很多人年龄一大就什么病的容易得，而且多年的老病也容易犯，就像我奶奶，他的了老慢支已经十多年了，刚开始也没有特别的在乎，当时只是偶尔犯犯，但是现在经常发作，折腾的特别的难受，老慢支并发症有哪些?下面告诉大家。
1冬季如何防治老慢支
1、锻炼从秋天开始。因为秋风起，天气就转凉，而寒冷的空气对老慢支会有很大影响，因此专家建议最好从初秋起坚持锻炼，秋天的气候还是不错的，因此天好时到户外活动，呼吸新鲜空气，提高呼吸道御寒和适应能力。当然锻炼强度以不感到劳累、舒适为宜，可选择自己喜欢的适合自己的运动项目。运动有助于保持乐观的情绪，健康过冬。
2、保护好呼吸道。往往呼吸道着凉就会引起咳嗽，所以，保护好喉部的温暖很重要。在冬天外出的时候一定要戴口罩和围巾，预防冷空气刺激及伤风感冒，尤其注意预防细菌感染，细菌感染是“老慢支”发作的诱因。而且要尽量避免接触各种传染源。
2关于老慢支有哪些康复方法
一、腹式呼吸法：通过横膈活动来增强肺通气量。患者将一手放在上腹部，呼气时手随腹部下陷，并稍加压力，吸气时上腹部抗此压力，将腹部徐徐隆起。每日3~5次，每次3分钟。患者在进行腹式呼吸时，还要注意放松全身肌肉。呼气时，要使腹部下陷，并应避免用力。吸气时要鼓腹，时间要稍比呼气长。每次吸气后不要立即呼气，要稍停片刻。
二、吹笛呼气法：能有效防止因炎症侵袭而导致支气管的过早闭塞。具体方法是：先用鼻吸气一口，然后把嘴唇缩成吹笛状，使气体通过缩窄的口形，徐徐呼出，随即再重复。做6次后稍停一会，再重做。吸气时宜用鼻腔，空气在鼻腔里被过滤和湿润，便减少了对气管的不良刺激。
三、扩胸法：老慢支患者肺部组织弹性降低，肺活量减少，心肺功能易受损，严重时会出现肺不张，呼吸常感困难。扩胸法能使心肺功能活力增强。方法是：站立，双臂张开，作扩胸活动，每次舒展胸部3~5分钟。扩胸同时可左右上下活动颈部，自由自在地耸抬双肩、侧侧身，作深长呼吸。整个过程要放松自然，每次扩胸完毕后，可用双拳轻捶上背或用手掌连续拍击胸部20、30次。
3老慢支并发症有哪些
并发肺心病的患者除症状进一步加重外，查体可见颈静脉怒张，心率增快，肝脏充血性肿大、压痛，肝颈回流征阳性，到时已发生了右心衰竭，表明疾病已处于晚期。此时，患者生活不能自理，常痛不欲生，度日如年。
并发症的防治
慢支、肺气肿及肺心病是一不可逆转的疾病发展过程，一般在20~30年间，至今医学尚无根治办法。积极防治慢支及其并发症十分重要。
戒烟仍然是一个必不可少的防治手段，慢支、肺气肿患者戒烟后，可明显减慢肺功能每年减退的速度，甚至可减少或不发生肺心病。同时，应加强呼吸锻炼与增加营养，以改善一般状况，增强呼吸肌的耐力。此外，冬病夏治很重要，夏末秋初开始，定期给予免疫增强药物，预防感冒及慢支的急性发作，控制慢支的急性发作。还应纠正和改善缺氧，长期氧疗和家庭氧疗可降低肺动脉高压，避免肺心病及心力衰竭的发生。
4慢性支气管炎食疗
1、慢性支气管炎食疗之虫草炖老鸭
虫草炖老鸭:取冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将虫草放于鸭腹内,加水炖熟,调味食用。食完再按上法,另取虫草、鸭子再炖食,食1月左右,即可见效。冬虫夏草是一味名贵的滋补药品,既补精髓又益肺阴,与滋阴补虚的老鸭同用,可起到补虚损、益肺肾、止喘咳作用。
2、慢性支气管炎食疗之莲子百合瘦肉粥
原料:莲子30克,百合30克,精瘦肉50克,大米150克。
制法:先将精瘦肉蒸至八成熟后起锅切成细丝,然后假如莲子、百合和大米,添入适量的水后进行烹煮,煮熟后即可食用。
该配方适用于控制慢性支气管炎的复发。
3、慢性支气管炎食疗之鸡肉柚子汤
原料:柚子1个,鸡肉250克。
制法:将柚子剥皮后切块,然后和鸡肉一起放入沙锅中,加入适量的水进行烹煮,快熟时加入少量的盐后即可食用。
该配方适用于因慢性支气管炎引起的咯痰。
5老慢支哮喘怎么办
1、在日常生活中，因注意生活规律，保证充足的休息和睡眠，消除疲劳，增强身体的抗病能力。
2、 加强体育锻炼，增强体质，可选择打乒乓球、打太极拳、做早操、散步等有氧运动。
3、不吸烟、不喝酒，减少对呼吸道的刺激。
4、 对于空气中的尘埃、尘螨、花粉、地毯、动物毛发、衣物纤维等过敏也应当减少接触。
5、 在秋冬季节，避免受凉，积极预防感冒，对易感者，应尽早进行免疫接种。
