渐渐的人们好像也不怎么喝饮料了，饮料中有添加了添加剂，所以一些敏感人群是不能喝的。可乐也是一样，可乐也有禁忌人群，但这尿酸高的人可以喝可乐吗?下面就一起来看看尿酸高能否喝可乐。
1查出尿酸高到底治不治
真相1：您不知道高尿酸血症与痛风有什么区别
高尿酸血症是体内嘌呤代谢紊乱或肾脏排泄尿酸减少引起的疾病，这时高尿酸血症还没给身体带来病变。当高尿酸血症给身体带来如关节红肿热痛等病变时，就变成痛风了。也就是说，高尿酸血症与痛风的区别就是在于你是否出现了“疼”的症状。关节不疼就是高尿酸血症，疼了就是痛风。
刘湘源教授说，相当一部分无症状高尿酸血症患者会发生痛风。但高尿酸血症的危害可不仅仅是首发痛风，有的人首发疾病为肾病、冠心病、高血压。因为过高的尿酸会加剧动脉粥样硬化，对血管造成损伤。还有10%-40%的患者会首发肾脏结石。
痛风是由嘌呤代谢紊乱造成的炎症反应，长期的尿酸盐结晶沉积于关节，除了会使关节异常疼痛，高尿酸还会导致骨破坏和骨侵蚀。长期痛风可以出现骨质疏松。
真相2：您只听说过尿酸，却没见过尿酸的“真身”
这是显微镜下尿酸的样子，看起来还很美。并没有那么招人讨厌。
真相3：拿到尿酸数值，您根本不会判断自己是不是高尿酸血症
刘湘源教授说，在排除了干扰因素之后，一次检查血尿酸数值高于化验单上的标准(多数医院正常尿酸值上限为420μmo1/L)，就可确诊为高尿酸血症。那么这血尿酸水平检测的干扰因素指的是什么?主要有三点：
(1)验血前五天饮食过于油腻;
(2)验血前一晚进食大量高嘌呤食物;
(3)过量运动;
真相4：查出高尿酸血症您不知道到底治不治
刘湘源教授说，尿酸高到底治不治取决于三个因素：
血尿酸值
国际上做过大规模的临床研究，得出了这样的结论：严格的饮食控制，血尿酸水平可以下降60μmo1/L。
我们不妨做一道算术题：
假设老刘的血尿酸值是428μmo1/L，(正常男性血尿酸水平是420μmo1/L)。如果严格控制饮食，他的血尿酸可以降到368μmo1/L。
那么老刘这种情况就可以不通过药物来治疗，控制饮食就可以降低血尿酸水平。
而这也意味着，当血尿酸水平超过480μmo1/L，通过饮食控制就很难了，这时候就需要用药治疗了。
并发症
问问自己：高血压、糖尿病、高血脂、肥胖这些问题您都有吗?如果您得这些疾病的同时又患有高尿酸血症，那么您得痛风的风险明显增加。因为三高本身就容易引起血尿酸高。必须在一发现高尿酸血症的时候，就及时降尿酸治疗，最好来找大夫给出合理化的治疗方案。
家族史
刘湘源教授说，痛风和糖尿病、高血压一样，也是会遗传的。通过基因检测你会发现，痛风患者的身体里携带着痛风易感基因。如果您血尿酸高，父母一方又有痛风，请在生活方式和饮食上及时干预。
真相5：您不知道为啥痛风“偏爱”大脚趾
刘湘源教授说，60%以上的痛风首发于大脚趾关节，医学上叫做第一跖趾关节，其次为足、背、踝、膝。整个病程中有90%以上会累及大脚趾关节，这是因为：
它温度低，在肢体末端、血液循环差，皮下脂肪少;
它单位面积承受压力最大;
它酸性环境明显，运动多，血运差，组织缺氧。
2尿酸高可以喝可乐吗
一、可吃的低嘌呤食物
(1)主食类：米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。
(2)奶类：鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。
(3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
(4)蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。
(5)水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、猕猴桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、宝瓜、榴莲、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。
(6)饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。
(7)其它：黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、动物胶或琼脂制的点心及调味品。
二、宜限量的中等嘌呤食物
(1)豆类：豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。
(2)肉类：鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。
(3)水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、红鲙、红魽、鱼丸。
(4) 蔬菜类：笋、豆类、海带、金针菇、银耳、蘑菇、九层塔、菜花、龙须菜。
(5)油脂类及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。
上面是给尿酸高的人的一些饮食建议，倒是可以参考参考的，这尿酸高的人是可以喝可乐的，但是还是建议少喝，常人可乐喝多都是没有好处的，更何况是患者们呢?所以饮料类的饮品还是建议少喝，在家中自己可以弄一弄花茶，或者其他有营养的饮品会是比较好的选择。
3尿酸高全身都受罪
1.关节：大量尿酸结晶沉积关节腔内，可诱发痛风性关节炎。患者往往在深夜突然出现关节疼痛，呈撕裂样、刀割样疼痛，严重时影响走路，伴关节红肿，局部皮肤温度升高。首次发作以第一跖趾关节(大脚趾与脚掌连接的关节)最常见，占90%左右，踝关节、膝关节、腕关节、指间关节等也会受累。如果尿酸控制不好，痛风反复发作，大量尿酸结晶沉积在皮下、关节腔内，会形成痛风石，造成关节骨质破坏、畸形。
2.肾脏：尿酸结晶沉积于肾脏，可导致急、慢性尿酸性肾病和尿石症。大量尿酸结晶沉积在肾小管等处，造成急性尿路梗阻，会突然出现少尿、无尿、急性肾功能衰竭等症状，这是急性尿酸性肾病。患高尿酸血症10~的患者，由于结晶长期沉积于肾间质，导致慢性间质性肾炎，可出现夜尿增多、尿比重下降、轻到中度蛋白尿，也就是慢性尿酸性肾病的表现。上述肾脏病变长期发展，终将导致慢性肾功能不全。高尿酸血症使终末期肾病风险增加4~9倍。
3.心脑血管和胰腺：高尿酸血症之所以被称为“第四高”，是因其与高血压、高血脂、高血糖等一样，会导致全身多器官、组织损害。尿酸盐结晶会损伤胰岛细胞，还会降低机体对胰岛素的敏感性，导致2型糖尿病发病风险升高。高尿酸还会刺激、损伤血管壁，增加动脉粥样硬化斑块的危险。大量研究证据表明，高尿酸血症是2型糖尿病、高血压、心血管疾病、动脉粥样硬化、脑卒中、外周血管疾病的独立危险因素。普通人群中，血尿酸水平每增加60微摩尔/升，新发糖尿病的风险增加17%、高血压发病的相对危险增加13%、冠心病死亡的风险增加12%。
建议高尿酸血症的高危人群(男性、肥胖者、高嘌呤饮食习惯、有家族史等)要重视尿酸的检查和控制。生活方式的调整包括：1.选择低嘌呤食物(如主食、新鲜果蔬)，避免食用高嘌呤食物(如动物内脏、浓汤、肉汤、海鲜等)，避免饮酒。2.坚持适量有氧运动，如健步走、慢跑，每周5次以上。3.糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症等代谢相关性疾病与高尿酸血症的发生相关，使体重达标可有效预防上述疾病的发生。4.每天饮水2~3升，增加尿酸排泄，最好选择白开水，不推荐浓茶、咖啡和碳酸饮料。生活方式干预后如控制不佳，可用药辅助治疗，如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等，有效的降尿酸药物治疗可以缩小痛风石，建议尿酸达标后，以最小剂量服用，定期监测，才能有效预防高尿酸血症全身并发症的发生。
4青少年尿酸高怎么办
病例一：
病情描述 :
尿酸过高这个病在青少年中常见吗?昨天去医院检测出了尿素过高，480多。我想请问下这个病在青少年中常见吗?我才16岁啊。无痛风情况我想请问下这个尿酸在青少年中常见吗?
问题回答 :
你好，有可能，但是不常见。中医中药长期临床实践治疗痛风有许多非常有效的独到的奇方秘方，建议你使用传统中药利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。希望正确治疗早日康复!
您好，不常见，如果有了尿酸高，它过高了会引起痛风病.药物可以用别嘌呤醇.其次在生活中还应注意合理饮食以及养成一个良好的生活习惯。其实改善饮食养成良好的生活习惯也能够达到缓解和控制尿酸的水平。1、宜吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。2、避免食用高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼3、忌酒：不可饮酒、特别是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。4、不食用酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不均衡，会影响身体机能，加重肝肾担负。5、不吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。希望您在生活中可以做到这些注意事项，从而使尿酸处于一个正常值状态，达到缓解控制痛风的目的。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。
病例二：
病情描述 :
青少年尿酸偏高该怎样治疗?前查出尿酸512，一个月后降到439，一个月来不敢让他吃肉类和鱼类，可又怕孩子营养不良，请问像这种情况是否能少吃一些肉类?在线专家的帮助
问题回答 :
病情分析：你好，16岁的小孩检查发现尿酸高，说明体内嘌呤物质摄入多分解得也多，嘌呤多来源于肉类和鱼肉、豆制品，需要适当控制这些食物的摄入。此外，啤酒中含麦芽高，也会使尿酸升高，指导意见：人体生长发育并不需要嘌呤，但需要蛋白质，肉类和鱼类含蛋白质多，但不摄入这些物质也不会引起营养不良(从小当和尚的人生长发育并没有比其它人低，因为其它物质包括米饭中也含有蛋白质的)所以小孩现在的情况还是需要少摄入瘦肉、牛肉、豆制品和鱼肉，不能喝啤酒，隔一个月再去复查，祝身体健康医生询问：
病情分析：您好，尿酸高基本属于营养过剩引起的，要控制饮食，减少肉类的摄入指导意见：1.排除一些代谢系统性疾病2.控制肉类等的摄入，不是说不吃，控制摄入量，避免摄入海鲜、动物内脏、啤酒等嘌呤含量高的食物3.加大运动量医生询问：
病例三：
病情描述 :
青少年尿酸偏高怎么办?我的孩子今年16岁，前几天化验肝肾功时，发现尿酸516,总蛋白和白蛋白都有些偏高，不知道什么原因引起的，孩子较胖，以后在饮食方面要注意哪些?在线专家的解答
问题回答 :
尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.
尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全省各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.
病例四：
病情描述 :
为什么年龄小的青少年也会尿酸高
问题回答 :
病情分析：你好，尿酸高和年龄是没有关系的，和饮食习惯有一定的关系的。指导意见：如果平时饮食中脂肪含量较高，引起血脂高，那么肥胖的青少年也会尿酸高的，如果把饮食控制好，体重减下来，那么尿酸会降下来的，尿酸高的人尽量食用低嘌呤食物，如牛奶、乳酪、鸡蛋、蔬菜、水果、米、面等。动物的内脏，海鲜严禁食用，嘌呤含量太高。
病情分析：尿酸高主要有两方面的原因，一是嘌呤代谢障碍,二是高嘌呤食物摄入过多超出了机体排泄能力。对于前者,医学上称为原发性痛风,后者称为继发性痛风。指导意见：原发性痛风治疗应避免含嘌呤较多的食物如动物内脏,以及鱼虾类等,禁饮酒,每日饮水应在2000ml以上.在医师指导下应用排尿酸药物,如丙磺舒等。继发性痛风,治疗主要应减少高嘌呤食物的摄入,和多饮水.不宜饮酒.必要时应用排尿酸药
青少年尿酸高怎么办已经阅读完了，大家对于秋季养生一定有所了解了吧，在我们的生活中还有很多养生常识需要我们注意，所以希望大家能够多多注意身边的养生常识，对身体很有帮助的哦。
5尿酸高的处理方法
尿酸是无生理功能的代谢废物，人体中三分之二的尿酸经尿排泄，而剩下的三分之一由肠道排出，或者在肠道内被细菌分解。尿酸产生太多与/或者尿酸排泄减少，都可以造成高尿酸血症，有的可造成痛风。尿酸的两类检测方法 血尿酸的测定(多用)抽取静脉血测定尿酸。血尿酸的标准值男性为0.15至0.38mmol/升(mmol/L)，女士为0.1至0.3mmoU1，女士更年期后其检验值接近男性。血尿酸值高于0.42mmo1/升则为高尿酸血症。因血尿酸受多类因素影响，存在波动性，要反复测定。
尿尿酸的测定(少用)低嘌呤饮食5日后，留取24h尿检测。尿尿酸大于3.6mmo1为尿酸生成太多型，仅占少数;小于3.6mmo1为尿酸排泄减少型。通过尿尿酸测定，可初步判定高尿酸血症的分型，有利于降尿酸药物的选择和鉴别尿路结石的性质。
许多血尿酸异常者都喜欢进食含嘌呤比较多的饮食，及有酗酒的恶习。
所以，饮食控制的首要就是禁高嘌呤饮食与禁酒。
避免高嘌呤饮食：禁用高嘌呤食物，限/制嘌呤食物，减少外源性核蛋白，以降低血尿酸水平并且增加尿酸的排出。
依据每100g食物含嘌呤的mg数，大体将经常使用食物分成4类。
高嘌呤类：动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼及浓鸡汤、肉汤、啤酒等，每100g含嘌呤超过100mg，属于含有大量嘌呤食物。
多嘌呤类：大多数鱼类、贝类、肉食和禽类，每100g食物中所包含嘌呤在50至100mg之间，属于多含嘌呤的食物。
比较多嘌呤类：青鱼、鲑鱼等，牛、羊、鸡肉类，虾、蟹和芦笋、菜花、四季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等蔬菜，每100g食物中所包含嘌呤在25至50mg之间，属于比较多含嘌呤的食物。
低嘌呤类：奶、蛋、米和面制品与大多数蔬菜，每100g食物中所包含嘌呤少于25mg，属于少含或者不含嘌呤的食物。
禁酒：高尿酸血症病人要严格戒饮各类酒类，这是因长时间大量喝酒可造成血尿酸升高和血乳酸升高，刺激嘌呤增加。
另外，喝酒经常进食高嘌呤食物，酒可加快嘌呤的代谢，造成身体内血尿酸水平升高而引发痛风性关节炎的急性发作。
除了饮食控制外，还要多喝水(肾功能不全者除外)，以利尿酸排出。肥胖病人必需减少热卡的摄入，降低体重。要多选择新鲜水果、蔬菜等碱性食物，尤其是高钾、低钠的碱性蔬菜，既有利尿作用，又可以增进尿酸盐溶解和排泄。药物的选用
通常认为，血尿酸的浓度在0.416至0.476毫摩尔每升以下的无症状者，不需要药物治疗，饮食控制就可以。 经饮食控制而血尿酸浓度仍在0.416至0.476毫摩尔每升以上者，每年急性发作在两回以上者，有痛风石或者尿酸盐沉积者，及有肾结石或者肾功能损害者，均应当使用降血尿酸药物。降血尿酸药物包括增进尿酸排泄与抑制尿酸合成2类，前者经常使用的药物如羧苯磺胺(丙磺舒)、苯磺唑酮、苯溴马龙(立加利仙)等;后者经常使用的药物为别嘌呤醇。
长时间控制时用药：选择哪一组药物，经常依据病人肾脏功能及24h尿酸排出量决定。每天排出尿酸量少于600mg和肾功能较好者，可以用排尿酸药;肾功能减退和每天排出尿酸量高于600mg者，应选用抑制尿酸合成药;血尿酸升高明显和痛风石大量沉积时，也可以二者合用，以加快血尿酸下降和痛风石消退。
急性发作时用药：降血尿酸药物都有引发转移性痛风发作的可能，所以在急性期不宜应用。急性发作时首选秋水仙碱(当前更多用的方法是小剂量秋水仙碱和非甾体抗炎药联合应用，治疗效果明确，副作用也要少一点);亦可用保泰松、羟基保泰松与非甾体抗炎药(如消炎痛等)。如果病况严重而秋水仙碱等治疗无效，可以考虑用强的松。但是，强的松尽管显效迅速，但是停药后容易再发，并且久服易致糖尿病、高血压等并发症，所以尽可能不用。
饮水有利于尿酸的排出
水分不足时，尿量会减少，尿酸的排泄量也会相应减少，但尿中尿酸浓度却会上升，易形成尿道结石，引发痛风。为了迅速将尿酸排出体外，降低尿中的尿酸浓度，预防结石，必须充分摄入水分，增加尿量。
饮用的水应选择没有热量、不会伤胃的白水，尤其是矿泉水，在补充水分的同时还能补充钾、钙、镁等矿物质，不仅对身体有益，还具有利尿、调整血压的功效，可以预防高尿酸血症的并发症。
特别应该注意的是，像果汁等糖分很高的饮料以及啤酒等酒类，虽然含有水分，但却会使尿酸增加，起反作用。
黑色食品强肾排尿酸
尿酸必须经过肾脏到达膀胱，和尿一起排出体外。因此，如果肾脏的功能不良，无法顺利排泄时，就会堆积尿酸，渐渐引起肾脏的功能衰竭，产生尿酸结晶。
为了防止尿酸在体内蓄积，有必要提高肾脏的功能。中国的医食同源理论(利用食品预防和治疗疾病的思想)认为，能补肾的食品是黑色食品。比如，黑芝麻、羊栖菜、海带、裙带菜、鳗鱼、茄子、香菇、葡萄等。 除此以外，有些非黑色食品对肾脏也有益，比如，虾、枸杞、蛤蛎、海胆、海蜇、猪肉、山芋等。
