女性在排卵期的时候，饮食上一定要选择清淡食物，这个时候女性不能吃一些复杂食物，否则对女性身体影响很大，尤其是准备怀孕的女性，更是要注意排卵期一定要选择容易消化食物，使得身体不会有负担，同时也利于怀孕，那排卵期同房后肚子胀怎么办呢，下面就详细介绍下。
1排卵期的测试的方法有哪些
排卵期测试的方法有哪些?排卵是受孕的必须条件，因此对于想要怀孕的女性来说，排卵期测试的方法有哪些是非常关心的问题，那么下面就针对排卵期测试的方法有哪些，这个问题来介绍几种好的方法。
排卵期测试的方法有哪些?专家介绍到有以下四种测试排卵的方法：
方法一、日期推算
因为一些因素可使女性的月经周期不同，但是排卵日与下次月经开始之间的间隔时间是不会有太大差异的，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日。
方法二、基础体温
女性在排卵后的基础体温会升高，这就提示了排卵已经发生，这种方法只能提示排卵已经发生，但不能提前预知排卵何时发生。
方法三、排卵测试纸
月经干净后的第三天开始用排卵试纸进行测试，不可用晨尿且需天天检测，直到测到两条杠一样深或者第二条杠比第一条杠还深时，就可说明将在未来24-48小时内出现排卵。
方法四、观察宫颈粘液
接近排卵期的宫颈粘液会变的清亮、滑润而富有弹性，就如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断。出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日。
排卵期测试的方法有哪些了解了吗?希望有兴趣的女性朋友可以按照以上几点去做，清楚排卵期可以对受孕有着很好的帮助。排卵期测试的方法有哪些，希望这几种方法能够帮到您。
2排卵期同房后肚子胀怎么办
女性在排卵期的时候，饮食上一定要选择清淡食物，这个时候女性不能吃一些复杂食物，否则对女性身体影响很大，尤其是准备怀孕的女性，更是要注意排卵期一定要选择容易消化食物，使得身体不会有负担，同时也利于怀孕，那排卵期同房后肚子胀怎么办呢，下面就详细介绍下。
排卵期同房后肚子胀怎么办：
第一步：先休息，看腹痛能不能缓解。性爱后腹痛是不是疾病的信号，只要好好休息一两天就能见分晓。没经验、发育不好、矮小的女性不适宜过于激烈的性爱。要注意控制节奏，循序渐进，用力不能过猛。一旦有不舒服的感觉，要对伴侣如实以告。
第二步：性爱后腹痛很明显，快查病因。性爱后如果腹痛很明显，较长时间都不能恢复，很有可能就是疾病征兆。子宫内膜异位症和慢性盆腔炎对生育有影响，肿瘤更是危及生命。因此，一旦出现比较明显的、长时间的性爱后腹痛，要赶紧查明有无器质性病变，对症治疗。为了排查肿瘤及其他病变，有必要做妇科B超检查。
第三步：没有疾病，性爱方式要纠正。如果确定没有器质性病变，却仍然出现性爱后腹痛的女性，可考虑存在盆腔淤血综合症。除此之外，已生育的妇女上节育器后不适应，或节育器下移，都会在性交刺激下引起腹痛。节育器的问题比较好解决，经B超可以确诊，可以更换节育器或采取其他的节育措施，能有效消除腹痛。盆腔淤血综合症在妇检中不太容易检查出来，只有通过彩色多普勒和腹腔镜检查才能确诊。这种情况下一旦确诊，可能需要手术才能彻底根治腹痛。
在对排卵期同房后肚子胀怎么办认识后，排卵期同房后肚子胀的时候都是可以根据以上方式进行，但是需要注意的是，在缓解排卵期同房后肚子涨，情绪一定要稳定，有很多女性情绪都不好，这样对自身没有任何好处的。
3怎样知道自己在排卵期
有些不孕的病人见到医生的第一句话就是："医生，我有没有排卵?"如果经过检查没有排卵，往往就觉得希望渺茫。的确，有正常的排卵，是受孕的先决条件。否则"巧妇难为无米之炊"。那么，怎样知道自己在排卵期呢?一般有以下几种方法可用于自我测定：
⑴基础体温测定：是现在使用得最多的一种方法。缺点是比较麻烦。测量方法是每天清晨醒来不做任何动作，将体温计含在舌下5~10分钟，将测出的值在基础体温表上点好并连成线。以月经的第一天为每个周期的开始。如果体温突然下降，接着突然升高0.3~0.5℃，说明已经排卵(排卵前24小时基础体温最低)，排卵后基础体温会持续升高12~16天。如果在一个月经周期中体温没有前半月低，后半月高的变化，说明没有排卵。生病、性活动、情绪激动都会使基础体温明显波动，但不会持续，不会出现象排卵那样典型的两个平台状的改变。
⑵白带的变化：白带是由宫颈粘液、阴道脱落细胞、分泌物、细菌等各种物质组成的，正常女性平时白带不多，可起润滑阴道的作用，性状通常是白色，到了月经中期，如果白带量增多，变得象蛋清一样透明并且可以拉长成丝状，则意味着即将排卵。但如果患有阴道炎，这种方法就不甚可靠。
⑶试纸法：目前市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。将试纸放在自己的尿液中，如果试纸的"小窗口"出现两条红线，说明即将排卵。此法需要连续多次检测。
⑷B超测排卵：用B超可以较准确地判断有无排卵。有的人卵巢里同时有几个卵泡发育，但没有优势卵泡，不排卵。有的人卵巢内虽有优势卵泡，但并不排卵，而是直接黄素化，这样基础体温也会升高，白带也可有周期性变化，B超则可判断这几种情况。B超监测排卵一般于月经周期第8天开始，根据具体情况每天或隔1天作1次B超，开始可见多个卵泡，其中1个生长迅速称优势卵泡，优势卵泡向卵巢表面靠近，长到直径约18~25m时表示卵泡成熟，提示即将排卵，继续监测见优势卵泡消失，盆腔内出现少量液体表示已经排卵，如无优势卵泡形成或优势卵泡不破裂提示无排卵。
以上几种方法中，观察白带和基础体温是较为粗略的方法，试纸法和B超测排卵较为准确，但价格较贵。平常自测时，可以先从简单的方法开始。但女性排卵的规律并非一成不变，偶有一两个周期不排卵或额外排卵亦属正常。如果发觉自己肥胖、多毛、月经不调，应注意自己是否有排卵，及早看医生。
4排卵期的症状有什么表现
排卵期的症状有哪些表现?女性排卵期的症状显著的就是基础体温会稍高一些，不过除非借助精确的体温计，女性排卵期症状在排卵期内，女性白带常为稀薄的清鼻涕样，并可拉成长丝。女性排卵期症状在一般情况下，又变得比较黏稠;有部分女性排卵期症状会感到小腹轻微胀痛;少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋，性欲方面也会出现波动。排卵期有什么症状因人而异。
卵巢排卵一般在下次月经之前14天左右发生，而不是本次月经的第14天。因此，女性排卵期症状依据平时的月经周期天数，就能大概推算出自己的排卵日期。如28天来一次月经的妇女，约在14天前后排卵;若45天行经一次，则排卵约在月经来潮后的一个月的时候。女性排卵期症状偶尔妇女月经还未干净，或根本不在排卵期，同房一次就怀孕了，这可能是由于性兴奋刺激大脑皮层，引起卵巢提前排卵或额外排卵造成的。
卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。
排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略有升高，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了。另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。
最后一种排卵期症状，也是妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是阴道分泌物的变化了。女性排卵期症状月经周期前半期阴道分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期症状随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色;女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。女性排卵期症状这种阴道分泌物排出来时2～3天，此时期是妇女最易受孕的时间。
以上是排卵期的症状有哪些的详细介绍，希望能帮助到大家。
5排卵期出血概述
排卵期出血(别名：经间期出血 英文：ovulation bleeding)在月经中期，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。
由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血，随着卵巢黄体的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出;也可能于输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。有人报道，对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象;但有排卵期出血的妇女，必须排除生殖道的其它疾病，如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、等妇科疾病。
