小时候，我跟着我姥姥一起生活，每次我姨她们去的时候，我真的很高兴，因为那样，我可以有很多好吃的东西，可以吃了，可是每次我姨都要提她的公公，说没人想照顾他，后来我问了我姥姥怎么回事，搞了半天是，她的公公中风了，不能动了，没人想照顾，听到这感觉中风很可怕，那么中风的前兆是什么?
1中风病因病机
本病病因较多，从临床看，以内因引发者居多。中风的发生，归纳起来不外虚(阴虚、气虚)、火(肝火、心火)、风(肝风、外风)、痰(风痰、湿痰)、气(气逆)、血(血瘀)六端。
1.情志郁怒
五志过极，心火暴甚，可引动内风而发卒中。临床以暴怒伤肝为多，因暴怒则顷刻之间肝阳暴亢，气火俱浮，迫血上涌则其候必发。至于忧思悲恐，情绪紧张均为本病的诱因。
2.饮食不节
过食肥甘醇酒，脾失健运，聚湿生痰，痰郁化热，引动肝风，夹痰上扰，可致病发，尤以酗酒诱发最烈。
3.劳累过度
《素问·生气通天论》说：“阳气者，烦劳则张”，即指人身阳气，若扰动太过，则亢奋不敛。本病也可因操持过度，形神失养，以致阴血暗耗，虚阳化风扰动为患。再则纵欲伤精，也是水亏于下，火旺于上，发病之因。
4.气候变化
本病一年四季均可发生，但与季节气候变化有关。入冬骤然变冷，寒邪入侵，可影响血脉循行。正如《素问·调经论》说“寒独留，则血凝位，凝则脉不通……”。其次早春骤然转暖之时，正值厥阴风木主令，内应于肝，风阳暗动，也可导致本病发生。
5.血液瘀滞
血瘀的形成多因气滞血行不畅或气虚运血无力，或因暴怒血蕴于上，或因感寒收引凝滞，或因热的阴伤液耗血滞等，本病的病机多以暴怒血蕴或气虚血瘀最为常见。
2中风前兆的症状要知道
如果出现下面的一种或几种症状时，可能是脑中风的前兆———
1、面部或(和)肢体突然麻木、无力，尤其是一侧肢体麻木和无力，持物不稳，有时伴肌肉痉挛，走路时虽未遇路障，却突然跌倒或者出现行走不稳症。
2、一只眼或双眼突然短暂发黑或视物模糊，突然看东西重影或伴有眩晕。
3、头痛、头晕，可伴有视物旋转、恶心、呕吐。
4、突然出现吐字不清，说话错乱甚至不能说话。
对百姓而言，有时候中风的征兆很难辨识，中风患者常因家人没有及时发现其中风的征兆，延误救治而使患者脑部受损甚至丧命。
如何进一步判断家人是否出现脑中风呢?其实有3个简单方法：
要求病人说一句简单的话
———如果病人用词正确、发音不含糊为正常，如果用词错误、发音含糊甚至不能说话则为异常。
要求病人两只手都平举
———让病人闭上眼，双上肢向前平伸10秒，如果两侧上肢运动一致或无移动为正常，如果一侧手臂无移动，另一侧无力往下掉则为异常。
要求病人展示笑容
———让病人露出牙齿或微笑，如果面部两侧运动对称为正常，如果面部两侧运动不对称则为异常。
一旦判断家人发生中风，家属应当马上做两件事：第一，拨打120。第二，把病人就地放平，将其头部偏向一侧，解开衣领的扣子。
脑中风发生后，抢时间就等于抢生命，3小时是救治的“黄金极限时间”，是抢救生命的关键。
3中风救命法
如果患了中风，脑部微血管会慢慢破裂。遇到这种情况，千万别慌，无论患者在什么地方，千万不可搬动他。因为，搬动会加速微血管的破裂。所以要先原地把患者扶起坐稳以防止再摔倒，这时才开始放血。如果记住这个(放血救命)的方法，立刻施救，在短时间内能收到起死回生的效果。
1家中如有专用放血针，当然最好。如果没有，就拿缝衣用的钢针或三棱针，在患者的10个手指头尖儿(没有固定穴位，大约距离手指甲1分之处)刺下去，要刺出血来(万一没出血，可用手挤)，等10个手指头都流出血(每一指1滴)，大约几分钟之后，患者就会自然清醒。
2如果嘴也歪了、眼也斜了，就拉他的耳朵，把耳朵拉红，在两耳的耳垂儿的部位，各刺两针，也各流两滴血，几分钟以后，嘴就恢复原状了。
3等患者一切恢复正常感觉没有异状时再送医院，就一定转危为安，否则，若是急着抬上救护车送医院，经一路的颠簸震动，恐怕还不到医院，脑部微血管已经破裂了。
4得了中风该怎样护理
去年三叔公突然口角歪斜，无法说话，之后便去了医院检查，医生说三叔公得了中风，住院一个星期后三叔公的病情得到了好转，便出院了，临走时，医生告诉我们一些护理三叔工的办法，效果还不错，现在我将和大家分享一下中风病人该怎样护理。
1防止各种并发症的发生。首先要防止褥疮的发生，由于人肢体活动受限，需长时间卧床，故易引起坠积性肺炎和骨突出部位的褥疮发生，因此要定时翻身，一般每两小时翻身一次，更换其卧位。臀部垫橡皮圈或充气的塑料圈，以减轻局部受压而造成缺血坏死。
2大小便要及时清理，保持下身清洁、干燥，以免污染局部。如果病人有排尿困难，更要注意尿路感染，并鼓励病人多喝水。如发现尿液浑浊有臭味，则往往是有尿路感染的迹象，应立即报告医生及时治疗。
3应防止肢体肌肉挛缩和关节畸形。保持良好的躺坐姿式，协助其被动运动。如防止上肢内收挛缩，可在腋下放置一个枕头;防止足下垂，可在患肢给予夹板等。应尽早给病人进行被动运动，各关节每日被动运动2～3次，每次每个关节各方向运动5次以上，运动要轻柔，切忌粗暴，以免引起疼痛及损伤组织。
注意事项：定期用温水给病人擦澡、擦背，局部按摩，以促进血液循环，改善局部营养状况。对于汗湿、尿湿的床垫随时更换，擦洗后在背部、骶尾部扑上爽身粉。
5中风患者如何补充营养
许多的中老年人都有过被中风的问题所困扰过。那么对于在护理中风患者的时候，如何帮助他们补充营养呢?下面带大家一起了解下中风患者补充营养的方法。
水
必须保持足量水分。老年人每天应喝4～5杯水(1000～2000毫升)，最好能使一天的尿量保持在1500毫升以上;
糖类食物
随着年龄的增加，活动量减少，老年人对糖类需要量有所减少，适当控制糖的摄取是有益的。饮食中蛋白、脂肪、糖类之比以1：0.8：3较适合老年人需要。糖类主要来源于米、面、杂粮和食糖等食品;
维生素及微量元素
均需充足供给，特别是维生素A、C、D;老年人应多吃含纤维素的食物，以利通便。
蛋白质
老年中风病人吸收消化能力较低，加之我国习惯以素食为主，故中风病人可发生蛋白质缺乏，这对疾病康复或后遗症的改善极为不利。现代研究表明，人的寿命在延长，其原因很多，但营养好、有足量蛋白质摄取是重要因素之一。优良的肉类、蛋类、乳制品等食品中含有必需氨基酸，易于消化吸收，只要数量充足，比例得当，是很适合中风病人食用的。我国中老年人蛋白质需要量一般每人每天每公斤体重1～1.5g。
脂肪
脂肪主要来源于动物性油脂及植物油。从预防脑动脉硬化角度而言，应控制动物油脂，因为胆固醇只存在于动物性食物中，胆固醇过高就会沉积于动脉血管壁，促使和加重动脉硬化。但鱼肉、鱼油对人体基本无害，因为鱼类油脂中几乎全是不饱和脂肪酸，它可以减少胆固醇量并阻止胆固醇在血流中沉积，有利于减轻或延缓动脉硬化。食物中脂肪供给人体必需脂肪酸，能促进脂溶性维生素的吸收，还使饭菜可口，增强食欲。中风病人饮食中脂肪不宜过多，但也不要限制过严，一般中老年人每天每公斤体重0.8～1g为宜。
