的抑郁情绪。如果在某件小事上遇到矛盾，或是遇到唠叨，千万别顶嘴，这样对她的情绪是火上浇油，他会觉得“我连自己的孩子都管教不了”，心里的挫败感会更强烈。如果刚好赶上夫妻都处在更年期，那就更需要互相理解和扶持，首先要认识到对方发脾气是病态反应，然后再慢慢调节。
4更年期综合症有哪些有效的治疗措施
1.精神调养
很多女人认为更年期到来，就意味着衰老将至，她们怕衰老，心灰意懒，有恐惧感，感觉生活无趣，终日惶惶不安，感到困乏，但躺在床上又睡不着，早晨起床后浑身无力，四肢沉重。此时，要改善女人更年期综合症，必须要进行适当的精神调养，必要时可求助于专业的心理医生。
2.饮食调理
更年期女人出现一系列症状会损伤元气、内耗体力。因此，合理的饮食调理和营养补给，可以从一定程度上改善女人更年期综合症。专家指出，更年期女人的饮食结构应以低盐、清淡、荤素搭配适度为原则，并注意忌辛、燥、辣等刺激性的食物。
3.运动保健
许多更年期的女人都会出现肥胖的症状，还会因为骨质疏松而出现膝盖等关节疼痛的症状。而适当的运动保健可以有效改善女人更年期综合症的这些不适症状。不过，更年期女人锻炼身体要科学合理、讲究尺度，在进行运动前，最好做全面的身体检查，根据自己的身体情况，选择不同的运动项目。
4.中医养生
女人更年期综合症最突出的问题是，明知自己患病却不能控制和调节情绪。当发怒、抑郁时，身体会过多分泌毒性物质，伤害身体从而加重疾病。中医认为，更年期综合症因与心肝脾肾四脏有密切关系。因此，中医改善女人更年期综合症特别重视整体调理，从而达到身心和谐。
5吃什么对更年期综合症患者好
1、更年期控制高脂肪和糖类的摄入。更年期的女性容易发生肥胖，这是因为内分泌在更年期发生变化，使摄食中枢失调。而肥胖又会促使身体动脉硬化症的形成，增加心血管疾病的发病率。所以四十岁的女人一定要控制饮食，特别是要控制高脂肪和糖类的摄入，同时保持良好的运动习惯，这能帮助减少心脑血管疾病的发生。
2、更年期要多吃蔬果和粗粮。许多富含纤维的蔬菜，如洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，益气助食。女性更年期吃什么好?豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。此外，主食应粗细粮搭配，保证B族维生素的摄取。
3、更年期应该增加钙铁摄入量，降低盐摄入量。更年期的人激素水平低，骨质的钙成分大量丢失，因此更年期女性容易发生骨质疏松，增加骨折的发生率。更年期妇女由于内分泌的改变，可能会出现水肿、高血压，因此更应该严格限盐，每天食盐摄入量最好能控制在3～5克。
4、更年期的人多吃鱼虾和豆类，少喝咖啡。鱼虾所含有的蛋白质为优质蛋白质，而蛋白质关系着我们人体组织的修复以及免疫功能的维持。而研究表明，咖啡因能引起潮热，因为它会扩张血管。此外，长期喝咖啡也是骨质疏松的诱发因素。
