传 / 统 / 美 /食/糯 / 米 / 饭/团
糯米饭团是常见的早餐之一,喷香软糯的糯米包上自己喜欢的配菜包成咸饭团,或者是加上糖包成甜饭团,早上吃上一份不仅美味还很抗饿!今天淝南家园幼儿园的小朋友们也来学习一下,怎么制作美味饭团!
今日主角
主要原料
制作过程
1、将黑米、大米、糯米按比例混合煮熟,可以根据自己的需求采取不同食材配比。
2、黄瓜、土豆洗净切丝,火腿肠去包装切条,土豆丝需炒制备用。
3、将煮熟的米饭放入保鲜膜上,按扁压平后放入黄瓜丝、土豆丝、火腿肠后,在原来的基础上再覆盖一层米饭。最后将保鲜膜合起来,用双手捏紧成团。
4、撒上炒制的白芝麻或黑芝麻即可。
制作饭团,正式开始!
放入香喷喷的米饭,压平。
加入美味食材
捏紧饭团
撒上芝麻
制作完成,晒一晒!
品尝饭团
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