咽炎是种比较常见的疾病，在常规治疗中，比较顽固，很难根治。咽炎患者以中年人居多，平时生活中的习惯也会影响疾病的发病率，那么咽炎的饮食禁忌是什么呢? 慢性咽炎经常反复发作的原因是什么?慢性咽炎喝什么茶好得快?如果你也有这方面的疑问，那一起来看下吧。
1吸烟会对慢性咽炎产生影响吗
对 于吸烟的危害很多都不是特别的清楚，今天大家就来听听专家们的讲解吧，吸烟在不少咽炎患者的生活中普遍存在，又对吸烟是否影响咽炎的问题不清楚。先来看看 美国一所名牌大学的一个调查数据。据该大学医学院的研究人员选取美国国家有关部门的两万多名志愿者进行调查，这两万名志愿者年龄是在15岁以及15岁以 上，通过调查发现，每年至少有35%的美国人患上咽炎，这35%咽炎患者中有不少人是有吸烟习惯，可见直接吸烟者能增加咽炎的发病危险，只不过增加的危险 性较小。
研究发现每天吸烟10支以上者比不吸烟的人每年考虑到咽炎发作一次的危险性多26%，无论是单独发病、急性咽炎还是慢性咽炎，发病危险都会增加。 通过上面调查数据可以看出，吸烟是会增加咽炎的发病危险。
吸烟对咽炎患者造成的危害想必大家还是有一定的了解了吧，所以患者平时还是少抽烟好，最好戒掉抽烟的习惯，不要让烟成为我们生命的威胁者，保护好自己的身体。
2慢性咽炎患者饮食中的坏习惯
1、不吃刺激性食物：刺激性的食物导致咽部粘膜充血，加重炎症。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品尽量少食。更主要的是，慢性咽炎患者要忌烟、酒、浓茶、咖啡。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
2、不吃油炸性食物：我有个朋友，患有慢性咽炎多年，但是又是一个馋肉的主，每每因为禁不住肉、油炸食品的诱惑，咽炎不舒服好几天，真是有点得不偿失。油炸、油腻等食物，很容易上火，上火就加重咽部的炎症。也有些人因为害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，这也是不行的，因为很容易导致身体营养不均衡，体质下降，从而免疫力低下，成为患病的易感人群，很容易感染病毒，加重咽炎。
3、不暴饮暴食：如果因为工作原因不能按时按量的吃饭，可以佩带一些容易消化的饼干充饥，以免造成腹中太饿进食太快，造成咽部负担，加重炎症。同时也不要不吃过冷、过热的食物。
3民间偏方治疗慢性咽炎
1.按摩: ①用拇指跟食,中指揉咽喉部两侧20~30次. ②用拇指,食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发热为佳,按压翳风,天突,合谷穴,每穴1分钟.每日上晚各1次。
2.灸法: 取合谷,曲池,外关,任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5~20分钟,每当症状发作时施治。
3.刺血疗法: 取耳背上部静脉,先用手轻揉患侧耳部,使其局部充血,再于耳后寻找其静脉,局部常规消毒后,用毫针于耳后静脉点刺,挤出血液3~5滴,即用酒精棉球压按针孔.每日一次.第二次在患侧耳背施术部位下方点刺,第三次仍在第一次部位.此法于小儿尤佳.也可用三棱针点刺少商,内道及耳背的脉络,及血数滴,每日一次。
4.慢性咽炎的饮食调治：1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类,海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复. 2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏,瘦肉,鱼类,新鲜水果,绿色蔬菜,奶类,豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症. 3.少吃或不吃煎炸,辛辣刺激性食物,如:油条,麻团,炸糕,辣椒,大蒜,胡椒粉等. 4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量.将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂.可清热利咽,润肺生津.百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量.将百合,绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂.可清热润肺,养阴生津.
4慢性咽炎喝什么茶好得快
【罗汉果茶】
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰 热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有 效。”
【橄榄茶】
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
【大海生地茶】
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日 2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小 结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
【橄揽海蜜茶】
橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
【二绿女贞茶】
绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
5慢性咽炎经常反复发作的原因
1、吸烟
吸烟是诱发慢性咽炎反复发作的原因之一。经有关专家研究呢发现，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，被动吸烟和主动吸烟对咽喉部导致的刺激几乎是一样的。
2、不良饮食习惯
慢性咽炎总是反复的发作其实和我们平时的不好的习惯有关系的，不能按时吃饭，长时间的饿肚子，接着就暴饮暴食，这些都会使我们的胃肠功能紊乱，这样会影响消化和吸收。长时间这样的话就会对我们的身体带来伤害，体重变弱、容易感冒，这样就会加重慢性咽炎了。
有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人因为害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长此以往，会导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。
还有些人喜欢吃过热、过冷或辛辣刺激的食物，或嗜饮烈酒、浓茶，这都会使咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部的不适症状。
3、过多吃刺激物
人们的生活习惯及嗜好均有所不同，总之，在体内能忍受这些刺激，不产生重大不利影响。例如，有些人能吃大量辣椒，有些人一点也不能吃;有些人爱吃臭豆腐，有些人一闻就呕吐。过多吃些有刺激性食物，直接刺激咽部，使局部抵抗力减弱，咽炎会复发。
4、睡觉坏习惯
我们在睡觉时候经常张口呼吸以及平时总是干咳等一些不好的习惯都会引起慢性咽炎的，是它反复发作的潜在因素。
5、熬夜
人体机能各种器官、各种组织都是有机巧妙配合得非常融洽地进行正常工作，如果某种器官、某个部位出现了不协调情况，就要发生不正常的反应，就叫病变。熬夜会使神经机能长时工作，进入紧张状态，会使其他器官的机能受到不良影响，尤其对咽部神经过敏的部位发生紧张、疲劳状态，使炎症病变反复发作，咽部炎症也不会例外。
6、环境气候因素
环境气候等外界因素是让慢性咽炎总是复发的因素。生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，烟酒、辛辣饮食长期刺激，都易得慢性咽炎。
